Cum sa imbunatatesti comportamentul copilului si sa recastigi controlul ca parinte

Sunt multi parinti care si-ar da un rinichi numai sa aiba parte de un pic de pace si liniste acasa. Nu numai ca incearca sa-si tina capul deasupra apei, dar sunt prinsi intr-un potop al problemelor de comportament care apar una dupa alta. Daca cel mic are ADHD, fiecare zi este o cursa cu obstacole. 

Deci, daca esti in aceasta situatie, respira adanc, caci nu esti singura. Nu ai ajuns in situatia asta peste noapte, deci nu are rist sa incerci sa o rezolvi intr-o singura zi. In loc sa incerci sa anulezi cinci ani in cinci minute, este mai eficient sa re gandesti la un unic lucru pe care sa incepi sa-l faci diferit pentru a fi azi un parinte mai eficient decat ai fost ieri.

Fa o lista cu doar trei lucruri pe care vrei sa le schimbi la comportamentul copilului. Care sunt cele care provoaca cel mai mare haos si stres in casa? Lista ta ar putea include: sfidare, refuzul de a-si face temele, comportament lipsit de respect.

Apoi pune la cale un plan. Afla care-ti sunt asteptarile (ce vrei sa-ti vezi copilul facand?) si asigura-te ca i le comunici copilului in termeni clari. Cuvintele de actiune sunt mai clare decat cuvinte ca „bun”, „dragut”, „mai bun” si sunt mai putin subiective decat adjectivele. Iata si un exemplu. Un parinte care vrea ca fiul sau sa fie mai constiincios la scoala ii poate spune acestuia „Nu te mai prosti la scoala. Vreau sa iei note mai mari si sa te straduiesti mai mult”. Un mod mai limpede de a spune acest lucru este „Vreau sa fii mai atent la scoala. Cand vii acasa, te asezi o ora la birou si-ti faci temele. Inchidem televizorul si calculatorul si nu vei avea parte de niciun privilegiu pana nu muncesti o ora in cap. Dupa ce notele sunt mai bune, refacem planul”.

Inainte sa vorbesti cu copilul, trebuie sa ai si un plac privind responsabilizarea acestuia. Ce vei face daca nu iti implineste asteptarile? Cum vei raspunde? Pe moment, cel mai bine este sa spui ce vrei si apoi sa pleci. Cand lucrurile se asaza un pic, impune si consecinte atunci cand este cazul. 

Este important sa te astepti si la nereusite. Schimbarea este un proces lent pe care nu-l poti grabi. Este mult mai eficient, in meseria de parinte, sa iei fiecare zi asa cum vine si apou sa faci schimbari minore. Lucrurile se vor imbunatati, dar uneori copilul va mai face greseli. Nu este nimic pierdut.