Categorii
Autocunoastere
Vrei sa scapi de suparare? (1)
Aud, vad, intalnesc in ultima vreme oameni incruntati, tristi, furiosi, suparati pe vecini, pe guvern, pe viata, pe ei insisi. Cand ii intreb care este motivul supararii lor parca as pune paie pe ... [citeste mai mult]
Delimiteaza-ti spatiul
Granitele personale sunt liniile imaginare pe care le trasezi in jurul tau astfel incat nimeni sa nu treaca de ele; fie fizic - numai daca nu cumva a fost invitatia ta, fie emotional. Ai dreptul la ... [citeste mai mult]
Ai 21 de zile sa-ti schimbi un obicei!
Poti schimba sau imbunatati orice deprindere! Ai nevoie de 21 de zile sa iti schimbi un obicei nedorit sau sa formezi unul nou in viata ta! [citeste mai mult]
A invata sa spui NU
A indrazni sa spui NU celuilalt inseamna uneori sa iti spui tie DA. [citeste mai mult]
A invata sa spui nu
A spune nu este un semn de respect fata de noi insine, cand acest nu corespunde cu ceea ce simtim cu adevarat. O relatie vie si sanatoasa este o relatie in care exista aceasta libertate de spune nu ... [citeste mai mult]
Pune-te tu in locul meu!
De cate ori ai spus cu mahnire, cu disperare sau cu indignare ca el nu poate pricepe de ce nu poti sau nu vrei sa faci ceva. De cate ori nu ti-a spus el asta, cam pe acelasi ton fara ca indemnul lui ... [citeste mai mult]
Newsletter GRATUIT SuntFericita.ro
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"
Constiinta emotionala de sine
Constiinta emotionala de sine este fundamentul pe care se bazeaza majoritatea celorlalte elemente ce compun inteligenta emotionala, este primul pas spre explorarea si intelegerea exterioara si ... [citeste mai mult]
Oglinda si sentimentele de nesiguranta
Cel mai adesea, femeile se uita in oglinda si vad doar imagini distorsionate - reflexii ale propriilor sentimente de nesiguranta.
[citeste mai mult]
Despre simpla comunicare
Azi ploua, cerul e gri si in zare e ceata.
De dimineata la tv o prezentatoare spunea ca "vremea va fi urata si azi"...
De fiecare data cand aud astfel de epitete despre vreme ma intreb oare ce ... [citeste mai mult]
Iertarea - ce este si cum sa nu o mai confundam cu ce nu este
Inca de cand suntem mici, ar trebui sa invatam ce inseamna iertarea. Insa nu toti invatam acest lucru, majoritatea suntem crescuti conform unor tipare care se dovedesc, multe, a nu ne fi utile; desi ... [citeste mai mult]
Fara teama, fara surprize, fara ezitari, fara indoiala
De unde vin toate astea? De la un samurai din secolul al XVII-lea. Erau cele patru puncte-cheie pentru a avea succes in viata - si in arta duelului. [citeste mai mult]
Da sau nu?
A indrazni sa spui nu pentru a te respecta, este un lucru ce poate fi invatat la orice varsta.
[citeste mai mult]
Mai bine iarta!
Unul dintre putinele “trebuie” care pot si merita sa fie folosite este acesta: “trebuie sa iert”.
Avertisment: A nu stii sa ierti poate sa dauneze serios sanatatii! Poate sa distruga ... [citeste mai mult]
Timpul e scurt - schimba ce poti schimba, restul lasa la o parte
Adesea, singura influenta clara pe care o avem este asupra noastra. Singurul lucru pe care il putem, intr-adevar, schimba este exact acesta - pe noi insine.
[citeste mai mult]
Fii ultima care ridica tonul
Candva, fiul unui preot a gasit notitele de la predica ale tatalui sau, iar pe margine era scris "aici ridica tonul, argumentul e slab". Cred ca asta spune totul.
[citeste mai mult]
Singuratate deplina
A fi singura nu inseamna a fi solitara. Numeroase singuratati sunt umplute de relatii de prietenie, de activitati, de divesre centre de interes. Exista forme de singuratate mai deschise in fata ... [citeste mai mult]
Iesirea din criza
"Curajul nu striga cu voce tare. Uneori, curajul este acea voce linistita care spune: voi incerca din nou maine." Mary Anne Radmacher [citeste mai mult]
Cititorii site-ului au evaluat articolele din sectiunea "Autocunoastere" cu
3.96 / 5
din 5620 evaluari
Cele mai citite articole
Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce ...
In preajma sarbatorilor Pascale ne aflam in cautarea cadourilor perfecte pentru cei dragi. Alegerea ...
In cautarea unei diete sanatoase, multe persoane se concentreaza pe alimentele care nu sunt doar ...