Cautarea dupa "rolul" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 17

Intr-o lume tot mai agitata, in care timpul pare sa fie mereu insuficient, gasirea unui echilibru intre munca si un stil de viata sanatos poate deveni o adevarata provocare. Pranzurile livrate direct la birou au devenit o solutie populara, nu doar pentru a economisi timp, dar si pentru a imbunatati calitatea ... [citeste mai mult]

Da, este posibil sa slabesti si sa te bucuri de deserturile preferate, atat timp cat urmezi cateva principii de baza si faci alegeri inteligente. Cheia succesului consta in echilibru. In loc sa te privezi de micile placeri, invata sa le integrezi intr-un stil de viata sanatos, care sa includa alimentatie ... [citeste mai mult]

Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ceea ce priveste alimentatia, miscarea, dar si odihna. Toate au o legatura intre ele si, daca nu sunt efectuate corespunzator, atunci pot aparea probleme la nivelul colonului. Insa, din fericire, exista un ... [citeste mai mult]

Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care organismul si-o asigura. In realitate, nu este chiar asa, mai ales ca, sunt persoane care nu accepta carnea, din diferite motive, si atunci trebuie sa isi procure intr-un fel portia de protein, pentru un corp ... [citeste mai mult]

Chiar daca ai o intreaga colectie de make-up, cand mergi in vacanta, nu e musai sa cari dupa tine toate produsele. Intr-adevar, nu ai de unde sa stii ce produse iti vor folosi, insa, chiar si asa, strictul necesar nu are de ce sa includa mai multe produse. Pentru a te decide mai usor, venim cu cateva ... [citeste mai mult]

Anemia este un diagnostic frecvent intalnit, insa exista o multitudine de tipuri si forme ale acestei boli, cu cauze dintre cele mai variate si cu optiuni diferite de tratament. In continuare, poti descoperi un scurt ghid care te ajuta sa intelegi mai bine cum se interpreteaza analizele pe care ti le-a ... [citeste mai mult]

Slabitul poate fi o provocare majora pentru multe persoane, mai ales atunci cand vine la pachet cu senzatia constanta de foame si frustrare. Cu toate acestea, exista modalitati eficiente de a pierde in greutate fara sa te simti infometata. In acest articol vei descoperi cateva metode esentiale pentru a slabi ... [citeste mai mult]

Hrisca este un aliment versatil si nutritiv care merita sa fie inclus in dieta noastra datorita beneficiilor sale multiple pentru sanatate. Este o sursa excelenta de nutrienti si poate contribui semnificativ la o alimentatie echilibrata. In acest articol, veti afla care sunt beneficiile pentru sanatate si ... [citeste mai mult]

Chiar daca ne simtim bine si pare ca suntem invincibile, noi femeile, trebuie sa ne facem cateva investigatii de control in mod regulat. Trebuie sa existe vizite regulate la medic, pentru controale uzuale, pentru a preveni aparitia eventualelor afectiuni mai grave. Iata care sunt aceste investigatii pe care ... [citeste mai mult]

Smochinele nu sunt doar delicioase, ci si extrem de benefice pentru sanatate. De la imbunatatirea digestiei si sustinerea sanatatii inimii, pana la oferirea unui boost de energie si sprijinirea sistemului imunitar, motivele pentru a include smochinele in dieta ta sunt numeroase. Pot fi consumate proaspete ... [citeste mai mult]

Toti copiii iubesc dulciurile. Sunt tentati de orice produs colorat, care arata bine si care, bineinteles contine mult zahar. Insa, iata ce alimente sunt sanatoase pentru copiii nostri si ce ar fi bine sa introduci in dieta zilnica. [citeste mai mult]

De cateva zile imi privesc cu alti ochi orasul. Tocmai am terminat o carte extraordinara – Prin Bucuresti, cu rucsacul in spate, autor Dan Manusaride – si realizez, pentru prima oara, prin prisma avalansei de informatii fascinante pe care le-am aflat, cat de norocos sunt ca locuiesc intr-un asemenea oras. ... [citeste mai mult]

Pepenele galben joaca un rol important in hidratarea si pierderea in greutate. Datorita continutului sau ridicat de apa, vitaminelor si mineralelor esentiale, pepenele galben nu doar ca hidrateaza organismul, dar si contribuie la mentinerea unei greutati sanatoase. Incluzand pepenele galben in dieta ta ... [citeste mai mult]

Porumbul dulce este un aliment versatil si nutritiv, care poate fi inclus in dieta in numeroase moduri. Fie ca este fiert, la gratar, adaugat in salate, supe sau preparate la cuptor, porumbul dulce ofera o serie de beneficii nutritionale si poate imbogati orice masa. Cu o cantitate semnificativa de vitamine, ... [citeste mai mult]

In cele ce urmeaza va prezentam cele mai valoroase nuci folosite in alimentatia vegetariana! [citeste mai mult]

Boala de reflux gastroesofagian este o afectiune des intalnita. Ea reprezinta totalitatea simptomelor datorate patrunderii sucului gastric si a alimentelor la nivelul esofagului. Datorita aciditatii sucului gastric, mucoasa esofagului este afectata si, in consecinta, vor aparea simptomele. O alta cauza a ... [citeste mai mult]

Caisele ofera o gama larga de beneficii pentru sanatate, de la imbunatatirea vederii si a sanatatii pielii pana la sustinerea sistemului imunitar si a sanatatii cardiovasculare. Cu un continut nutritional bogat si proprietati antioxidante puternice, caisele sunt un adaos valoros la orice dieta echilibrata. ... [citeste mai mult]

Chakra este un cuvant indian sanscrit care se traduce prin “roata de energie care se invarte". Chakrele sunt rotatii sau vortexuri de energie de diferite culori, care efectueaza mai multe functii de conectare a campurilor noastre energetice, cu alte organisme si cu campul de energie cosmica. Chakrele sunt ... [citeste mai mult]