Categorii
Noutati
Cele mai daunatoare 5 obiceiuri pentru creier
Alimentatia nesanatoasa si dezechilibrata, stresul si sedentarismul sunt doar cateva dintre cauzele care contribuie la imbatranirea prematura a creierului. In randurile de mai jos, iata 5 obiceiuri ... [citeste mai mult]
8 lucruri pe care trebuie sa le stii despre serotonina
Serotonina, cunoscuta si sub denumirea de „hormonul fericirii”, este un neurotransmitator, adica o substanta chimica ce ajuta la transmiterea informatiilor intre celulele nervoase.[1] ... [citeste mai mult]
Depresia - ce este si cum putem scapa de ea (mai ales) in perioada sarbatorilor de iarna
Depresia este o tulburare afectiva care se caracterizeaza prin stari de tristete, dezinteres, pierderea energiei si a motivatiei, dificultati de concentrare si de luare a deciziilor, dificultati de ... [citeste mai mult]
Probleme cu Tiroida? Respecta aceste 24 de reguli si vei putea avea o viata normala
Fii preocupat de sanatatea intregului tau organism, deoarece toate sunt interconectate! Vorbeste cu medicul tau curant despre toate aceste aspecte a caror rezolvarea poate imbunatati simtitor ... [citeste mai mult]
5 probleme care pot fi rezolvate prin operatia de vaginoplastie
Desi este considerat de multi un subiect tabu, exista numeroase femei care se confrunta cu laxitate vaginala, fenomen care le provoaca un disconfort cu adevarat pronuntat. Din aceasta cauza, ele sunt ... [citeste mai mult]
Cum te pregatesti de antrenament: 3 sfaturi esentiale
Este important sa stii cum sa te pregatesti inaintea unui antrenament la sala, astfel incat sa ai cel mai bun randament in timpul seriilor de repetari. O alimentatie buna conteaza foarte mult, in ... [citeste mai mult]
Newsletter GRATUIT SuntFericita.ro
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"
Cum sa te lasi de Fumat - programul de 5 zile
O varianta foarte folosita de catre cei care doresc sa se lase de fumat este “Programul de 5 zile”, o modalitate simpla si rapida de renuntare la fumat inventata in 1964 de catre J. Wayne ... [citeste mai mult]
Dieta potrivita pentru problemele de Tiroida. Ce alimente sunt permise si ce trebuie sa evitam
Spre deosebire de metabolismul accelerat al unei persoane cu tiroida hiperactiva, metabolismul persoanelor cu tiroida "lenesa" este, asa cum il arata si calitatea glandei, extrem de lent. In asemenea ... [citeste mai mult]
Tu si noul tau implant dentar, o "simbioza" fericita!
Stiai ca implanturile dentare sunt 100% biocompatibile cu organismul uman? Aceste dispozitive de inlocuire a dintilor reprezinta cea mai eficienta metoda de restaurare dentara, avand o rata de succes ... [citeste mai mult]
Intoleranta la gluten: ce alimente sunt INTERZISE?
Persoanele care au, sau suspecteaza ca au, intolerenta la gluten trebuie sa evite sub orice forma anumite alimente. Aveti mai jos lista acestora [citeste mai mult]
Sa facem Yoga: cele mai cunoscute tipuri de Meditatie
Yoga percepe omul asa cum este, cu toate plusurile si minusurile si il conduce dincolo de limitarea lumii exterioare, invatandu-l cum sa-si extinda resursele de energie si cum sa le foloseasca cu ... [citeste mai mult]
Ce tipuri de lentile de contact exista si cum le alegi
Te gandesti sa porti lentile de contact, insa nu stii ce tipuri sunt disponibile pe piata si cum sa faci alegerea potrivita? Descopera in acest articol principalele diferente ale lentilelor de ... [citeste mai mult]
Sfaturi utile pentru o viata sexuala sanatoasa
Fiecare cuplu isi doreste o viata sexuala incitanta si intensa pana la adanci batraneti, insa responsabilitatile zilnice si restul problemelor influenteaza in mod inevitabil apetitul sexual si ... [citeste mai mult]
Stresul - boala secolului 21. Cum il recunoastem si care sunt efectele sale?
Ce este stresul? Cum recunoastem ca avem o problema legata de stres si care sunt efectele sale? Cititi mai jos toate detaliile explicate de specialisti in domeniu. [citeste mai mult]
Cum sa te lasi de fumat: 9 alimente care te ajuta sa te lasi de fumat
"De maine ma las de fumat" au spus cel putin odata toti fumatorii. Unii au reusit, altii nu. Stiai, insa, ca exista si unele alimente care te pot ajuta sa te lasi de fumat? [citeste mai mult]
Ce trebuie sa stii despre boala Parkinson?
Daca un senior drag din viata ta sufera de aceasta boala sau pur si simplu vrei sa intelegi mai multe despre ce o cauzeaza si cum se manifesta, in acest articol vei gasi cateva informatii generale ... [citeste mai mult]
Cum te linistesti dupa o zi obositoare? 3 metode
Tensiunea acumulata de-a lungul unei zile obositoare poate avea urmari serioase asupra starii tale fizice si psihice. Daca aceasta presiune se acumuleaza si nu reusesti sa rupi un cerc vicios, risti ... [citeste mai mult]
Recomandari pentru alegerea mastilor de protectie dedicate copiilor
Mastile pentru protectie respiratorie asigura un nivel de filtrare al particulelor mult mai ridicat, comparativ cu mastile chirurgicale (medicinale), fiind realizate din straturi multiple de material ... [citeste mai mult]
Cititorii site-ului au evaluat articolele din sectiunea "Noutati" cu
4.01 / 5
din 7059 evaluari
Cele mai citite articole
Stimate cititor, ai ocazia sa parcurgi poezii si povestiri scrise de Nichita Stanescu, ...
O alimentatie echilibrata, bogata in vitamine si minerale, este cruciala pentru mentinerea ...
In fiecare etapa a vietii, femeile se confrunta cu schimbari hormonale semnificative, iar una ...