Cautarea dupa "gatit" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 17

1222 ARTICOLE relevante pentru tag-ul gatit

Dieta de toamna: cum sa fii in forma si sa te simti bine

Toamna este anotimpul perfect pentru a revigora corpul si a incepe o noua etapa in calatoria ta catre o silueta mai supla si sanatoasa. O dieta de toamna bine echilibrata te poate ajuta sa iti atingi ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness26-Sep-2023

Semintele de susan in alimentatia zilnica: o alegere nutritiva si delicioasa

Semintele de susan au fost apreciate de mii de ani pentru valoarea lor nutritionala si gustul lor unic. Aceste mici comori culinare sunt bogate in grasimi sanatoase, proteine, fibre si o varietate de ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness22-Sep-2023

Cum sa incluzi semintele de dovleac in dieta zilnica

Semintele de dovleac sunt bogate in nutrienti si ofera numeroase beneficii pentru sanatate. Acestea sunt o sursa excelenta de proteine, grasimi sanatoase, vitamine si minerale, precum si de ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness19-Sep-2023

Rutina de dimineata care te ajuta sa fii mai energica: cum sa ai o zi plina de succes

O rutina de dimineata bine pusa la punct poate sa faca o diferenta semnificativa in modul in care te simti pe parcursul zilei si in felul in care iti atingi obiectivele. Incepe cu pasi mici si adauga ... [citeste mai mult]

Sanatate13-Sep-2023

Stil de viata sanatos in familie: 7 sfaturi pentru o viata plina de energie si vitalitate

Intr-o lume agitata, in care timpul pare sa se scurga printre degete, adoptarea unui stil de viata sanatos in familie devine o alegere esentiala. Astazi, tot mai multi oameni constientizeaza ... [citeste mai mult]

Lifestyle28-Aug-2023

Supa de linte rosie cu legume - gustoasa, hranitoare si usor de preparat

Vedeta acestui fel de supa este lintea! Binecunoscuta si folosita in special in bucatariile orientala, asiatica si nord africana, lintea se bucura de o reputatie excelenta datorita calitatilor sale ... [citeste mai mult]

Retete culinare26-Iul-2023

Cum sa mentii fidelitatea clientilor intr-o lume digitala in schimbare

Cum poți construi relații mai solide cu consumatorii în era digitală? Pentru început, gândește-te la tehnologie ca la un avantaj, nu ca la un obstacol. [citeste mai mult]

14-Iul-2023

Cum sa slabesti sanatos, usor si fara dieta: 9 sfaturi esentiale

Slabirea si mentinerea sanatatii sunt obiective interconectate si pot fi abordate printr-o combinatie de alegeri alimentare sanatoase, exercitii fizice regulate si o stare generala de bine. Pentru a ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness12-Iul-2023

Dieta de vara: ce este bine sa mananci pe canicula si ce alimente sa eviti

In perioadele caniculare este important sa acorzi o atentie deosebita alimentatiei tale pentru a te mentine hidratat si pentru a-ti asigura aportul adecvat de nutrienti. Apa este cea mai buna ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness30-Iun-2023

Dieta pentru hipertiroidism: ce alimente sunt recomandate

Alegerile sanatoase pentru buna functionare a tiroidei se rasfrang asupra intregului corp. Totul in organism este interconectat, iar avantajele unei alimentatii bune pentru tiroida sprijina inclusiv ... [citeste mai mult]

Sanatate13-Iun-2023

5 remedii eficiente contra durerilor musculare si articulare

Indiferent de cauza durerii articulare si musculare, aceasta poate fi de obicei gestionata cu medicamente sau cu diverse tratamente alternative. Durerile articulare si musculare pot avea multe cauze ... [citeste mai mult]

Sanatate09-Iun-2023

10 Modele de sandale in tendinte vara asta

Vara si-a intrat in drepturi, asa ca este momentul ideal sa trecem la garderoaba cu haine subtiri si incaltaminte pe masura. Pentru ca in fiecare an se schimba tendintele in moda, iata ce sandale se ... [citeste mai mult]

Lifestyle05-Iun-2023

Ce alimente sporesc productia de acid hialuronic si iti asigura un ten frumos

Acidul hialuronic este produs in mod natural de organism si joaca un rol cheie in multe aspecte ale sanatatii, in special in ceea ce priveste pielea, ochii si articulatiile. De exemplu, studiile ... [citeste mai mult]

Sanatate25-Mai-2023

Semintele de chia: beneficii pentru sanatate si cum le putem consuma

Semintele de chia au un continut nutritional de invidiat: fibre (30%), proteine (21%), antioxidanti (cu 30% mai multi decat afinele), vitamine (C, B1,2,3), minerale (Fe, Mg, K, P, Mn, Zn) si acizi ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness18-Mai-2023

Cum sa scapi de pofta de dulce in 5 pasi simpli

Stim deja ca zaharul este nociv pentru sanatatea noastra, fiind asociat cu o multitudine de boli si afectiuni. Consumul de alimente bogate in zahar pot cauza probleme cu inima si ficatul, tulburari ... [citeste mai mult]

Sanatate17-Mai-2023

Diversificarea pas cu pas: Primele alimente pentru bebelusi

In primele 6 luni de viata, laptele matern este esential pentru cresterea armonioasa a bebelusului, iar pe langa hrana, induce si o senzatie de liniste si de somn odihnitor pentru cel mic. Dupa cum ... [citeste mai mult]

15-Mai-2023

Care sunt cele mai bune casti pentru alergare sau antrenamentele in sala?

Tehnologiile de ultima generatie iti permit sa te antrenezi mult mai eficient, datorita functiilor inteligente cu care sunt prevazute. Daca esti o impatimita a sesiunilor de alergare, sau daca ... [citeste mai mult]

Lifestyle11-Mai-2023

Regim diabet: 8 reguli pentru o alimentatie sanatoasa

Regimul alimentar este unul dintre cei mai importanti factori in ecuatia tratarii diabetului. Intrebarile care apar firesc in mintea unei persoane cu diabet, responsabila si dornica de vindecare, ... [citeste mai mult]

Sanatate10-Mai-2023