Cautarea dupa "fapta buna" a returnat urmatoarele rezultate

In toate cartile de parenting pe care le-am citit si pe toate siturile la care am ajuns se spune ca trebuie sa ii laudam pe copii de cate ori fac o fapta buna, de cate ori au un comportament frumos. Am dat apoi si peste o parere diferita, care spune ca lauda, chiar daca nu e de sine, nu prea miroase a bine ... [citeste mai mult]

Stim bine: stima de sine este secretul succesului profesional si al unei vieti fericite. In acelasi timp, nimeni nu scapa de indoielile privind propria persoana, in ciuda aparentelor. [citeste mai mult]

Porneste-ti ziua cat mai destept, scriind cateva lucruri pe o foaie de hartie, poate chiar la prima ora. Aloca putine minute acestei activitati, caci impactul asupra vietii, productivitatii, starii de spirit va fi unul dramatic. Nu te arunca deci asupra cafetierei, ci asupra unui pix. Nu iti trebuie mai mult ... [citeste mai mult]

Fericirea e greu de definit, insa majoritatea oamenilor stiu daca sunt fericiti sau nu. Multi cred ca fericirea e un soi de noroc si ca unora le e destinat sa fie fericiti, in timp ce altii vor fi nefericiti indiferent ce vor face. Nimic mai fals! Sta in puterea ta sa fii fericita! Aplica trucurile de mai ... [citeste mai mult]

De obicei ne gandim ca fericirea depinde de o vacanta lunga sau o tura de shopping. Adevarul e ca de multe ori, lucrurile care ne bucura sunt marunte si apar ca din senin. Iata cateva trucuri pe care le poti face chiar tu, ca sa iti cresti nivelul de energie si sa fii mai fericita, iar efectele se vor face ... [citeste mai mult]

Se intampla sa avem anumite asteptari de la viata si de la cei din jurul nostru, fara sa ne dam seama ca de fapt fericirea si starea de bine sunt numai in puterea noastra. Nu trebuie sa depindem de nimeni pentru a fii fericiti, iar studiile ne ajuta in acest sens, dezvaluindu-ne cateva caracteristici ale ... [citeste mai mult]