Dr. Radulescu: Mancam prea mult

"Avem o mare problema: mancam prea mult. Toata lumea indeamna la consum pentru a stimula economia, dar umplerea frigiderelor e o bomba din carbohidrati, proteine si grasimi, toate in exces. Cred ca mancam de trei-patru ori mai mult decat am avea nevoie pentru a sustine activitatile zilnice uzuale.

 

Ati constientizat vreodata, dupa ce ati trimis la gunoi produse de care nu v-ati atins sau doar le-ati inceput, ca niste bani au zburat pe fereastra? Bagati de seama ca toate mesele copioase, coroborate cu sedentarismul, se transforma in depozite adipoase care atarna pe tot corpul? Mai mult, supraponderalitatea va si aduce mai aproape de sfarsitul vietii.

 

Suntem dependenti de zahar, produs pe care ar trebui sa il eliminam din dieta. Sucuri carbogazoase in loc de apa, cand ele ar trebui consumate rarisim. Paine cu nemiluita, chiar si la cartofi, orez, fasole. Mezelurile nu lipsesc din frigidere, cand e stiut ca au in ele toate tampeniile pentru a rezista saptamani la rand. Cutii cu margarina de pus repede pe paine. Borcane pline de muraturi supersarate. Carnuri de toate felurile.

 

Mancam irational si ne luptam apoi cu efectele. E oare mai usor sa traiesti dupa un infarct miocardic si doua stenturi sau sa iti tii coronarele perfecte? E mai usor sa tragi dupa tine 140 de kilograme sau 65? E mai bine sa gafai la un etaj urcat sau sa zbori peste trepte?

 

Spinoza isi lua cu el o bucata de branza si o rosie si se retragea in sala de studiu. Din secolul trecut, din penita lui Flaubert, a iesit chestia asta: grasimea e semn de bunastare. Imi permit sa spun asa: grasimea e semn de inconstienta, de risipa, de nepretuire a vietii.

 

Tii la viata ta? Mananca putin si diversificat, misca-te, tine mansarda in bune conditii.

 

Frigiderul plin nu e semn de statut inalt. Va invit la mine, e trei sferturi gol.", a spus medicul prin intermediul identitatii virtuale a spitalului.

 

Mesajul dr. Radulescu a fost aprobat de internauti, insa unii s-au aplecat asupra situatiei din sistemul national de sanatate generata de pandemie.

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.