Cautarea dupa "tensiune" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 13

908 ARTICOLE relevante pentru tag-ul tensiune

5 Alimente care inlatura stresul

Din pacate, stresul a devenit un factor tot mai prezent in vietile noastre. Ne strasam la locul de munca, in viata persoanala, in relatiile cu ceilalti si aproape pentru orice lucru cu care intram in ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness15-Mar-2021

Consumul de rodie - cele mai importante benedicii pentru sanatate

Semintele dulci acrisoare ale rodiei sunt tot mai des intalnite in deserturile pe care la gasim in restaurante. Consumata in stare pura, rodia are o multime de beneficii asupra sanatatii ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness04-Mar-2021

7 beneficii ale consumului de ceai verde

Cu o vechime de sute de ani, ceaiul verde este unul dintre produsele cele mai recomandate pentru sanatatea organismului. Datorita proprietatilor multiple, consumul de ceai verde te poate ajuta sa ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness11-Feb-2021

Goji - Top motive sa incepi sa consumi aceste fructe miraculoase!

Cu totii am auzit despre fructele Goji. Din pacate, nu multi le-au gustat. In mare parte si pentru ca nu sunt de origine romaneasca si pentru ca nici prea ieftine nu sunt. Din fericire, medicii si ... [citeste mai mult]

Sanatate28-Ian-2021

De ce ar trebui sa consumi ceai de ghimbir zilnic?

Ghimbirul arde grasimea corporala. Asa ca daca il consumi in mod constant, se prea poate sa descoperi ca este cel mai de incredere aliat care te ajuta sa scapi de kilograme in exces. [citeste mai mult]

Sanatate21-Ian-2021

6 beneficii ale consumului de telina

Telina reprezinta una dintre cele mai gustoase radacinoase din lume. Cu toate acestea, multi sunt cei care o ignora, desi poate fi folosita sub diverse forme. [citeste mai mult]

Sanatate21-Ian-2021

4 aliati naturali in lupta cu stresul

Viata presupune adaptarea la conditiile din mediul inconjurator, atat pentru plante si animale, cat si pentru oameni. Plantele adaptogene sunt cele care imbunatatesc in mod clar capacitatea ... [citeste mai mult]

Sanatate14-Ian-2021

VIDEO: Exercitii de aerobic pentru acasa: vei arata mai bine in doar o saptamana!

Nu ai suficient timp liber ori buget pentru a merge la o sala de sport? Nu-i nimic, exista exercitii de aerobic pe care le poti face si acasa. Nu iti vor rapi mai mult de zece minute din programul ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness12-Ian-2021

Cum poti reduce stresul

Stresul este cunoscut deja drept â€œboala secoluluiâ€. Este un fenomen care poate avea un impact major asupra organismului si, din pacate, intr-un sens negativ. Stresul poate creste riscul ... [citeste mai mult]

Psihologie08-Ian-2021

Cum stii ca ai lipsa de magneziu. Iata ce alimente trebuie sa consumi!

Exista cateva simptome care indica lipsa de magneziu in organism, dar pe care putine persoane le iau in considerare. Citeste in continuare cum se manifesta deficienta de magneziu si din ce alimente ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness16-Dec-2020

2 retete culinare alcaline pe care le vei adora!

Dieta alcalina ramane una dintre cele mai atragatoare dintre toate. Stim faptul ca multi spun ca este chiar secretul catre combaterea cancerului, obezitatii si tuturor bolilor legate de ideea de pH ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness14-Dec-2020

Rodia, fruct excelent in sezonul rece. Top 4 beneficii pentru sanatate

Rodia trebuie consumata cat mai des in special in sezonul rece deoarece are o concentratie mare de antioxidanti. Acest fruct poate fi inclus in dieta in mai multe moduri: in starea sa naturala, in ... [citeste mai mult]

Lifestyle07-Dec-2020

Top 10 beneficii ale consumului de portocale

Recomandate in primul rand pentru a-ti asigura aportul de energie de care ai nevoie in fiecare zi, portocalele sunt usor digerabile si au o multime de alte beneficii importante pentru sanatate. Iata ... [citeste mai mult]

Copii26-Nov-2020

9 lucruri pe care le au in comun femeile ce imbatranesc frumos

Te-ai intrebat vreodata ce au in comun acele femei care imbatranesc frumos? Nu, nu este vorba doar despre factorul genetic, ci mai sunt si alte lucruri care merita luate in considerare. Iata cum se ... [citeste mai mult]

Frumusete12-Nov-2020

Top 5 produse naturale foarte importante pentru sanatate

O dieta echilibrata iti asigura o varietate de nutrienti esentiali si vitamine, pentru un organism sanatos, plin de energie si vitalitate. Cu cat mananci mai variat si mai natural, cu atat vei avea ... [citeste mai mult]

Sanatate12-Nov-2020

Iata cat de simplu este sa te antrenezi pe stepper acasa!

Stepperul este un aparat fitness de mici dimensiuni care simuleaza urcarea treptelor, solicitandu-ti musculatura picioarelor cu miscari verticale efectuate pe loc. Fiindca exercitiile desfasurate in ... [citeste mai mult]

Frumusete05-Nov-2020

Alimente care te ajuta sa combati depresia

Depresia este una dintre bolile secolului, care ne afecteaza, fara sa ne dam seama la timp, pe foarte multi dintre noi. Din cauza unui stil de viata nefavorabil, a alimentatiei nepotrivite si a ... [citeste mai mult]

Copii21-Oct-2020

Calciul si magneziul sunt minerale: afla cand, cum si ce doza sa iei

Mineralele fac parte din grupul micronutrientilor si indeplinesc functii esentiale pentru mentinerea starii de sanatate. Ele nu pot fi sintetizate in organismul uman, iar omul este dependent de ... [citeste mai mult]

Sanatate21-Oct-2020