Iata la ce tratamente naturiste poti apela si ce dieta trebuie sa adopti daca suferi de cistita:
1. Infectiile bacteriene sunt stimulate de zahar, deci va trebui sa iti limitezi consumul de zahar si nu numai. Mananca mai putin zahar, faina alba si produse care contin aceste doua ingrediente. Evita alimentele care devin acide, cum este carnea si ouale. Mananca in schimb fructe, legume si inlocuieste painea alba si pastele cu variante facute din cereale integrale. Ne este deloc o dieta dificil de urmat, mai ales ca vei fi obligata sa mananci mai mult fructe si legume, ale caror proprietati iti vor intari organismul si sistemul imunitar.
2. Bea multa apa, ceai sau limonada pentru a elimina bacteria care sta pe peretii vezicii biliare - in general, fluidele dilueaza concentratia bacteriei din urina si ajuta la o urinare deasa, astfel incat sa scapi cat mai repede de organismele nefaste. Sucul de merisor sau afine ajuta foarte mult si sunt tratamente naturiste care au efecte vizibile.
3. Sucul de merisoare sau afine ajuta pentru ca impiedica bacteria sa ramana lipita de peretele vezicii biliare. El trateaza infectia si previne infectiile viitoare, dar asta nu inseamna sa te bazezi numai pe un suc pentru a te vindeca - urmeaza si sfatul medicului, in paralel cu tratamentele naturiste.
4. Evita cofeina si ciocolata, pentru ca acestea irita vezica urinara si vei avea dureri mai mari.
5. Ia probiotice si mananca iaurt simplu, ideal facut in casa.
6. Unele femei se simt mai bine daca beau o cana de apa (240ml) cu o lingurita de bicarbonat de sodiu (cumparat de la farmacie, nu din hipermarket); aceasta are rolul de a ingreuna viata bacteriei in vezica.
7. Ia 2 g de vitamina C in fiecare zi. Vitamina C imbunatateste sistemul imunitar.
Iata ceaiurile eficiente pentru infectii urinare>>
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Prin Bucuresti cu rucsacul in spate
Ca sa nu cada in derizoriu un autor contemporan de literatura de calatorie trebuie sa stie sa spuna povesti frumoase Si mai ales sa le spuna frumos Dan Manusaride a demonstrat ca poate face si una si alta in volumele pe care le-a publicat tot la editura Rentrop & Straton in anii din urma Calatorind prin aer pe apa...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 3.82
din 5
- 109 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!