Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Ficatul tau e obosit? Ajuta-l prin detoxifiere

Ficatul tau e obosit? Ajuta-l prin detoxifiere
de la 07-Ian-2016
Ficatul tau e obosit? Ajuta-l prin detoxifiere
SanatateNoutati

Medicii si nutritionistii ne averizeaza asupra unui lucru extrem de important pentru sanatatea intregului organism: ficatul este esential!


Cu alte cuvinte, sanatatea ficatului este de baza. Daca acesta nu functioneaza optim, niciun alt organ nu poate functiona in mod eficient.

Asa cum ne recomanda medicii si nutritionistii, in mod constant ar trebui sa efectuam analize specifice sanatatii ficatului. Ar trebui sa vedem cat de bine functioneaza si daca exista sau nu probleme. Se fac analize de sange deloc complicate si la nevoie se poate face si o ecografie care sa ne arate daca ficatul este invelit in grasime sau nu.

Daca doriti sa aflati cateva sfaturi pentru detoxifierea ficatului, iata cateva care merita atentie:

1. Beti apa multa si de calitate. Apa de calitate protejeaza ficatul.

2. Beti apa cu lamaie pentru ca citricele ajuta la eliminarea toxinelor din ficat.

3. Nu fumati, nu consumati alcool, nu consumati zahar si nici grasime animala. Aceste alimente nu fac decat sa ingreuneze activitatea ficatului.

4. Consumati ceai de armurariu, ceai verde si ceai de papadie, ceai de musetel si ceai din codite de cirese pentru buna functionare a ficatului.

5. Consumati cat mai multe legume si fructe pentru ca acestea oxigeneaza tot organismul, inclusiv ficatul.

6. Consumati cat mai multe plante aromatice, verdeturi proaspete, ulei de masline si condimente naturale, din productie ecologica, ideal.

Sursa foto: pixabay.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.58 din 5 - 18 voturi.

Spune-ne opinia ta despre "Ficatul tau e obosit? Ajuta-l prin detoxifiere"



1 + 1 =

Cele mai citite articole

Postul Craciunului este o perioada buna pentru eliminarea toxinelor prezente in tractul digestiv si ...
Vitamina C este un factor important in procesul de pierdere in greutate, reprezinta un puternic ...
Pe langa faptul ca este inestetica, grasimea abdominala este un factor de risc pentru diabet si ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Buna! Si eu am patit exact la fel (stres, nervi, anxietate, depresie ) si m-am prezentat la medic ...
Aveam o durere surda ,o senzatie de disconfort toracic in partea dreapta, am facut o multime de ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton