Imbatranirea nu inseamna doar aparitia ridurilor si a primelor fire de par alb, ci si scaderea activitatii cerebrale, pierderi de memorie sau alte boli mai grave. Alimentatia dvs. contribuie semnificativ la procesul de imbatranire.
Iata ce alimente sa evitati pentru a va mentine tineri cat mai mult timp:
Sarea: daca nu puteti renunta la ea complet, incercati sa o consumati in cantitati foarte mici, deoarece deshidrateaza organismul si accentueaza starea de oboseala.
Alimentele de tip fast-food: este bogata in grasimi si combinatii mai putin sanatoase si are un potential ridicat in procesul de imbatranire a pielii.
Dulciurile: consumate in exces produc dureri de cap, dureri articulare, incetinesc circulatia sangelui, afecteaza pielea si accentueaza imbatranirea.
Bauturile alcoolice: deshidrateaza organismul si contribuie la aparitia ridurilor-primele semne ale procesului de imbatranire.
Lactatele: consumate in exces pot afecta structura pielii si favoriza imbatranirea prematura. Incercati sa le inlocuiti cu produse similare cu consum scazut de grasimi saturate.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Ghid privind aplicarea dreptului la educatie pentru copiii cu dizabilitati din Romania
De ce copiii cu dizabilitati sunt marginalizati sau chiar exclusi intr-o forma sau alta din sistemul national de educatie Nu e suficient ca acesti copii duc deja o lupta cumplita cu ei insisi De ce trebuie sa duca inca una cu autoritatile cu institutii indiferente care de fapt sunt obligate prin lege sa le faciliteze accesul la educatie ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
