Cautarea dupa "top" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 102

Una dintre cele mai inspirate alegeri pentru micul dejun sunt fulgii de ovaz. Din punct de vedere nutritional, ovazul reprezinta o sursa valoroasa de fier, zinc, magneziu, fibre si proteine care ofera energie si pofta de viata. [citeste mai mult]

Nu stii ce sa mai faci. Ai incercat totul! Nicio pedeapsa nu ajunge la copilul tau, nimic din ceea ce zici sau faci nu il atinge. Incotro? Toti copiii ne incearca limitele, dar stresul rezultat ii poate face pe parinti sa se simta coplesiti. [citeste mai mult]

Cat de mult depine fericirea de atitudinea pe care o avem? Enorm, am spune noi. Cu atitudinea potrivita, o femeie poate sa cucereasca o lume intreaga. Vorba aceea... Give a woman the right shoes and she will conquer the world". [citeste mai mult]

In timpul curelor de slabire, ne concentram atentia pe produsele alimentare, miscare si exercitii fizice si nu ne mai gandim la bauturile pe care le consumam, considerandu-le inofensive. Gresit! [citeste mai mult]

Untul, lung demonizata grasime, a revenit in gratiile nutritionistilor. Datorita faptului ca lumea stie acum ca grasimile trans sunt nesanatoase, consumatorii educati folosesc mai mult aceasta grasime traditionala. Untul, in special cel pasteurizat, organic, este bogat in multi nutrienti esentiali. Contarr ... [citeste mai mult]

Din prea multa dragoste si protectie pentru copii, parintii fac de multe ori greseli care nu fac altceva decat sa ii deruteze pe cei mici. [citeste mai mult]

A venit vara si o data cu ea si dorinta noastra de a pierde cateva dintre kilogramele in plus. Astazi va recomandam un ingredient pe care medicii nutritionisti parca l-au tinut ascuns: zaharul natural (agavine) din tequila. [citeste mai mult]

Exista foarte multe alegeri sanatoase pe care le poti face in privinta alimentatiei, dar si multe altele nesanatoase. Ideea este ca trebuie sa renunti la ceea ce nu-ti face bine, pentru a nu-ti ingreuna digestia si, ulterior, a-ti ameti metabolismul. Cu siguranta nu suntem primii care iti atragem atentia ... [citeste mai mult]

Te-ai gandit vreodata ca fericirea poate sa te ajute sa obtii si un trup suplu? Sa stii ca este adevarat. Simpla stare de fericire iti influenteaza pozitiv greutatea. Oamenii fericiti fac alegeri mai sanatoase, nu cred in autosabotare si persoanele pozitive sunt mai predispuse sa traga de ele sa faca ... [citeste mai mult]

Otetul de mere este un produs natural obtinut din fermentarea sucului de mere, urmata de o a doua fermentatie a otetului insusi. El pastreaza toate proprietatile nutritive ale merelor, dar are si acizi si enzime in plus produse in timpul fermentatiilor. De sute de ani, otetul de mere este utilizat ca aliment ... [citeste mai mult]

Practicata de mii de ani in toate culturile din toata lumea, detoxifierea se refera la curatarea si hranirea organismului dinauntru inspre afara. Eliminand toxinele si hranind apoi organismul cu nutrienti sanatosi, detoxifierea te protejeaza de boala si iti reinoieste abilitatea de a-ti mentine sanatatea ... [citeste mai mult]

Probabil ca stii deja, in calitate de cititoare informata, ca produsele conventionale de ingrijire sunt pline de chimicale daunatoare. Si asta pentru ca industria cosmetica (cea care face totul, de la sampon la sapun) este un organism ce nu se supune multor reglementari si, prin urmare, poate folosi ce ... [citeste mai mult]

Multe femei mature se lupta cu acaesta problema a bratelor cu pielea lasata. S-au ingrasat, apoi au slabit, nu au facut foarte mult sport, anii au trecut peste ele si trebuie acum sa ascunda un pic privirilor lumii aspectele mai putin placute privind propria imagine. Mai dificil este sa gasesti o rochie ... [citeste mai mult]

Alarmata de raspandirea poliomielitei in tarile fragile, supuse riscului, organizatia Mondiala a Sanatatii a declarat saptamana trecuta stare de urgenta mondiala, pentru a doua oara de cand au fost impuse reglementarile care permit acest lucru, in 2007, scrie New York Times. Acum doi ani, dupa o campanie de ... [citeste mai mult]

Se crede despre spanac ca este originar din Persia. A ajuns cumva in Nepal si, prin secolul al saptelea, si in China, unde se chema "verdeturi persane". Maurii sunt cei care l-au introdus in Spania in secolul al 11-lea. Nicio alta leguma nu a castigat faima de care s-a bucurat spanacul, mai ales in anii ... [citeste mai mult]

Se pare ca veganii au avut dreptate: desi laptele organic are numeroase beneficii pentru sanatate, un cercetator Harvard si pediatru, David Ludwig, sustine ca laptele si produsele conventionale lactate din magazine ne fac rau. Si asta „multumita” indulcitorilor adaugati. Cercetarea a fost publicata in ... [citeste mai mult]

Indiferent cat sunt de frumoase, multe femei sufera de inhibitii la plaja. Iar increderea in sine conteaza poate mai mult decat modelul costumului, culoarea acestuia sau tipul de ochelari purtati. Daca nu iti este suficient sa simti caldura razelor de soare pe trup si sa nu ai, in sfarsit, nimic de facut ... [citeste mai mult]

Am trecut deja printr-o mare parte din viata mea. Se prea poate sa fi ajuns chiar la jumatatea ei. Fiindca, la peste 30 de ani, simti ca vei putea vedea in curand cealalta parte a tunelului. Desigur, totul e in floare acum: copiii, munca, relatia cu parintii, celulita... Dar parca se instaleaza si un pic de ... [citeste mai mult]