Autocunoastere

E o vorba: "Nimic nu se usuca mai repede decat laurii pe care stai". Foarte adevarat. Exista o tentatie, dupa ce am facut ceva bani, cand o investitie a reusit sau pare sa dea rezultate, sa stam si sa ne relaxam. Da, putem. Dar nu vrem. Acum e momentul sa acceleram, sa mai punem lemne pe foc. Acum e momentul ... [citeste mai mult]

Fiecare anotimp poarta un mesaj de speranta, de vise si de incurajari cu privire la viata noastra, la proiectele noastra. Toamna este cel mai mult un anotimp al desprinderilor, al despartirilor si al nostalgiei. Apropierea iernii ne face uneori sa vrem sa ne repliem, sa ne izolam, sa cautam o forma de ... [citeste mai mult]

Cu lapte, alune, cafea, fructe, alba sau neagra, ciocolata inseamna euforie, placere, bucurie, sanatate. Aztecii se rasfatau cu o bautura din cacao si piper pe care i-au oferit-o si lui Cristofor Columb. Daca n-ar fi fost descoperita America, am fi fost lipsiti de cea mai dulce dintre ispite: ciocolata. [citeste mai mult]

Ti s-a intamplat sa vrei sa-ti schimbi casa sau stilul de haine sau masina sau forma nasului, sa vrei sa faci o transformare in viata ta si sa stai, sa stai, sa staaaai sa te tot gandesti o fi bine, n-o fi bine, dar ce-o sa zica X sau Y dar daca n-o sa-mi placa, dar cum o sa fie daca…. ? [citeste mai mult]

A deveni adult inseamna, intr-o oarecare masura, a-ti asuma riscul de a te afirma. Acest lucru inseamna sa fii capabila sa te pozitionezi, sa enunti un punct de vedere personal, sa faci alegeri in relatie directa cu propriile tale valori, cu credintele tale sau cu dinamica personala. [citeste mai mult]

Cu toatele stim ce inseamna sa fim inspirate. Atunci cand avem inspiratie, nivelul nostru de perceptie este mai ridicat. Ne simtim vii si motivate sa ne valorificam potentialul si sa ne urmam visurile. Si nu numai asta, atunci cand suntem inspirate, cel mai probabil ca vom trece la actiune ascultandu-ne ... [citeste mai mult]

Esti seful, capitanul, forta propulsoare. Daca esti bolnava, cine sta la carma? N-are cine. Trebuie sa ai grija de tine. Si nu am intentia sa fiu lupul moralist aici si sa-ti spun sa te culci devreme, sa-ti mananci zarzavaturile si sa faci multe exercitii - asta ar fi pura ipocrizie pentru ca eu nu fac nici ... [citeste mai mult]

Oricat ai incerca sa-i convingi pe unii ca fericirea este o stare naturala, ei vor gasi suficiente argumente ca sa-ti arate ca gresesti. Pentru toti cei care vor sa ramana nefericiti cu orice pret am sa transcriu in continuare o lista pe care am primit-o si eu pe net zilele trecute (nu stiu cine a avut ... [citeste mai mult]

In fiecare dintre noi, indiferent de varsta, exista un copil, un parinte si un adult. [citeste mai mult]

Sa ramai tanara este o stare a mintii. [citeste mai mult]

Sa ramai tanara este o stare a mintii. [citeste mai mult]

Suntem intre noi, femeile. Sa nu ne amagim. Unele dintre noi am trecut de 40 de ani, mai mult sau mai putin. Ne apropiem de 50 ... mai repede ori mai incet, ceea ce, s-o recunoastem, ne cam sperie. Dar nu trebuie sa dramatizam lucrurile. De cele mai multe ori zvonurile sunt alarmiste, ca sa nu spunem ... [citeste mai mult]

"Cand mi se ofera ceva imi este foarte greu sa accept. Daca cineva vrea sa imi faca un cadou, fac tot posibilul ca in zilele urmatoare sa ii ofer ceva in schimb pentru a-i multumi, atat de prost ma simt!" Ca si cum ar fi important pentru aceasta femeie sa nu datoreze nimic nimanui, pentru a nu se simti ... [citeste mai mult]

Daca pana acum ai reusit sa-ti dai seama: ca un eveniment din afara ta a creat automat o stare neplacuta inauntrul tau; ca aceasta stare este diferita de fiinta ta, de cine esti tu, mai urmeaza o ultima distinctie: [citeste mai mult]

Iti face bine sa vorbesti si sa te simti ascultata. [citeste mai mult]

Majoritatea conflictelor care ne anima sunt de natura intrapersonala si nu interpersonala, asa cum credem deseori. Traiesc un conflict intrapersonal atunci cand ma simt prinsa intre mai multe dorinte si nu reusesc sa ma hotarasc pe care dintre ele sa o aleg. [citeste mai mult]