SuntFericita cauta meniu
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Ce bauturi sa iti prepari daca vrei sa slabesti

de Camelia Diaconu la 2020-08-05
Ce bauturi sa iti prepari daca vrei sa slabesti
Atunci cand vrei sa slabesti esti hotarat sa incerci cele mai aspre diete care promit pierderea kilogramelor in plus intr-un timp cat mai scurt. Insa, de multe ori, daca dieta nu este in stransa legatura cu un stil de viata echilibrat, aceasta nu ofera cele mai bune rezultate. Daca vrei sa slabesti, trebuie sa stii ca, pe langa mancare si consumul anumitor bauturi este unul benefic. Iata ce trebuie sa bei si cum este indicat sa prepari bauturile.


Bauturile preparate din ingrediente naturale pot fi aliatul ideal pentru metabolism. Te pot ajuta sa capeti energia de care ai nevoie, la fel si sa pierzi kilogramele care iti dau batai de cap. Poti incerca urmatoarele idei:
 
O bautura racoritoare din lamaie si ghimbir. Ai nevoie doar de o radacina de ghimbir, o lamaie si apa rece. Gingerol, substanta aflata in compozitia ghimbirului poate fi un adjuvant natural pentru tratarea afectiunilor la nivelul stomacului precum gastrita sau diareea. Astfel ca, daca este consumata in mod constant, bautura te poate ajuta si sa scapi de kilogramele in plus. 
 
Ceai verde. Este de departe cel mai cunoscut produs pentru slabit. Ceaiul verde te ajuta sa pierzi kilogramele si datorita substantei epigalocatechina pe care o are in compozitie. Pentru a nu te plictisi de gustul ceaiului verde simplu, il poti combina cu ceai de menta deoarece acesta are proprietati antioxidante care pot impiedica aparitia gastritei.
 
Otet din cidru de mar, telina, apa si piper. Este o bautura care te ajuta sa arzi mult mai repede grasimile datorita proprietatilor telinei. Telina te poate ajuta si sa scazi nivelul colesterolului rau din sange, dar si sa iti imbunatatesti functiile metabolismului. Otetul din cidru de mar ajuta si el la slabit deoarece are rolul de a echilibra presiunea de la nivelul sangelui, dar si de a imbunatati sanatatea inimii. 
 
Nuca de cocos, anans si apa. Nuca de cocos ofera senzatia de satietate, suprimand apetitul de mancare, astfel ca, bautura preparata te poate ajuta sa pierzi kilogramele in plus pe care ti le doresti. Ananasul imbunatateste digestia, iar pentru a evita balonarea si indigestia poti adauga si cateva seminte de fenicul in bautura.
 
Limonada din sirop de artar, ardei rosu si sare. Limonada este una dintre cele mai consumate bauturi mai ales pe timpul verii. Lamaia este bogata in vitamina C si intareste sistemul imunitar. Siropul de artar are rolul de a ajuta ficatul pentru a functiona in parametrii normali, iar ardeiul gras ajusteaza metabolismul, in felul acesta asigurand pierderea kilogramelor in plus. 
 
Cafea, seminte de in si ciocolata neagra. Cofeina te poate ajuta sa scapi de kilogramele nedorite, la fel si semintele de in. Ciocolata neagra nu ingrasa si o poti consuma pentru a inlocui consumul de ciocolata cu lapte.

Sursa foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti


Tehnicile de respiratie secrete iti dezvaluie cea mai puternica forma de vindecare vazuta vreodata Acestea te pot ajuta sa elimini durerea sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul Toate acestea sunt mentionate intr-un manuscris antic care nu a fost niciodata vazut de catre lumea occidentala Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de...

Oferta Speciala
valabila 48h

Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

    Cele mai citite articole

    Temperaturile prea scazute impreuna cu vantul pot avea un efect neplacut asupra buzelor tale. ...
    In sezonul rece, zeama de varza este extrem de utila pentru imbunatatirea sistemului imunitar si ...
    Oricat de mult am vrea sa ascundem faptul ca nu ne-am odihnit suficient, incercand cu ajutorul ...
    Slabeste rapid
    si scapa de toxine!
    Iti oferim un Raport Special GRATUIT
    "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
    Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
    Adauga mai jos adresa ta de email
    si primesti Raportul Gratuit
    Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016