1. Tenul trebuie curatat in mod regulat. Mai exact, de doua ori pe zi: dimineata si seara. Produsele de curatare a pielii se aleg in functie de tipul de ten si nu trebuie sa fie neaparat cosmetice din comert. Exista multe uleiuri tratamente naturale care functioneaza la fel de bine. Un aspect important, atunci cand vorbi de curatatea tenului, este ca nu trebuie folosita niciodata apa calda sau fierbinte; dupa umezirea si masarea tenului cu crema demachianta, fata trebuie spalata cu apa rece.
2. Tenul trebuie mereu hidratat, mai ales in anotimpul rece, cand vantul poate aduce daune mari pielii. Mai ales daca ai tenul uscat, trebuie sa ai grija ca pielea ta sa primeasca tratamentul de care are nevoie. Daca preferi variantele naturale, poti alege dintre uleiul de cocos sau cel de migdale pentru a hidrata fata.
3. O alta regula de aur pentru a avea o piele stralucitoare este sa nu te culci niciodata machiata. Machiajul astupa porii si poate cauza acnee.
4. Dupa cum aminteam mai sus, fata trebuie spalata cu apa rece, nu calda, calduta si in nici un caz fierbinte.
5. Bea multa apa. Nu numai ca vei fi mai plina de energie, dar si pielea iti va straluci de sanatate, pentru ca va fi suficient de hidratata din interior.
6. Zambeste des. Desi multe femei nu exagereaza cu expresiile faciale pe ideea ca vor face riduri, zambetul este foarte bun pentru a stimula muschii faciali. Unul din motivele pentru care apar ridurile este faptul ca acesti muschi isi pierd elasticitatea.
7. Foloseste masti de fata, alese in functie de tipul de ten. Mastile de fata ajuta pielea sa se rehidrateze si exfolieze, scapand de particulele care se acumuleaza in timp in pori.
8. Nu pune prea des mana pe fata, pentru ca poti aduce murdarie si microbi.
9. Alege o crema de zi cu factor de protectie SPF, chiar si iarna.