Capsunile si lamaile au o valoare nutritionala incontestabila. Prin continutul de vitamine si minerale asigura buna functionare a sistemului nervos, intaresc sistemul imunitar, protejeaza inima si vasele de sange. Aceste fructe sunt excelente in curele de slabire, deoarece contin apa in proportie de 90%.
Consumul de capsuni incetineste procesul de imbatranire prin continutul lor de antioxidanti dar are si alte beneficii asupra sanatatii tale. Vezi aici o lista completa a beneficiilor dar si cateva retete delicioase cu capsuni .
Siropul de soc este un bun tonic al organismului. Este recomandat a fi utilizat pentru tratarea afectiunilor rinichilor si vezicii urinare, calmarea durerilor de stomac, pentru problemele aparatului respirator.
Ingrediente pentru sorbetul de capsuni:
- 1 kilogram de capsuni;- o lamaie;
- 300 ml sirop de soc.
Mod de preparare:
Spalam lamaia, o taiem in bucati si o adaugam in blender (cu tot cu coaja). Spalam capsunile, le curatam de codite si le punem si pe ele in blender.Mixam cateva secunde pana se omogenizeaza compozitia si adaugam apoi 300 ml sirop de soc. Punem compozitia intr-o caserola si o dam la congelator. La fiecare 30 de minute trebuie sa amestecam cu furculita pentru a nu se forma ace de gheata.
Servim in cupe de sticla.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori
Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 4.5
din 5
- 4 voturi.
Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!