Autocunoastere

Aud, vad, intalnesc in ultima vreme oameni incruntati, tristi, furiosi, suparati pe vecini, pe guvern, pe viata, pe ei insisi. Cand ii intreb care este motivul supararii lor parca as pune paie pe foc: "pai cum de ce??? Cum poti sa fii altfel cand vezi cate se intampla?" Si incepe o insiruire plina de pasiune ... [citeste mai mult]

Granitele personale sunt liniile imaginare pe care le trasezi in jurul tau astfel incat nimeni sa nu treaca de ele; fie fizic - numai daca nu cumva a fost invitatia ta, fie emotional. Ai dreptul la respect, intimitate, decenta, amabilitate, iubire, adevar si onoare, ca sa numesc doar cateva. Daca oamenii ... [citeste mai mult]

Poti schimba sau imbunatati orice deprindere! Ai nevoie de 21 de zile sa iti schimbi un obicei nedorit sau sa formezi unul nou in viata ta! [citeste mai mult]

A indrazni sa spui NU celuilalt inseamna uneori sa iti spui tie DA. [citeste mai mult]

A spune nu este un semn de respect fata de noi insine, cand acest nu corespunde cu ceea ce simtim cu adevarat. O relatie vie si sanatoasa este o relatie in care exista aceasta libertate de spune nu celuilalt, fara a declansa o drama sau o stare de rau. [citeste mai mult]

De cate ori ai spus cu mahnire, cu disperare sau cu indignare ca el nu poate pricepe de ce nu poti sau nu vrei sa faci ceva. De cate ori nu ti-a spus el asta, cam pe acelasi ton fara ca indemnul lui sa te induioseze in vreun fel ? Rezultatul: de cele mai multe ori fiecare ramane pe pozitia lui, fara sa ... [citeste mai mult]

Constiinta emotionala de sine este fundamentul pe care se bazeaza majoritatea celorlalte elemente ce compun inteligenta emotionala, este primul pas spre explorarea si intelegerea exterioara si bineinteles spre schimbare. [citeste mai mult]

Cel mai adesea, femeile se uita in oglinda si vad doar imagini distorsionate - reflexii ale propriilor sentimente de nesiguranta. [citeste mai mult]

Azi ploua, cerul e gri si in zare e ceata. De dimineata la tv o prezentatoare spunea ca "vremea va fi urata si azi"... De fiecare data cand aud astfel de epitete despre vreme ma intreb oare ce o gandi vremea despre caracterizarile pe carele primeste? Ca si cum vremea ar fi un personaj care azi si-a ... [citeste mai mult]

Inca de cand suntem mici, ar trebui sa invatam ce inseamna iertarea. Insa nu toti invatam acest lucru, majoritatea suntem crescuti conform unor tipare care se dovedesc, multe, a nu ne fi utile; desi ni se recomanda sa iertam, totusi reusim sa invatam exact reversul: "nu ierta, ca nu merita sa ierti". [citeste mai mult]

De unde vin toate astea? De la un samurai din secolul al XVII-lea. Erau cele patru puncte-cheie pentru a avea succes in viata - si in arta duelului. [citeste mai mult]

A indrazni sa spui nu pentru a te respecta, este un lucru ce poate fi invatat la orice varsta. [citeste mai mult]

Unul dintre putinele “trebuie” care pot si merita sa fie folosite este acesta: “trebuie sa iert”. Avertisment: A nu stii sa ierti poate sa dauneze serios sanatatii! Poate sa distruga relatiile cu ceilalti. [citeste mai mult]

Adesea, singura influenta clara pe care o avem este asupra noastra. Singurul lucru pe care il putem, intr-adevar, schimba este exact acesta - pe noi insine. [citeste mai mult]

Nu e usor sa fii iertatoare. Dar nici nu doare. [citeste mai mult]

Candva, fiul unui preot a gasit notitele de la predica ale tatalui sau, iar pe margine era scris "aici ridica tonul, argumentul e slab". Cred ca asta spune totul. [citeste mai mult]