SuntFericita cauta meniu
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Sfaturi pentru prevenirea afectiunilor renale

Sfaturi pentru prevenirea afectiunilor renale
Masurile de prevenire a afectiunilor renale se suprapun, pana la un punct, cu cele pentru prevenirea bolilor cardiovasculare si a diabetului.


Masurile de prevenire a afectiunilor renale se suprapun, pana la un punct, cu cele pentru prevenirea bolilor cardiovasculare si a diabetului. Principalii factori de risc pentru rinichi sunt: - cei care pot duce la litiaza renala (“ pietre la rinichi ” – factori legati de alimentatie, de mostenirea genetica, de anumite boli care duc la o slaba absorbtie a grasimilor etc.); - hipertensiunea; - diabetul. Sfaturi pe care sa le urmati pentru rinichi sanatosi: - controlati/reduceti daca este necesar aportul de sare. Sarea favorizeaza retentia apei in tesuturi si hipertensiunea; - consumati suficiente lichide; dupa varsta de 30 de ani, este important sa crestem aportul de lichide din legume si fructe, deoarece organismul absoarbe mai eficient lichidele sub aceasta forma, care presupune un tranzit mai lent; - preveniti obezitatea; o masa corporala normala reduce riscul afectiunilor cardiovasculare si pe cel al diabetului si, implicit, riscul dezvoltarii unor boli renale; - spuneti “nu” fumatului. Fumatul si obezitatea pot afecta rinichii si in mod direct, crescand riscul de cancer renal; - consumati dulciuri in cantitati reduse; - folositi ceaiuri diuretice, dar nu faceti exces de diuretice; - consumati alimente bogate in fibre (cereale integrale, varza, morcovi); - limitati consumul de carne (exceptand carnea de peste).

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
In slujba coroanei


Volumul memorialistic & 39;In slujba coroanei& 39; ne invita sa cunoastem perspectiva personala a autorului dl Dan Ion Lazar membru al echipei ce a insotit Familia Regala la revenirea in tara ca martor si participant direct la evenimentele petrecute atunci dar si mai tarziu la activitatile Casei Regale Romane Aflam intai despre...

Oferta Speciala
valabila 48h

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre rinichi

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre lichide

Cele mai citite articole

Temperaturile prea scazute impreuna cu vantul pot avea un efect neplacut asupra buzelor tale. ...
Oricat de mult am vrea sa ascundem faptul ca nu ne-am odihnit suficient, incercand cu ajutorul ...
Calitatea machiajului, a obiectelor sau accesoriilor pe care le purtam ne poate ajuta sa obtinem un ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016