Cautarea dupa "organism" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 58

Dupa o zi lunga, oboseala, stresul si foamea acumulata duc adesea la alegeri alimentare gresite. Greutatea corporala nu este influentata doar de o singura masa, ci de intregul stil de viata. Somnul, stresul, activitatea fizica si alimentatia generala au un impact major asupra sanatatii si siluetei. [citeste mai mult]

Uleiul de avocado este considerat astazi unul dintre cele mai valoroase uleiuri vegetale datorita profilului sau nutritional bogat si versatilitatii sale in alimentatie si ingrijire personala. Obtinut din pulpa fructului de avocado, acest ulei este apreciat pentru continutul ridicat de grasimi sanatoase, ... [citeste mai mult]

Acidul hialuronic a devenit, in ultimii ani, unul dintre cele mai cautate ingrediente din industria ingrijirii pielii. De la seruri si creme pana la tratamente dermatologice avansate, acest compus este prezent peste tot - si pe buna dreptate. Daca te intrebi de ce este atat de popular si cum poate transforma ... [citeste mai mult]

Diabetul este o afectiune despre care se vorbeste des, dar care ridica inca multe intrebari atunci cand apare in viata cuiva. Pentru multi, diagnosticul vine la pachet cu incertitudine: Ce am voie sa mananc? Este ceva grav? Cum imi va afecta viata de zi cu zi? [citeste mai mult]

Un cadou ales cu suflet poate insemna mai mult decat un simplu obiect - poate fi un semn de grija pentru sanatate, confort si echilibru. Fie ca vrei sa faci o surpriza cuiva drag sau sa te rasfeti chiar tu, acum poti profita de reduceri de pana la 75% si transport gratuit la o gama variata de produse ... [citeste mai mult]

Primavara este momentul perfect pentru a aduce prospetime in alimentatie si energie in corp. Usturoiul verde, tanar si aromat, este un adevarat aliat al sanatatii in aceasta perioada. Gustul sau delicat si proprietatile benefice il fac ideal pentru a fi introdus zilnic in dieta, fara sa fie nevoie de ... [citeste mai mult]

Sfecla rosie este o leguma apreciata nu doar pentru culoarea sa vibranta, ci si pentru numeroasele beneficii pe care le aduce sanatatii. Bogata in vitamine, minerale si antioxidanti, sfecla rosie poate transforma mesele de post intr-o experienta culinara plina de gust si culoare. In acest articol, va ... [citeste mai mult]

Cand vine vorba de sanatatea feminina, un lucru este sigur: nu trebuie sa mai existe subiecte tabu. Acest lucru se aplica, desigur, si in cazul discutiilor legate de menopauza. In calitate de femei, trebuie sa cunoastem cat mai multe informatii utile despre menopauza, pentru a ne intelege mai bine corpul si ... [citeste mai mult]

Te-ai gandit vreodata sa iti imbunatatesti stilul de viata si sa adopti o alimentatie mai sanatoasa? Dieta vegetariana nu este doar o tendinta, ci o alegere constienta pentru o viata echilibrata si plina de energie! In plus, optiunile sunt delicioase si variate – legume, fructe, nuci, cereale integrale si ... [citeste mai mult]

Postul Pastelui este pentru multi oameni o perioada de liniste, reflectie si reechilibrare. Dincolo de dimensiunea spirituala, aceasta etapa din an aduce si o schimbare importanta in alimentatie. Renuntarea la produsele de origine animala ii determina pe multi sa isi regandeasca mesele zilnice si sa ... [citeste mai mult]

Dermatita atopica este una dintre cele mai frecvente afectiuni inflamatorii ale pielii la nivel global, afectand peste 230 de milioane de persoane. Desi este asociata frecvent copilariei, boala poate continua si la varsta adulta, avand un impact semnificativ asupra calitatii vietii. Pielea uscata, mancarimea ... [citeste mai mult]

Renumite pentru aportul lor considerabil (42%) de grasimi „bune”- polinesaturate si mononesaturate, semintele de in reprezinta una dintre cele mai importante surse, de acizi grasi de tip Omega 3 (acid alfa-linoleic/ALA). Contin, totodata, si acizi grasi Omega 9 (acid oleic) si Omega 6 (acid linoleic). [citeste mai mult]

De ce slabesc femeile mai greu decat barbatii? Corpul feminin functioneaza diferit. Fluctuatiile hormonale, sarcina, alaptarea, stresul si lipsa somnului influenteaza metabolismul. Dupa 30 de ani, masa musculara incepe sa scada, iar metabolismul se incetineste natural. De aceea, dietele drastice pot face mai ... [citeste mai mult]

Un mic-dejun nutritiv si energizant, pregatit rapid, este o masa care combina proteine, fibre si carbohidrati complecsi, pentru ca dimineata ta conteaza. [citeste mai mult]

In ultimii ani, interesul pentru proteine vegetale a crescut semnificativ, atat in randul persoanelor care urmeaza o dieta vegetariana sau vegana, cat si in randul celor care isi doresc un stil de viata echilibrat. Cautarile online precum „proteine vegetale beneficii”, „cele mai bune proteine ... [citeste mai mult]

Pentru un abdomen plat, primul pas este sa intelegi ca totul incepe cu alimentatia. Ceea ce pui in farfurie influenteaza in mare masura cat de repede vei putea reduce stratul de grasime abdominala. Nu este suficient sa faci sport intens sau sa mergi la sala zilnic. Alimentatia corecta, limitarea alimentelor ... [citeste mai mult]

Cand apar primele semne de raceala sau gripa, parca tot corpul cere o pauza si putina grija. In astfel de momente, multi dintre noi ne intoarcem instinctiv spre remedii simple, naturale, transmise din generatie in generatie. Lamaia, cu gustul ei acrisor si prospetimea inconfundabila, este adesea unul dintre ... [citeste mai mult]

Perioada sarbatorilor a fost, pentru multi dintre noi, sinonima cu mese bogate, dulciuri si mancaruri care depasesc cu mult cantitatea zilnica normala de calorii. De la cozonaci si prajituri pana la fripturi, sosuri si alcool, corpul nostru a fost expus unui exces caloric care poate incetini temporar ... [citeste mai mult]