Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

3 lucruri care te pot tine pe loc

3 lucruri care te pot tine pe loc
de la 2018-12-31
3 lucruri care te pot tine pe loc

Gandurile si emotiile dicteaza calitatea vietii, astfel incat este important sa identifici elementele care te tin pe loc, pentru a le putea controla, daca ai cum sa le schimbi sau sa le elimini.


Iata care sunt lucrurile care te pot tine pe loc!

 
1) Epuizarea emotionala
 
Epuizarea emotionala isi face simtita prezenta atunci cand te suprasoliciti pe plan psihic si nu mai detii controlul asupra activitatilor si responsabilitatilor tale.
 
Epuizarea emotionala cuprinde - stresul, preocuparile de zi cu zi, presiunea de la locul de munca, frica, gandurile negative, crizele existentiale, printre altele.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Evaluarea Nationala Culegere exercitii rezolvate la matematica clasa a VIII-a


Prin Culegerea de probleme si exercitii copilul tau si matematica vor deveni cei mai buni prieteni Vei spune poate ca ai biblioteca plina ochi de carti si culegeri de matematica din toate timpurile mai de pe vremea ta cand Gheba si Petrica dadeau de furca micilor matematicieni sau mai recente raportate la noile programe...

Oferta Speciala
valabila 48h

 
O metoda eficienta de a preveni epuizarea emotionala este sa scapi de emotiile negative.
 
Incearca sa te linistesti, sa respiri adanc si sa depasesti momentele mai dificile cu zambetul pe buze.
 
2) Teama de esec
 
Teama de esec este una dintre cauzele principalele ale insucceselor pe care le ai in viata.
 
Multe persoane s-au confruntat cu aceasta stare la un moment dat. Teama de a nu reusi te poate tine pe loc, te poate impiedica sa iti indeplinesti visul si nu te lasa sa mergi mai departe.
 
Daca permiti fricii sa iti opreasca parcursul spre succes, probabil vei pierde oportunitati importante.
 
3) Relatii toxice
 
Relatiile toxice te vor tine pe loc, atata timp cat nu esti pregatita sa renunti la ele.
 
De exemplu, o relatie toxica te tine departe de ceea ce iti place sa faci si nu iti ofera spatiu de desfasurare.
 
Intr-o relatie toxica, vei avea mereu sentimentul de vinovatie, de decizie gresita, astfel ca este important sa faci schimbari pozitive in viata ta.
 



>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Cum te poti trezi mai usor dimineata



Sursa foto: pexels.com
 


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 2 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre trucuri

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sfaturi

Spune-ne opinia ta despre "3 lucruri care te pot tine pe loc"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


1 + 8 =

Cele mai citite articole

Romanele ne transporta intr-o lume noua si ne fac sa visam cu ochii deschisi. Descopera in articol ...
Fibrele au un rol esential in alimentatie, avand beneficii impresionante pentru sanatatea ...
Prietenii reprezinta familia pe care ti-o alegi.

Comentarii articole

Spune-ti parerea
“Prietenii sunt familia pe care ti-o alegi.” - Asa este!!!
Păcat că nu scrie nimic despre gustul fiecăruia,la ce poate fi folosit etc...pare un articol ...
Parte din produsele mentionate in articol sunt nesanatoase chiar si necongelate. Procedeul de ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0