Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Cum sa pierzi in greutate in timp ce dormi

Cum sa pierzi in greutate in timp ce dormi
Oricine a incercat sa slabeasca stie ca acest lucru nu este usor. Secretul unei siluete armonioase consta in combinarea corecta a carnii, legumelor, fructelor si lactatelor.


Caroline Apovian, un medic de la un renumit spital din Statele Unite, a creat o dieta care te ajuta sa scapi de kilogramele in plus fara a-ti pune in pericol sanatatea. Aceasta dieta te ajuta sa slabesti peste 3 kilograme in doar o saptamana, fara a scoate din alimentatie cartofii, pastele sau bauturile alcoolice, informeaza Daily Mail.
Pe langa sport si cei peste 2 litri de apa care trebuie bauta zilnic, alimentatia este foarte importanta pentru mentinerea unei greutati normale.
Cei care urmeaza dieta slabesc aproximativ 4 kilograme in prima saptamana, un kilogram fiind pierdut in timpul somnului.
Daca vrei sa te rasfeti cu mancaruri savuroase fara sa te simti vinovata si fara sa-ti faci griji pentru kilogramele in plus, poti urma dieta dr. Caroline Apovian - "Overnight Diet".  "Overnight Diet" presupune consumul a trei cocktail-uri speciale intr-o singura zi a saptamanii, in rest fiind permisa o alimentatie sanatoasa.
Dieta este impartita in doua etape:
1. Intr-o singura zi din saptamana trebuie sa consumi trei cocktail-uri preparate in casa (bogate in substante nutritive), fara niciun alt aliment. Efectul este pierderea in greutate chiar si in timpul noptii, fiind accelerat metabolismul. Cocktail-urile le poti prepara cu iaurt, diferite legume (castraveti, morcovi, rosii, telina), fructe (ananas, banane, mere, portocale).
Iata care sunt ingredintele unui cocktail recomandat de dr. Caroline Apovian: 250 g iaurt grecesc, o jumatate de castravete curatat de coaja, 1 morcov, 1 telina mica, 1 rosie, 1 legatura de spanac, sare si piper. Se introduc in blender si se mixeaza pana cand se omogenizeaza.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Literatura romana Rezumatele textelor studiate in clasele IX-XII


Indiferent ca este vorba de un roman nuvela sau basm culegerea Literatura romana Rezumatele textelor studiate in clasele IX-XII ofera solutia optima Copilul tau poate deprinde arta redactarii rezumatului perfect Invata sa exprime esenta unui text literar; sa extraga ideile principale ale textului; sa emita propriile pareri privind...

Oferta Speciala
valabila 48h

2. In celelalte 6 zile ale saptamanii trebuie sa consumi alimente sanatoase, cum ar fi carne, peste sau oua, care sa ajute orgasnismul sa-si recapete energia.
Secretul pierderii in greutate noaptea
In timpul noptii scade nivelul de insulina, ceea ce contribuie la arderea grasimii in jurul taliei si coapselor.
Pentru cei interesati sa scape de kilogramele in exces, cu minim de efort si maxim de eficienta, s-a lansat un produs revolutionar.
Aflati cum va poate ajuta Centura de Masaj si Sauna care-ti arde caloriile fara exercitii de fitness istovitoare. Detalii chiar aici >>>

Sursa foto: www.sxc.hu


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 2.75 din 5 - 4 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre greutate

Spune-ne opinia ta despre "Cum sa pierzi in greutate in timp ce dormi"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


1 + 5 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Cum sa pierzi in greutate in timp ce dormi"

doina vornicu @ 08-Mai-2013
"Nu cred ca este rau acest cocktail,...ar fi super sa putem slabi asa, dar ma indoiesc!"

Cele mai citite articole

Telina este un aliment care nu trebuie sa lipseasca din casa ta! Iata cum te ajuta si ce efecte ...
Sa mergi zilnic la birou poate fi o provocare din punct de vedere al incaltamintei. De cate ori ...
Vrei sa ai un adolescent responsabil? Iata cateva lucruri esentiale pe care ar trebui sa le faci!

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Mă interesează toate informațiile referitoare la dietă și viață sănătoasă.
Prima data sa-l citesc
Nr. 5- Mancatul inainte de somn este total neindicat! Mancatul seara este neindicat doarece in ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0