Cautarea dupa "gatit" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 17

Educatia prenatala Lamaze este asociata cu lectiile de respiratie pentru travaliu si nasterea normala. Daca aceasta metoda a avut ca punct de plecare importanta respiratiei in travaliu, de-a lungul zecilor de ani s-a dezvoltat si astazi cuprinde mult mai multe informatii pentru ca viitorii parinti sa fie ... [citeste mai mult]

Ratatouille este un fel de mancare foarte popular in intreaga lume si sunt multe moduri in care poate fi pregatit. Iata o reteta de Ratatouille. [citeste mai mult]

Iarna, dormitorul trebuie sa fie confortabil, dar nu sufocant de cald. O camera prea rece te poate face sa adormi greu, iar una supraincalzita iti poate intrerupe somnul in timpul noptii. Vestea buna este ca poti schimba atmosfera din dormitor prin cateva ajustari usor de pus in practica. [citeste mai mult]

Tonul este unul dintre cele mai practice ingrediente pe care le poti avea in camara. O conserva de ton poate fi transformata rapid intr-o masa gustoasa, fara sa fie nevoie de ingrediente complicate sau de mult timp petrecut in bucatarie. Il poti folosi pentru paste, salate, sandvisuri, aperitive sau chiar ... [citeste mai mult]

Baiatul tau te copiaza. Vrea sa devina ca tine, esti modelul lui. Comportamentul tau va deveni, incet-incet, si comportamentul lui. [citeste mai mult]

Sezonul racelilor vine cu multe provocari pentru orice parinte, mai ales atunci cand micutul tau este in primele luni de viata. Un nas infundat, un episod de febra sau cateva nopti cu somn agitat pot transforma rutina zilnica intr-o adevarata provocare. [citeste mai mult]

Toamna este anotimpul perfect pentru a revigora corpul si a incepe o noua etapa in calatoria ta catre o silueta mai supla si sanatoasa. O dieta de toamna bine echilibrata te poate ajuta sa iti atingi obiectivele de pierdere in greutate, in timp ce te bucuri de deliciile specifice acestui sezon. [citeste mai mult]

A mai trecut inca o vara in care te-ai bucurat de un program mai lejer la munca, de mici city breaks sau weekend-uri la munte, dar si de un concediu mai indelungat. Insa revenirea la un ritm mai intens de lucru nu este atat de usoara pe cat te asteptai, iar chiar daca corpul paraseste „locul de munca”, ... [citeste mai mult]

Viata de familie vine cu multe provocari, iar fiecare etapa aduce intrebari si situatii noi. Cum il ajutam pe copil sa-si inteleaga emotiile? Cum putem comunica mai bine si stabili limite fara conflicte inutile? Cum il sprijinim sa invete mai usor, sa fie mai organizat si mai increzator? Iar atunci cand apar ... [citeste mai mult]

Pentru persoanele care vor sa slabeasca sau sa isi imbunatateasca alimentatia, inceputul toamnei poate fi un moment potrivit pentru schimbarea obiceiurilor. Programul zilnic este, de regula, mai usor de planificat, iar mesele pot fi organizate astfel incat sa nu depinda atat de mult de alegeri facute pe fuga. [citeste mai mult]

Aparatul cu care iti faci cafeaua conteaza, la fel ca timpul pe care vrei sa-l aloci dimineata, spatiul disponibil in bucatarie si tipul de bautura pe care il preferi. Un espresso scurt, o cafea lunga pentru drum sau un cappuccino cremos cer moduri diferite de preparare. [citeste mai mult]

De multe ori, ne gandim la sanatate abia atunci cand ceva incepe sa ne deranjeze. Pana atunci, zilele trec intre munca, familie, drumuri, mese luate cand apucam si prea putin timp pentru noi. Stim ca ar fi bine sa mancam mai echilibrat, sa facem mai multa miscare sau sa ne odihnim suficient, dar nu este ... [citeste mai mult]

Strugurii sunt printre cele mai apreciate fructe ale toamnei si pot fi folositi intr-o multime de preparate, nu doar consumati simpli. Dulci, aromati si suculenti, strugurii pot transforma atat deserturile, cat si unele preparate sarate in adevarate delicii. De la prajituri si tarte pana la salate sau ... [citeste mai mult]

Atunci cand iti doresti o alimentatie echilibrata, gustarile dintre mese pot fi la fel de importante precum mesele principale. O gustare bine aleasa poate contribui la mentinerea energiei, la reducerea senzatiei de foame si la evitarea alegerilor alimentare impulsive. [citeste mai mult]

De cate ori ai ramas fara inspiratie atunci cand a trebuit sa pregatesti masa? Sau ai vrut sa incerci ceva nou, dar ai renuntat pentru ca reteta parea prea complicata, ingredientele greu de gasit ori instructiunile prea confuze? Multi dintre noi gatim aproape aceleasi preparate, nu din lipsa de pasiune, ci ... [citeste mai mult]

Un cadou care emotioneaza nu se alege doar dupa felul in care arata. De cele mai multe ori, diferenta sta in detalii: o initiala discreta, o data importanta, numele unei persoane dragi, coordonatele unui loc special sau un mesaj scurt, dar foarte personal. Sunt lucruri mici la prima vedere, insa tocmai ele ... [citeste mai mult]

Exista o diferenta vizibila intre o coafura facuta cu produsele potrivite si una care arata bine doar in prima ora dupa iesirea din baie. Pentru o femeie cu un program activ, intre intalniri profesionale, sarcini de la birou si eventuale iesiri de seara, parul care isi pastreaza forma pe parcursul intregii ... [citeste mai mult]

Vacanta este perioada in care copiii se bucura de libertate, joaca si timp petrecut alaturi de familie si prieteni, dar este si un moment excelent pentru a pastra legatura cu invatarea intr-un mod relaxat si placut. Chiar daca scoala ia o pauza, curiozitatea copiilor nu se opreste, iar activitatile educative ... [citeste mai mult]