SuntFericita cauta meniu
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Top 5 alimente sanatoase pentru copii

de SuntFericita.ro la 2015-10-20
Top 5 alimente sanatoase pentru copii
Aveti copii in clasele 0-IV? Inseamna ca stiti deja ca alimentatia joaca un rol extrem de important pentru sanatatea lor, dar si pentru succesul lor scolar.


Expertii avertizeaza ca de alimentele pe care le consuma copiii depinde calitatea somnului, dar si calitatea procesului educational. Dvs. acordati atentie acestor "detalii" care isi vor pune amprenta pentru totdeauna in viata copilului dvs.?

Specialistii Portal Invatamant ne recomanda Top 5 alimente care ii ajute pe copii sa invete mai bine la scoala:

Morcovi - sunt  o sursa bogata de vitamine si minerale, redau copiilor energia si puterea de concentrare, ajuta la imbunatatirea vederii si previn aparitia mai multor boli grave, precum cancerul.

Pestele - nu trebuie sa lipseasca din alimentatia copiilor, deoarece aduce un aport important de proteine si vitamine. In plus, ajuta la imbunatatirea memoriei. Copiii pot manca peste de doua-trei ori pe saptamana.

Lactate - copiii care consuma regulat produse lactate au sanse mai mici decat ceilalti sa sufere de obezitate, care pare sa fie boala secolului in randul celor mici. Grasimile usoara din lactate sunt benefice pentru dezvoltarea creierului, a sistemelor imunitar si hormonal. In plus, lactatele sunt o sursa excelenta de calciu.

Oua - contribuie la maximizarea functiei cerebrale si ajuta la pastrarea echilibrului intre neurotransmitatorii implicati in procesul de invatare.

Produsele bogate in vitaminele B - au un rol semnificativ pentru buna functionare a memoriei.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Ghid privind aplicarea dreptului la educatie pentru copiii cu dizabilitati din Romania


De ce copiii cu dizabilitati sunt marginalizati sau chiar exclusi intr-o forma sau alta din sistemul national de educatie Nu e suficient ca acesti copii duc deja o lupta cumplita cu ei insisi De ce trebuie sa duca inca una cu autoritatile cu institutii indiferente care de fapt sunt obligate prin lege sa le faciliteze accesul la educatie ...

Oferta Speciala
valabila 48h

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimente sanatoase

Cele mai citite articole

De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...
Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...
Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016