Cautarea dupa "energia" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 5

Toata lumea spune ca ar trebui sa te feresti de carbohidrati daca iti doresti sa slabesti. Painea, pastele, orezul si toate celelalte alimente bogate in carbohidrati nu ar trebui insa evitate deoarece acestea iti ofera energia de care ai nevoie pentru a face fata provocarilor vietii. Daca dieta ta este ... [citeste mai mult]

Exista oameni pentru care nimic nu e frumos, suficient sau placut. Sunt atat de negativisti incat ajungi sa ii simti ca fiind toxici pentru ca sunt plini de energie negativa ori de cate ori ii intalnesti. Sunt genul de oameni care mereu critica sau ii vorbesc de rau pe altii, comploteaza si nu au nici o ... [citeste mai mult]

Pe 21 iunie are loc solstitiul de vara in emisfera nordica, adica acel moment din care durata zilei incepe sa scada si cea a noptii sa creasca. Solstitiul de vara are si o semnificatie astrologica: soarele se muta in semnul Racului si da o noua lumina asupra doua planete, Pluto si Uranus - puterea si ... [citeste mai mult]

Toate femeile vor sa aiba o silueta perfecta. Energia vitala a femeilor se hraneste din aceasta admiratie. Nu le credeti pe femeile suple care spun ca nu le intereseaza silueta. Nu le credeti nici pe femeile mai plinute care spun ca mananc foarte putin, dar ma ingras. [citeste mai mult]

Reteta pe care v-o propun astazi va ofera o combinatie sanatoasa si nutritiva de proteine de calitate si carbohidrati lenti, care sa va asigure energia pentru mai multe ore. [citeste mai mult]

Bujorul este una din cele mai iubite plante, dupa regulile Feng Shui, fiind denumit "regele florilor", "floarea bogatiei si onoarei". Bujorul reprezinta primavara si energia Yang. In Feng Shui, bujorul simbolizeaza iubirea si frumusetea. [citeste mai mult]

Iarna este anotimpul rece, cu precipitatii bogate, cu vant taios. Energia aerului este predominanta si, din acest motiv, corpul se usuca, astfel ca avem nevoie de o hrana preponderent uleioasa. [citeste mai mult]

Echitatia este un sport practicat atat pentru mentinerea conditiei fizice, cat si pentru relaxare, pentru recreere in mijlocul naturii alaturi de un animal inteligent, care te poate molipsi cu energia sa pozitiva. [citeste mai mult]

Dupa o zi lunga, oboseala, stresul si foamea acumulata duc adesea la alegeri alimentare gresite. Greutatea corporala nu este influentata doar de o singura masa, ci de intregul stil de viata. Somnul, stresul, activitatea fizica si alimentatia generala au un impact major asupra sanatatii si siluetei. [citeste mai mult]

Diabetul este o afectiune despre care se vorbeste des, dar care ridica inca multe intrebari atunci cand apare in viata cuiva. Pentru multi, diagnosticul vine la pachet cu incertitudine: Ce am voie sa mananc? Este ceva grav? Cum imi va afecta viata de zi cu zi? [citeste mai mult]

Pielea este cel mai mare organ al corpului, dar si unul dintre cele mai oneste. iti arata rapid cand ceva nu este in echilibru – fie ca vorbim despre riduri care apar mai devreme decat ar trebui, cicatrici care nu se estompeaza sau inflamatii care revin constant. Problema este ca, de cele mai multe ori, ... [citeste mai mult]

Fericirea nu este doar o stare de spirit, ci si un rezultat al modului in care alegem sa ne ingrijim corpul si mintea. Intr-un ritm de viata tot mai accelerat, este usor sa uitam ca starea noastra de bine depinde de micile ritualuri zilnice si de sprijinul pe care il oferim organismului pentru a face fata ... [citeste mai mult]

Glanda tiroida este o glanda mica, dar extrem de importanta, localizata in partea anterioara a gatului, sub marul lui Adam. Desi are doar 20-30 de grame, influenteaza aproape toate functiile organismului prin hormonii pe care ii produce. Problemele cu tiroida sunt mai frecvente decat credem, mai ales in ... [citeste mai mult]

Un mic-dejun nutritiv si energizant, pregatit rapid, este o masa care combina proteine, fibre si carbohidrati complecsi, pentru ca dimineata ta conteaza. [citeste mai mult]

Intr-o lume a afacerilor si a interactiunilor sociale constante, modul in care ne prezentam in fata celorlalti a devenit o componenta esentiala a succesului personal. Nu este vorba doar despre vestimentatie sau despre abilitatile de comunicare, ci despre acea siguranta interioara care radiaza atunci cand ... [citeste mai mult]

Perioada sarbatorilor a fost, pentru multi dintre noi, sinonima cu mese bogate, dulciuri si mancaruri care depasesc cu mult cantitatea zilnica normala de calorii. De la cozonaci si prajituri pana la fripturi, sosuri si alcool, corpul nostru a fost expus unui exces caloric care poate incetini temporar ... [citeste mai mult]

Zilele ploioase pot parea uneori mohorate si lipsite de distractie pentru copii. Dar adevarul este ca ploaia poate fi o ocazie minunata de a petrece timp de calitate impreuna, fara sa parasesti confortul casei. Cu putina imaginatie, poti transforma livingul sau dormitorul intr-un loc plin de joaca, rasete si ... [citeste mai mult]

Opt tab-uri deschise in browser, telefonul care vibreaza pe birou, notificari de la Slack, un e-mail care tocmai a intrat si, undeva in fundal, gandul la ce vei gati la cina. Suna cunoscut? Daca si ziua ta de lucru seamana cu o incercare de a jongla cu zece mingi simultan, nu esti singura. Traim in economia ... [citeste mai mult]