SuntFericita

Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Lebneh, salata de castraveti cu iaurt si menta

de SuntFericita.ro la

Lebneh, salata de castraveti cu iaurt si menta

Lebneh este o salata sau un dressing libanez care se prepara extrem de simplu, din iaurt, menta si cateva alte ingrediente. Sosul merge foarte bine la friptura sau cartofi.

Ingrediente:
1 castravete
1 cana iaurt
4 catei de usturoi
sare
ulei
putin piper negru
cateva frunze de menta proaspata

Preparare:
Castravetele se spala, se curata de coaja verde (cat mai subtire, pentru ca imediat sub coaja de afla vitaminele), dupa care se taie in felii foarte subtiri. Usturoiul se curata si se piseaza cu putin ulei intr-un bol separat si se condimenteaza cu sare si piper. Acest amestec de usturoi se incorporeaza in iaurt si apoi se adauga si castravetii.

Bucatareala placuta!

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic

Jurnal de tatic

Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Newsletter GRATUIT SuntFericita

Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Iaurt
Menta
Lebneh

Articole similare

5 aliati in lupta cu kilogramele in exces

5 aliati in lupta cu kilogramele in exces
Poate nu stiai, insa ai de partea ta ajutoare numeroase care se aliaza impotriva kilogramelor in plus. Si cu siguranta le consumi pe toate mai mult ... [detalii]

Este iaurtul grecesc mai bun decat cel normal?

Este IAURTul grecesc mai bun decat cel normal?
Lumea prefera din ce in ce mai mult sa iubeasca iaurtul grecesc. In Statele Unite, de exemplu, in 2008, vanzarile de iaurt grecesc erau de 2% din ... [detalii]

Remedii naturale care te scapa de balonare

Remedii naturale care te scapa de balonare
Balonarea este inconfortabila, inestetica si este cauzata in cea mai mare parte de probleme digestive si obiceiuri alimentare incorecte. Exista ... [detalii]

Raceala si gripa: 7 alimente care iti sunt de ajutor

Raceala si gripa: 7 alimente care iti sunt de ajutor
Cand ai gripa sau chiar si o simpla raceala, este esentiala alimentatia bogata in legume si fructe, spalarea frecventa a mainilor cu apa si sapun, ... [detalii]

Ingrijeste-ti tenul usor cu iaurt

Ingrijeste-ti tenul usor cu IAURT
Chiar daca unele dintre noi suntem blocate la domiciliu, din cauza starii de urgenta... Nu inseamna ca nu trebuie sa avem grija de noi! Iata cum poti ... [detalii]

Ultimele articole

Scortisoara: Beneficii pentru sanatate si 2 retete delicioase

Scortisoara: Beneficii pentru sanatate si 2 retete delicioase
Scortisoara nu este doar un condiment care imbogateste gustul preparatelor, ci si un adevarat aliat al sanatatii. Antioxidanta, antiinflamatoare, ... [detalii]

Sanatatea incepe din interior: 4 piloni pentru un microbiom intestinal echilibrat si o stare de bine generala

Sanatatea incepe din interior: 4 piloni pentru un microbiom intestinal echilibrat si o stare de bine generala
In ultimii ani, unul dintre cele mai fascinante subiecte din lumea sanatatii si a starii de bine este microbiomul intestinal. Considerat de multi ... [detalii]

Laptele de bivolita - un aliment nutritiv si cremos, mai special decat crezi

Laptele de bivolita - un aliment nutritiv si cremos, mai special decat crezi
Cand vine vorba de lapte, majoritatea ne indreptam direct spre cel de vaca, fiind si cel mai accesibil. Probabil stii deja ca laptele de bivolita ... [detalii]

Iaurtul ca super-aliment in curele de detoxifiere: cum sa-l folosesti eficient?

IAURTul ca super-aliment in curele de detoxifiere: cum sa-l folosesti eficient?
Detoxifierea a ajuns o preocupare importanta pentru multi dintre noi, iar alegerea alimentelor potrivite poate face diferenta. Printre produsele ... [detalii]

Cum sa obtii branza perfecta acasa: alege corect formele pentru branza

Cum sa obtii branza perfecta acasa: alege corect formele pentru branza
Branza este un aliment de baza in bucataria romaneasca, fiind apreciata pentru gustul sau si pentru aportul nutritional bogat. Este o sursa valoroasa ... [detalii]

Mai multe articole despre iaurt

Articole similare

9 semne care te trimit cu copilul la psiholog

9 semne care te trimit cu copilul la psiholog
Pentru multi parinti din Romania, mersul la psiholog reprezinta una dintre ultimele solutii pe care acestia le acceseaza, atunci cand vor sa rezolve ... [detalii]

Dotarea unui restaurant: 7 sfaturi si produse recomandate

Dotarea unui restaurant: 7 sfaturi si produse recomandate
Pregatirea unui restaurant, fie ca e pentru o deschidere noua sau pentru o reorganizare, vine cu emotii si decizii importante. Modul in care alegi ... [detalii]

4 vitamine care va ajuta sa va concentrati mai bine

4 vitamine care va ajuta sa va concentrati mai bine
Vitaminele au roluri biochimice importante si astfel sunt necesare pentru functia cognitiva. Anumite vitamine, pe langa faptul ca ajuta creierul sa ... [detalii]

Cand suntem cei mai nefericiti?

Cand suntem cei mai nefericiti?
Perioada critica in viata oamenilor este la 44 de ani, pentru ca, in medie, la aceasta varsta se inregistreaza cel mai scazut nivel de fericire, ... [detalii]

Coriandrul, condiment si medicament naturist

Coriandrul, condiment si medicament naturist
Folosit in bucatarie pentru a oferi un plus de savoare mancarurilor, coriandrul este atat un condiment, cat si un medicament naturist. Frunzele de ... [detalii]

Ultimele articole

Cum sa reduci stresul si sa-ti recapeti energia prin yoga: 50 de exercitii pentru relaxare

Cum sa reduci stresul si sa-ti recapeti energia prin yoga: 50 de exercitii pentru relaxare
Zilele pline si solicitarile constante ne mentin intr-un ritm neintrerupt: joburi solicitante, termene limita, telefoane care suna neincetat si liste ... [detalii]

Echilibrul interior - 4 strategii eficiente pentru a sustine starea de bine

Echilibrul interior - 4 strategii eficiente pentru a sustine starea de bine
Te confrunti adesea cu o stare de oboseala persistenta, cu probleme digestive minore, cu iritatii ale pielii sau cu o lipsa generala de energie, ... [detalii]

Sanatatea incepe din interior: 4 piloni pentru un microbiom intestinal echilibrat si o stare de bine generala

Sanatatea incepe din interior: 4 piloni pentru un microbiom intestinal echilibrat si o stare de bine generala
In ultimii ani, unul dintre cele mai fascinante subiecte din lumea sanatatii si a starii de bine este microbiomul intestinal. Considerat de multi ... [detalii]

Cum sa alegi locatia perfecta pentru petrecerea ta ca sa impresionezi invitatii

Cum sa alegi locatia perfecta pentru petrecerea ta ca sa impresionezi invitatii
Organizarea unei petreceri nu e doar despre muzica buna si un meniu gustos. Totul porneste de la alegerea locatiei. Un spatiu bine ales poate ... [detalii]

Dieta vegetariana: Retete sanatoase pentru mic dejun, pranz si cina

Dieta vegetariana: Retete sanatoase pentru mic dejun, pranz si cina
Un regim vegetarian echilibrat aduce numeroase beneficii: sprijina sanatatea inimii, ajuta la mentinerea greutatii optime, reduce riscul anumitor ... [detalii]

Mai multe articole despre menta

Articole similare

Trucuri ca sa mananci mai multe legume. 10 feluri in care poti introduce mai multe legume in alimentatia zilnica

Trucuri ca sa mananci mai multe legume. 10 feluri in care poti introduce mai multe legume in alimentatia zilnica
Ca sa primim aportul necesar de vitamine si minerale, trebuie sa mancam 5-7 portii de legume, in fiecare zi. Cate dintre noi reusim insa asta? De ... [detalii]

Mai multe articole despre lebneh

Cele mai citite articole

Cum sa iti pastrezi articulatiile sanatoase: 6 pasi pentru mobilitate si energie

Indiferent de varsta sau de stilul de viata, sanatatea articulatiilor este esentiala pentru a ne ...

Dieta la ore fixe: Ce presupune, avantaje, dezavantaje si plan alimentar pentru 3 zile

Dieta la ore fixe este o metoda eficienta de a-ti imbunatati stilul de viata fara restrictii ...

Bufeurile in menopauza: Factori declansatori si solutii eficiente de combatere

Menopauza este o etapa naturala din viata fiecarei femei, marcand sfarsitul perioadei fertile si al ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Octombrie

TOP 3 retete de salate racoritoare pentru vara

Cum sa-ti protejezi imunitatea toamna cu ceaiuri naturale

Scortisoara: Beneficii pentru sanatate si 2 retete delicioase

© 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.

Slabeste rapid
si scapa de toxine!

Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit