SuntFericita cauta meniu
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

TOP 3 efecte negative ale aerului conditionat asupra sanatatii

de Alina Ilie la 2025-06-20
TOP 3 efecte negative ale aerului conditionat asupra sanatatii
Vara, aerul conditionat este prezent aproape peste tot: in locuinte, birouri, masini si magazine. Desi ne ajuta sa facem fata caniculei, aerul conditionat poate avea si efecte mai putin placute asupra sanatatii – mai ales cand il folosim excesiv sau incorect.


De la iritatii ale ochilor si uscaciunea pielii, pana la probleme respiratorii, dureri de cap sau contracturi musculare – aerul conditionat, daca nu e folosit corect, ne poate afecta sanatatea in moduri neasteptate.

Impactul asupra sistemului respirator

Functionarea aparatelor de aer conditionat implica circulatia si recircularea aerului dintr-un spatiu inchis. Daca filtrele acestor aparate nu sunt intretinute corespunzator, ele pot deveni surse de contaminare biologica. Pot retine praf, polen, spori de mucegai, bacterii si alte particule, care sunt apoi redistribuite in incapere.
 
Aceasta situatie poate favoriza aparitia sau agravarea unor afectiuni respiratorii precum:
 
  • Rinita alergica: Aerul recirculat, cu un continut ridicat de alergeni, poate provoca congestie nazala, stranut si ochi iritati.
  • Astmul bronsic: Expunerea constanta la un aer uscat si rece poate declansa sau agrava crizele de astm.
  • Infectii respiratorii: Diferentele de temperatura dintre mediul exterior si cel interior pot slabi imunitatea, crescand riscul de faringite, traheite sau bronsite.
 
Un studiu publicat in International Journal of Epidemiology indica faptul ca persoanele care lucreaza in birouri cu aer conditionat sunt mai predispuse la episoade frecvente de infectii respiratorii decat cele din spatii ventilate natural.
 

Efecte asupra pielii si ochilor

Aerul conditionat usuca aerul din incaperi, ceea ce are un impact direct asupra pielii si mucoaselor. Expunerea prelungita la un mediu cu umiditate scazuta poate cauza:
 
  • Xeroza (uscarea pielii): pielea devine mai sensibila, iritata, predispusa la crapaturi si eczeme.
  • Probleme oculare: Uscaciunea oculara, senzatia de arsura, iritatia sau oboseala oculara sunt frecvente mai ales in randul persoanelor care petrec mult timp in fata unui ecran, intr-un mediu climatizat.
 
In spitale, acest efect este considerat critic, deoarece pacientii cu plagi deschise sau cu imunitate scazuta pot suferi complicatii dermatologice daca aerul din incaperi nu este corect umidificat si filtrat.
 

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti


Tehnicile de respiratie secrete iti dezvaluie cea mai puternica forma de vindecare vazuta vreodata Acestea te pot ajuta sa elimini durerea sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul Toate acestea sunt mentionate intr-un manuscris antic care nu a fost niciodata vazut de catre lumea occidentala Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de...

Oferta Speciala
valabila 48h

Dureri musculare

 
Expunerea directa si indelungata la jetul de aer rece poate duce la contracturi musculare, nevralgii sau dureri articulare. Acestea sunt adesea raportate de persoane care petrec multe ore in fata unui birou, sub influenta directa a curentului de aer conditionat.
 
  • Torticolisul (intepenirea gatului) este una dintre cele mai comune afectiuni cauzate de orientarea gresita a aerului.
  • Persoanele cu afectiuni reumatismale pot simti o accentuare a simptomatologiei, mai ales in conditii de racire brusca a mediului ambiant.
 

Masuri de prevenire

Pentru a minimiza riscurile asupra sanatatii, este importanta adoptarea unor masuri simple si eficiente:
 
- Intretinerea periodica a aparatelor de aer conditionat – curatarea filtrelor si dezinfectarea circuitelor interne.
 
- Evitarea diferentelor mari de temperatura – nu se recomanda setarea temperaturii sub 22°C vara.
 
- Asigurarea unei umiditati relative corespunzatoare (40–60%) – folosirea umidificatoarelor, daca este necesar.
 
- Aerirea periodica a spatiilor inchise – chiar daca exista aer conditionat, este necesar aportul de aer proaspat.

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

    Cele mai citite articole

    De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...
    Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...
    Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...
    Slabeste rapid
    si scapa de toxine!
    Iti oferim un Raport Special GRATUIT
    "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
    Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
    Adauga mai jos adresa ta de email
    si primesti Raportul Gratuit
    Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016