Categorii
Comunica experienta
suntfericita.manager.ro
suntfericita.manager.ro
Dezvoltare personala
Viata trece intr-un ritm ametitor
Cu fiecare zi, cu fiecare secunda, viata trece ca o vijelie, intr-un ritm alarmant, si ritmul devine tot mai rapid. L-am intrebat odata pe un batran de 84 de ani daca viata isi incetineste ritmul pe masura ce imbatranesti. Raspunsul sau nu poate fi tiparit aici, dar mi-a explicat in termeni deloc nesiguri ca ... [citeste mai mult]
Fa o schimbare
Timpul e scurt. Acesta e unul din acele lucruri de care nu poti scapa; asta e. Am observat ca oamenii care au succes in viata sunt cei care storc si ultimul gram de satisfactie si energie din ea. O fac prin aplicarea acestei reguli simple. Dau atentie la lucrurile asupra carora au o doza de control si, pur ... [citeste mai mult]
Acorda atentie mediului extern
A privi cu interes lumea din afara ta inseamna mai degraba a evolua decat a face ceva in beneficiul celorlalti. Nu spun ca trebuie sa te uiti la stiri permanent, dar citind, ascultand si discutand, ne metinem la curent cu ceea ce se intampla. Jucatorii dupa Reguli care au succes nu se multumesc cu ... [citeste mai mult]
Uneori este mai bine sa renunti
Uneori trebuie sa pleci. Nimanui nu-i place sa esueze, sa renunte, sa se dea batut. Ne place provocarea vietii si vrem sa o pastram pana la momentul in care ceea ce incercam sa „castigam“, a fost depasit, invins, batut, castigat. Uneori insa, asta, pur si simplu, nu se va intampla si trebuie sa invatam ... [citeste mai mult]
Secretul fericirii este...
Nu, nu am de gand sa dezvalui secretul pe care oamenii l-au cautat inca de la inceputuri – de unde vine adevarata fericire. Stiu insa unde nu poate fi gasita. Si am o banuiala unde poate fi. Hai sa facem un scenariu.
Te duci sa-ti cumperi o masina/casa/costum/calculator nou, orice te incanta. Ai banii ... [citeste mai mult]
Acorda libertate partenerului tau
E o chestie veche si ciudata sa ne indragostim de cineva pentru ca e independent, plin de forta, puternic, responsabil, stapan pe toate si foarte implicat in ale lumii. Apoi, de indata ce l-am cucerit, sa zicem asa, incercam sa-l schimbam. Devenim gelosi daca-si pastreaza independenta; ca si cum a fi ... [citeste mai mult]
Newsletter GRATUIT SuntFericita.ro
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"
Fii original
Avem nevoie sa ne formam opinii clare, inradacinate in propriul sens al identitatii. Si trebuie sa fim foarte siguri de propria identitate astfel incat sa nu putem fi influentati cu usurinta de ce cred altii despre noi. Este mai greu decat pare la prima vedere.
Toti suntem vulnerabili. Toti avem temeri si ... [citeste mai mult]
Asculta-ti propria intuitie
In strafundul nostru, al tuturor, exista un izvor de intelepciune.
Se numeste intuitie. Ascultarea propriei intuitii e un proces lent de invatare. Incepe prin recunoasterea acelei voci soptite, acelui sentiment din sinea ta care-ti spune cand ai facut ce nu trebuia. Este un glas incredibil de calm, abia ... [citeste mai mult]
Afla ce conteaza si ce nu
Conteaza ca esti aici. Conteaza ca esti binevoitor si amabil. Conteaza ca in viata de zi cu zi sa nu jignesti sau sa nu ranesti pe nimeni cu adevarat. Sa ai ultimele noutati tehnologice, asta nu conteaza.
Imi pare rau, n-am nimic impotriva tehnicii. De fapt, am probabil deja toate ultimele inovatii.
Doar ... [citeste mai mult]
Terapie prin zambet
Zambeste. Orice-ar fi. Zambeste cand iti saluti colegii dimineata. Cand strangi mana cuiva. Cand ceva incepe sa mearga prost. Cand e iadul pe pamant. Zambeste orice-ar fi.
Si ce fel de zambet? Prietenos, adevarat. Asigura-te ca se vede si in ochi. Sincer, franc, onest, deschis, fericit. Cel mai simplu mod ... [citeste mai mult]
Fii ultimul care ridica tonul
Exista doua situatii in care oamenii isi ies din fire – una e justificata, cealalta este o chestiune de manipulare. Prima este aceea cand ai trecut cu masina peste piciorul cuiva si refuzi sa-ti ceri scuze sau sa admiti ca ai facut ceva rau. In acest caz, celuilalt ii este permis sa tipe. A doua situatie ... [citeste mai mult]
Accepta-te asa cum esti
Daca accepti ca ce a fost a fost, ramai doar tu cu tine, exact asa cum esti. Nu te poti intoarce sa schimbi nimic, asa ca trebuie sa te descurci cu ce ai. Nu sugerez nimic in stil New Age, cum ar fi sa te iubesti pe tine – asta e prea ambitios. Nu, sa incepem cu simpla acceptare. Acceptarea este usoara ... [citeste mai mult]
Lasa trecutul in urma
Oamenii fac greseli. Uneori chiar foarte grave. Cel mai adesea nu sunt deliberate sau personale. Uneori oamenii pur si simplu nu stiu ce fac. Asta inseamna ca, daca in trecut s-au purtat urat cu tine, nu era neaparat pentru ca si-au propus sa fie groaznici; ci pentru ca erau la fel de naivi, de fraieri, de ... [citeste mai mult]
Mergeti des la cumparaturi?
Nu degeaba studii recente facute de catre nutritionistii din Statele Unite au aratat ca persoanele care nu isi fac liste cu ce trebuie sa cumpere (strictul necesar) si care se lasa luati de valul cumparatului in nestire sunt mai predispusi la obezitate fata de cei care sunt organizati cand vine vorba de ... [citeste mai mult]
Scapa de sentimentele de invidie
Nu suntem niciodata invidiosi pe ce este rau la alti oameni, ci doar pe ce este bun. Trebuie sa intelegi insa ca nu exista nici un om caruia sa-i mearga bine in toate privintele si ca in viata exista mereu un pret pe care trebuie sa-l platesti pentru orice bine. Un invidios ar vrea sa obtina ceva fara sa fie ... [citeste mai mult]
Importanta socializarii
Daca citesti rubricile de can-can-uri din revistele mondene vei observa cat de des se intalnesc VIP-urile intre ele. Acesta este secretul construirii retelei sociale, asa-numitul Networking: practic, tocmai prin astfel de intalniri devin VIP-urile VIP-uri! Chiar daca scrii o carte de mare succes, chiar daca ... [citeste mai mult]
Decideti astazi pentru viata la batranete
Multe persoane considera viata ca pe o linie continuu ascendenta: exista doar directia in sus. Cel care gandeste astfel va trai imbatranirea ca pe o dezamagire si pe o criza, ca pe o abatere de la traiectoria prescrisa.
In realitate, linia vietii noastre este un arc bine proportionat, care la inceput are o ... [citeste mai mult]
Cine sunt eu
Cu totii avem mereu aceleasi probleme, repetam aceleasi greseli, esuam in acelasi loc. Daca am reusi sa localizam greutatile tipice pentru persoana noastra, atunci am putea sa elaboram contrastrategii foarte eficiente, adaptate exact la persoana noastra. Tocmai asta face modelul de personalitate al ... [citeste mai mult]
Cititorii site-ului au evaluat articolele din sectiunea "Dezvoltare personala" cu
3.82 / 5
din 1229 evaluari
Cele mai citite articole
Alimentatia joaca un rol extrem de important asupra starii generale de sanatate. Pe langa ...
Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete ...
Cand vine vorba de sanatatea feminina, un lucru este sigur: nu trebuie sa mai existe subiecte tabu. ...
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
