Efecte miraculoase ale ghimbirului pentru sanatatea ta

Interesant este faptul ca ghimbirul a devenit o radacina pe care o iubim tare mult. Si nu doar pentru aroma sa inconfundabila, ci pentru ca doctorii ne spun ca poseda calitati miraculoase.

Conform medicilor si nutritionistilor, ghimbirul ajuta la tratarea si prevenirea multor afectiuni.

De la obezitate, cancer, boli cardiovasculare, boli neurologice si chiar boli endocrinologice, ghimbirul poate tine loc pentru numeroase medicamente care au si efecte adverse periculoase.

Cateva dintre cele mai importante boli si afectiuni pe care ghimbirul le trateaza:

- Raceli si gripe.

- Boli bacteriene

- Boli virale

- Intoxicatii alimentare

- Balonare si flatulenta

- Senzatia de voma

- Indigestii

- Anemie

- Slabirea sistemului imunitar

- Ciuperci

- Slabiciune generala

- Apatie

- Lipsa poftei de mancare

- Obezitate

- Boli inflamatorii


Dar asta nu este tot. Ghimbirul poate face mai mult de atat. Important este sa alegeti ghimbir proaspat, sa il spalati bine, sa il curatati de coaja si sa il consumati cat mai rapid dupa ce l-ati achizitionat.

Personal, aleg ghimbirul cu radacina mai micuta. Cred ca este mai tanar si acest lucru imi da incredere ca poate avea efecte si mai puternice.

Ghimbirul se rade si se adauga in mancare, in tocanite, in sosuri, in salate sau in limonada. Se consuma cate putin, nu in exces.

Persoanele cu probleme digestive trebuie sa consulte medicul inainte de a-l consuma.

De asemenea, pentru orice boala sau afectiune, mai intai trebuie sa consultati un medic. Ghimbirul poate avea efecte pentru unii oameni insa nimeni nu ne garanteaza ca va avea si pentru noi.

Pana atunci, folositi-l pe post de condiment. Face minuni in orice mancare.

Sursa foto: Pixabay.com