SuntFericita cauta meniu

Dezvoltare personala

Infidelitatea poate ajuta de fapt, casnicia. Afla cum

Infidelitatea poate ajuta de fapt, casnicia. Afla cum

Daca nu esti inclinat spre poligamie, relatiile extraconjugale sunt, in general, dezaprobate. Monogamia este acceptata si este considerata un lucru cat de se poate de firesc si necesar intr-o relatie, infidelitatea este dauneaza. Corect? Michael J. Formica, psiholog american si blogger pentru Psihology Today ... [citeste mai mult]
Reduceti stresul de la locul de munca prin eliminarea obiceiurilor proaste

Reduceti stresul de la locul de munca prin eliminarea obiceiurilor proaste

In timp ce invatati sa reduceti stresul la locul de munca si sa va imbunatatiti relatiile cu colegi de munca, veti avea mai mult control asupra abilitatilor de a gandi clar si de a actiona corespunzator. Veti fi capabil sa puneti capat obiceiurilor care va creeaza stres la locul de munca si veti putea chiar ... [citeste mai mult]
5 mituri despre dragoste

5 mituri despre dragoste

Relatii disfunctionale sunt peste tot. Nu este o statistica  suprinzatoare, avand in vedere toate reprezentarile distorsionate despre dragoste si relatii pe care le vedem zilnic. Poate ca una dintre problemele noastre este propria perceptie despre dragoste. Exista multe credinte pe care le adoptam, dar ... [citeste mai mult]
Traieste fiecare clipa la intensitate maxima

Traieste fiecare clipa la intensitate maxima

Stii ca nu traiesti viata la intensitate maxima atunci cand: te simti nemultumit de viata ta din prezent, dar nu faci nimic pentru a o schimba. Iti doresti sa fii asemenea unei persoane pe care o admiri, dar nu indraznesti sa iti lansezi provocarea de a-ti atinge maximum de potential. ? Iti este teama ... [citeste mai mult]
Esti ceea ce crezi ca esti

Esti ceea ce crezi ca esti

Este paradoxal sa gandim ca o parte din noi se teme sa fie pe deplin implinita si prospera. Dar, cel mai adesea, ne este frica sa devenim tot ceea ce putem fi, temandu-ne probabil ca nu avem tot ceea ce ne trebuie pentru a reusi, ca vom esua sau ca nu vom fi in stare sa ne asumam responsabilitatea de a ne ... [citeste mai mult]
Tu esti singurul tau tovaras in viata

Tu esti singurul tau tovaras in viata

Oricat de multe relatii ai avea cu ceilalti, relatia primordiala in viata ta este cea pe care o ai cu tine insuti. Tu esti singurul tau tovaras pe tot parcursul acestei aventuri uimitoare care este viata ta. Gandeste-te la calitatile si trasaturile pe care le-ai aprecia la un tovaras de calatorie. Esti tu ... [citeste mai mult]
Oglinda, oglinjoara... Fii sincer cu tine insuti

Oglinda, oglinjoara... Fii sincer cu tine insuti

Cand cazi in capcana neincrederii in sine iti limitezi in mod semnificativ  capacitatea de  a-ti  trai viata la maximum.  Dar modul in care te percepi pe sine nu este neaparat cel adevarat. Imaginea de sine este in mare parte rezultatul unor experiente timpurii din viata ta. Daca in trecut ti s-a ... [citeste mai mult]
Neincredere in sine

Neincredere in sine

In urmatoarele minute reflecteaza asupra a ceea ce ai realizat pana acum si apoi raspunde la intrebarile de mai jos. Observa cat de usor sau dificil iti este si cat esti de bun la a-ti acorda tie insuti o sansa. Ce simti ca ai realizat pana in prezent? Poti avea in vedere realizarile mari – ai renuntat ... [citeste mai mult]
Crede in tine

Crede in tine

Ceea ce gandesti si simti in legatura cu tine are un impact asupra vietii tale mai mare decat crezi. Conceptia ta influenteaza  asteptarile pe care le ai de la viata. Daca te astepti sa ai succes, vei avea. In cazul in care crezi in tine si in abilitatile tale, vei dobandi increderea necesara pentru a ... [citeste mai mult]
Apreciaza-te pe tine insati

Apreciaza-te pe tine insati

Atitudinea iti modeleaza experienta si iti creeaza realitatea. Gandurile si afirmatiile pozitive creeaza experiente pozitive si invers. Recunoasterea a ceea ce este special la tine si pretuirea aptitudinilor si a capacitatilor tale unice iti vor intari increderea si te vor face mai puternic. Nu exista loc ... [citeste mai mult]
Prea mult management prin e-mail poate dauna

Prea mult management prin e-mail poate dauna

Traim in era digitala, orice problema de orice natura (sentimentala, profesioanla) o transam prin intermediul e-mailului sau a telefonului. Cat de sanatos este sa facem acest lucru? Cate probleme nu a iscat o discutie la serviciu prin e-mail?  In exemplul nostru s-ar putea sa existe un numar de cauze (si ... [citeste mai mult]
Iata cum sa exploatezi la maximum oportunitatile

Iata cum sa exploatezi la maximum oportunitatile

Iata cateva lucruri-cheie de retinut in incercarea ta de a identifica si a exploata apoi la maximum majoritatea oportunitatilor. Multe din ele insufla gandirii tale o doza sanatoasa si necesara de realism. ? Uneori, oportunitatile  exista  doar pentru scurt timp. Fii pregatit sa iti pui ideea in ... [citeste mai mult]
Indreptarea unei relatii

Indreptarea unei relatii

Nu este un lucru usor de realizat si este cu adevarat nevoie sa va intrebati daca sunteti sau nu dispusi sa faceti tot ce puteti pentru a aduce lucrurile pe fagasul lor normal; eforturile facute cu o jumatate de inima adesea aduc mai mult rau decat bine. La inceput poate sa para o sarcina fara izbanda, dar ... [citeste mai mult]
Pastreaza-ti moralul ridicat langa cei pe care ii iubesti

Pastreaza-ti moralul ridicat langa cei pe care ii iubesti

Fii in mijlocul oamenilor pe care ii iubesti. Fara vaicareli. Fara sa te plangi. Fara sa bombani. Asemenea vorbe nu-ti vor mai iesi din gura. De acum esti o persoana  cu ganduri  pozitive, permanent  vesela, intotdeauna persoana in jurul careia se intampla numai lucruri bune. Cand esti intrebat ce mai ... [citeste mai mult]
Combaterea virusului letargiei

Combaterea virusului letargiei

Daca virusul letargiei este predominant in organizatia ta si ameninta promovarea ideii tale, trebuie sa te gandesti nu doar la ideea extraordinara,  ci si  la adoptarea unei strategii care va indeparta acest sindrom. Parte din strategia ta ar putea include: ? Folosirea polemicii constructive ca metoda ... [citeste mai mult]
Letargia corporatista

Letargia corporatista

Exista un tip de virus care traieste in multe organizatii si se raspandeste cu repeziciune in randul oamenilor care isi petrec mult timp impreuna. Acest virus este extrem de contagios si prezinta o tulpina deosebita, care raspandeste o boala ingrozitoare: letargia corporatista. Printre simptomele sale ... [citeste mai mult]
Iata ce ai de facut atunci cand intalnesti o oportunitate

Iata ce ai de facut atunci cand intalnesti o oportunitate

Iata cateva lucruri-cheie de retinut in incercarea ta de a identifica si a exploata apoi la maximum majoritatea oportunitatilor. Multe din ele insufla gandirii tale o doza sanatoasa si necesara de realism. ? Uneori, oportunitatile  exista  doar pentru scurt timp. Fii pregatit sa iti pui ideea in ... [citeste mai mult]
Iesi din cercul vicios al gandirii negative

Iesi din cercul vicios al gandirii negative

Intr-o zi obisnuita ne trec prin minte mii de ganduri si cele mai multe dintre ele se repeta. Ori de cate ori repetam un gand nu facem decat sa il intarim si sa ii conferim o si mai mare putere. Aceste ganduri repetitive creeaza santuri sau cai neuronale in creierul nostru si vom continua sa gandim in ... [citeste mai mult]

Cititorii site-ului au evaluat articolele din sectiunea "Dezvoltare personala" cu 3.82 / 5 din 1229 evaluari

Pagina: « 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 »
 

Cele mai citite articole

De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...
Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...
Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...
 
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016