Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Vrei sa slabesti in regim de urgenta? Iata alimentele pe care sa le elimini de astazi!

de Sunt Fericita la 2014-06-02
Vrei sa slabesti in regim de urgenta? Iata alimentele pe care sa le elimini de astazi!
Te intrebi de ce ai in continuare un numar prea mare de kilograme? POate ca nici nu mai ai rabdare sa te urci pe cantar pentru ca anticipezi o situatie frustranta. Ai ramas la acelasi numar de kilograme sau chiar ai intrecut masura.




Iata ce sa nu mai mananci de astazi:

1. Ulei!
Prajesti in ulei, calesti in ulei, pui ulei si la ciorba si chiar la supa de pui cu taitei. Pui un pic de ulei si la puree-ul de cartofi si pui si in salata. Si mananci salata in fiecare zi, insa este naclaita de ulei.

Corpul are nevoie sa se curete pentru a putea absorbi nutrientii necesari. Nu ii dai voie sa se insanatoseasca daca nu il ajuti sa respire si nu are cum sa respire daca este inecat in sos si ulei.

2. Carnea in exces! Din pacate, mancam din ce in ce mai multa carne si acest lucru nu ne face niciun bine. Ne pune sanatatea in pericol, alaturi de sanatatea celor mici, a copiilor nostri.

Trebuie sa tinem cont de faptul ca nu doar carnea grasa ingrasa, ci si pieptul de pui, carnea de vaca, carnea de rata sau de prepelita. Consumata in cantitati prea mari, carnea nu aduce niciun beneficiu organismului.

3. Lactate prea grase si prea multe. Tot ce e mult strica. Si tot ce vine la pachet cu prea multa grasime nu are cum sa ne ajute sa slabim. La un simplu calcul, sanatosul unt intins pe paine, alaturi de lapte gras si un pahar mare de kefir poate sa fie un adevarat soc pentru organism. Daca la micul dejun mai adaugi si un pic de sunculita, paine, gem si un suc de fructe, deja este blocaj in toata regula.


4. Zahar. Zaharul este pretutindeni si nu poate fi evitat prea usor. Se gaseste in foarte multe produse, de la paine si iaurt, pana la conserve de legume si sosuri. Cititi etichetele si eliminati produsele care incearca sa va pacaleasca.


Aparent, acest 4 produse mentionate mai sus par cunoscute pentru riscul de a adauga kilograme in plus. Cunoastem regulile, insa cat de res le respectam?

Poate aici se afla sursa problemei!

sursa foto: www.freegreatpicture.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Calatorii culinare 101 de retete secrete accesibile oricarui bucatar amator


Impresioneaza-ti membrii familiei si prietenii cu niste mancaruri pur si simplu DELICIOASE gatite de mana ta Cartea "Calatorii culinare" iti prezinta 101 de retete secrete ale unor mancaruri savuroase perfect accesibile oricarui bucatar amator 101 mancaruri cum nu ai mancat in viata ta Singura reactie posibila dupa ce le vei degusta...

Oferta Speciala
valabila 48h

de Sunt Fericita
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.25 din 5 - 6 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Cele mai citite articole

Din ce in ce mai multi oameni descopera ca au intoleranta la lactoza. De aceea e important sa stim ...
Bucurestiul este un oras cu o istorie interesanta si multe povesti ce merita stiute. Povestea ...
Spre deosebire de metabolismul accelerat al unei persoane cu tiroida hiperactiva, metabolismul ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Gateste sanatos: Top 5 retete Bio
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0