Cautarea dupa "soc" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 71

Multi dintre noi consideram ca ura este opusul iubirii, insa in realitate blocajul apare atunci cand ne e frica sa iubim si sa ne deschidem fata de cei din jur. Din cauza fricii, unii oameni aleg satisfactiile rapide, de moment, care nu necesita implicare emotionala. [citeste mai mult]

Starea permanenta de oboseala, reducerea capacitatii de munca fizica si intelectuala, durerile de cap, starile de nervozitate si irascibilitate - iata doar cateva dintre semnele asteniei de primavara. Aceasta stare poate dura de la cateva zile pana la cateva saptamani, asa ca iata ce trebuie sa facem pentru ... [citeste mai mult]

Desi din ce in ce mai mai multe persoane considera casatoria drept o “hartie”, nenumarate studii au aratat ca beneficiile fizice si psihice ale unei relatii de durata sunt enorme, iar singuratatea, mai ales de Sarbatori, conduce la o stare avansata de depresie. [citeste mai mult]

Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), peste 300 de milioane de oameni din intreaga lume sunt afectati de depresie, reprezentand 4,4% din populatia globului. In Romania, incidenta acestei boli este de circa 5%, cu peste 900.000 de cazuri diagnosticate anual. [citeste mai mult]

Trandafirul de Damasc este foarte indragit pentru parfumul sau deosebit. Are o compozitie chimica complexa, substantele continute avand efect uimitor asupa sanatatii si frumusetii noastre. Preparatele din trandafir, procesate in diferite moduri (infuzie, tincturi, sirop, etc.), sunt indicate pentru gripa, ... [citeste mai mult]

Substantele chimice regasite in oja pot schimba nuanta naturala de alb intr-o culoare galbuie-maronie, crescand predispozitia spre exfoliere sau ruperea unghiilor. Mai mult, utilizarea indelungata a ojelor inchise la culoare poate duce la patarea unghiei. Nici solutiile pentru indepartat oja nu sunt lipsite ... [citeste mai mult]

Te doare spatele. Iti simti picioarele grele. Ai o stare generala de oboseala, pe care nici macar un somn de 10 ore nu reuseste sa o elimine complet. Durerile de spate au o cauza destul de banala, dupa cum declara, fara exceptie, medicii specialisti: o postura incorecta a corpului atat in timpul mersului, ... [citeste mai mult]

Unul din sapte minori are simultan telefon si calculator, iar timpul petrecut pe aceste dispozitive urca de la trei ore la varsta de cinci ani, pana la aproape cinci ore in adolescenta, arata datele interne ale Bitdefender. [citeste mai mult]

Ai varice, glezne umflate si senzatie de greutate la nivelul picioarelor? Statul prelungit in picioare, lucrul indelungat la birou sau mersul pe tocuri sunt factori care pot agrava senzatia de picioare obosite si umflate. Foarte multe persoane se confructa cu aceasta problema, insa vestea buna este ca exista ... [citeste mai mult]

Adesea se intampla ca la un eveniment oamenii tind sa aiba opinii diametral opuse, iar aceste discutii contradictorii pot declansa conflicte. Sa aflam in randurile de mai jos cum putem evita certurile cauzate de diferentele de opinie. [citeste mai mult]

Chiar daca trupul nostru este limitat ca spatiu, resursele pe care acesta le depoziteaza sunt aproape nelimitate. Cel mai bun exemplu este al unui alpinist care escaladeaza Everestul in conditii extreme. Desi este epuizat fizic si psihic, acesta scoate mereu la suprafata unele resurse pe care un om obisnuit ... [citeste mai mult]

Insomnia reprezinta, la ora actuala, una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confrunta omul modern, iar statisticile arata ca dormim cu 20% mai putin fata de acum 100 de ani, 30% din populatie se confrunta cu aceasta tulburare, iar femeile sunt de 2 ori mai predispuse la insomnie decat barbatii. [citeste mai mult]

Pe langa zile insorite, primavara aduce si variatii bruste de temperatura. Potrivit specialistilor, scaderea sau cresterea brusca a temperaturii afecteaza metabolismul, si asa se face ca nici acum nu scapam de raceli si faringite, insotite de dureri in gat, nas infundat, rinoree, stranut. Cum putem preveni ... [citeste mai mult]

Rigiditate si inflamatii ale articulatiilor? Osteoartrita este o boala degenerativa care duce la pierderea progresiva a cartilagiului. Pe masura ce avanseaza, orice miscare a articulatiei afectate devine dureroasa, durere care se agraveaza la miscarea continua. Cele mai afectate articulatii sunt cele de la ... [citeste mai mult]

Iubirea de sine nu este o forma de egoism. Psihoterapeutul Angela Nutu a declarat recent, printr-un comunicat, ca daca stima de sine este scazuta, nu mai suntem multumiti de noi insine, iar aceasta nemultumire poate fi extrapolata si in cadrul relatiilor noastre. Cu toate acestea, ne putem recapata stima de ... [citeste mai mult]

Somnul are un rol vital pentru o stare buna de sanatate, ajutand la protejarea sanatatii fizice si psihice. Astfel, persoanele care sunt private de somn in mod regulat sunt mai predispuse catre boli cardiovasculare, infectii, cancer, diabet zaharat sau catre obezitate, comparativ cu cele care dorm suficient. [citeste mai mult]

Citricele constituie o sursa importanta de elemente nutritive, valoroase pentru o buna digestie, precum si multa apa, deci o sursa de hidratare. S-a demonstrat ca pomelo are un puternic efect antioxidant si este stimulator de exceptie al sistemului imunitar. [citeste mai mult]

Obezitatea reprezinta, la ora actuala, una dintre cele mai frecvente boli cu care se confrunta lumea occidentala, iar studiile Organizatiei Mondiale a Sanatatii arata ca 39% dintre adultii planetei sunt supraponderali iar 13% sunt chiar obezi. Motivele principale identificate de specialisti, care predispun ... [citeste mai mult]