Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

6 obiceiuri care duc la aparitia ridurilor

6 obiceiuri care duc la aparitia ridurilor
6 obiceiuri care duc la aparitia ridurilor

Cand vine vorba de imbatranirea prematura a pielii, exista un aspect de care multe dintre femei se tem cel mai mult: aparitia ridurilor. In incercarea de a le combate folosim tot felul de creme, insa sunt o multime de factori, inclusiv alegerile alimentare de zi cu zi, care pot influenta aspectul pielii noastre.


Potrivit Dr. Nicholas Sieveking, lipsa hidratarii, folosirea unor produse nepotrive pentru tipul de piele, consumul de alimente de tip fast-food, sedentarismul si nerespectarea meselor principale un impact negativ asupra pielii. Si dupa cum stim, pielea reflecta starea de sanatate a organismului.

"Mesele bogate in alimente inflamatorii - paine alba, carne rosie, bauturile carbogazoase si deserturi - pot accelera imbatranirea pielii si a corpului", spune dermatologul Debbie Palmer.

Odata cu inaintarea in varsta, pielea tinde sa-si piarda elasticitatea deoarece corpul nu mai produce la fel de mult colagen. Daca doresti sa iti pastrezi pielea neteda, incearca sa eviti aceste 6 obiceiuri care pot cauza riduri.

Mestecatul gumei

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Bacalaureat 2019 Teste rezolvate la limba si literatura romana profil real


Teste in conformitate cu  programa BAC la limba si literatura romana 2019 Copilul dvs se afla in fata unui pas important din viata lui examenul de bacalaureat altadata numit si examenul de maturitate   Sunteti ingrijorat E normal Pentru ca trecerea cu bine a examenului de bac inseamna accesul la o anumita facultate ba chiar si...

Oferta Speciala
valabila 48h


Nu ai crede, dar pana si mestecatul gumei poate provoca riduri. Potrivit specialistilor, guma de mestecat antreneaza muschii din jurul maxilarului si contribuie la aparitia ridurilor de deasupra buzei superioare.

Fumatul

Da, ridurile timpurii apar din cauza tigarilor pe care le fumezi zilnic. Pentru o piele tanara si catifelata renunta la acest obicei.

Specialistii atrag atentia ca fumatul elibereaza o enzima care descompune colagenul si elastina. Fumul de tigara determina contractia vaselor de sange, priveaza pielea de oxigen si de nutrientii esentiali pentru mentinerea sanatatii tesutului cutanat.

Alimente nesanatoase

Zaharul si alimentele cu un indice glicemic ridicat, pe langa faptul ca favorizeaza cresterea in greutate, contribuie la aparitia ridurilor. Asadar, ai mare grija la alimentele pe care le consumi zilnic, deoarece au un impact major asupra starii generale de sanatate. Consumul de alimente bogate in antioxidanti pot reda fermitatea pielii.

Alcool in exces

Efectele nocive ale excesului de alcool sunt cunoscute: risc sporit de aparitie a bolilor hepatice, a depresiei si deshidratarii organismului. Se pare ca alcoolul si cofeina in exces actioneaza precum un diuretic, impiedicandu-va sa retineti apa in organism. Asadar, pielea se usuca.

Pe termen lung, consumul mare de alcool secatuieste organismul de vitaminele A si C, subtiaza pielea, vasele de sange devin mai vizibile, produc eruptii cutanate si iritatii si sub ochi apar cearcane pronuntate.

Nu te demachiezi seara

Machiajul si impuritatile acumulate pe ten de-a lungul zilei patrund in porii pielii, distrugand elastina si colagenul. Curatarea este un pas important in ingrijirea pielii. Specialistii recomanda ca seara, inainte de a merge la culcare, sa ne curatam tenul folosind ingrediente naturale (cum ar fi, de exemplu, uleiul din nuca de cocos).

Nu dormi suficient

Un somn odihnitor va asigura o piele stralucitoare si sanatoasa. Indicat este sa dormi cel putin 8 ore noaptea.

Foto: globallasercosmetics.com
Sursa: bustle.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 2 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre riduri

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cearcane

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ten sanatos

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre frumusetea pielii

Spune-ne opinia ta despre "6 obiceiuri care duc la aparitia ridurilor"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


6 - 4 =

Cele mai citite articole

Painea este unul dintre cele mai gustoase alimente, insa, din pacate, preparata nepotrivit, aceasta ...
Poate nu stiai ca kiwi se afla in fruntea clasamentului, alaturi de alte fructe, atunci cand vine ...
Toate persoanele trec prin unele momente in care se simt triste.

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Fiti mai atenti la ceea ce publicati! Copiii intre 3 și 6 ani au nevoie de 13 ore de somn, ...
Eu folosesc uleiul de ricin in vopseaua de par .este f bun
Domnule doctor soțul meu a fost diagnosticat în urma cu 4 luni cu o bacterie ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0