Categorii
Autocunoastere
Testeaza utilitatea gandurilor
Gandurile negative "automate" sunt numite asa deoarece impactul pe care il au nu este niciodata bun! Intr-un fel sau altul, ele vor conduce la o stare de spirit negativa sau vor avea un impact ... [citeste mai mult]
Pune-ti gandurile sub semnul intrebarii
Odata ce esti capabila sa identifici gandurile negative pe masura ce apar, iti va fi tot mai usor sa le demontezi. Nu vei fi intotdeauna capabila sa opresti formarea gandurilor negative - ele sunt ... [citeste mai mult]
Ia-ti angajamentul fata de tine insuti
Lipsa angajamentului lasa loc ezitarii, posibilitatii de a da inapoi, ineficientei. Referitor la manifestarile de initiativa si creatie, exista un adevar elementar a carui ignorare spulbera ... [citeste mai mult]
Asuma-ti riscuri
Riscurile fac viata mai amuzanta si ne aduc aminte ca putem face schimbari in orice moment. [citeste mai mult]
De ce exista pesimismul
Pesimismul ne inconjoara din toate partile. Chiar si cei mai optimisti dintre noi sufera din cand in cand un astfel de puseu. Este pesimismul o greseala colosala a naturii sau are, dimpotriva, un rol ... [citeste mai mult]
2011: Anul Sufletului
‘’Viziunea iti va deveni clara
doar in momentul in care vei privi in inima ta …
Cine priveste in afara, viseaza.
Cine priveste inauntru, se trezeste.’’
- Carl Gustav Jung, psihiatru ... [citeste mai mult]
Newsletter GRATUIT SuntFericita.ro
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"
Fii generoasa
Fericirea este cu siguranta unul dintre cele mai dorite lucruri din lume, dar este de asemenea si unul dintre cele mai vagi. De ce, desi stim atat de multe despre variabilele-cheie care contribuie la ... [citeste mai mult]
A fixa o limita a violentei
Se intampla uneori ca o intalnire semnificativa si structuranta, confruntarea cu o pozitionare mai clara a cuiva apropiat, evenimente dureroase care te fac sa iti reconsideri reperele, adica un ... [citeste mai mult]
Formule magice
Te iubesc, imi pare rau, te rog sa ma ierti, iti multumesc. Poate fi o simpla formula de marketing pentru a vinde o
carte sau poate fi un gand a carui forta sa transforme realitatea intr-un mod ... [citeste mai mult]
Concentreaza-te asupra unui singur lucru!
Cati dintre cei dezorganizati constientizeaza acest minus in viata lor? Pana la urma, felul tau de a fi dezordonat iti va complica nu numai tie viata , ci si celor din jur!
[citeste mai mult]
De la mine spre celalalt, efectul de oglinda...
Efectul de oglinda ne permite sa intelegem mai bine de ce atat de multi barbati si atat de multe femei isi aleg parteneri cu care au o relatie conflictuala si dezechilibrata.
[citeste mai mult]
Multumirea este un scop inalt
Daca intrebi multi oameni ce vor de la viata, raspund: "sa fiu doar fericit, cred". La fel daca-i intrebi ce-si doresc pentru copiii lor: "nu ma deranjeaza ce fac atata timp cat sunt fericiti". Mai ... [citeste mai mult]
De Craciun, fii in acord cu Existenta!
Aproape oriunde merg, in aceasta perioada, vad peste tot invazia de globuri si beculete colorate, ghirlande, cutii pentru cadouri, inghesuiala, oameni agitati si grabiti sa cumpere cat mai mult de ... [citeste mai mult]
Redefineste fericirea
Incepand din copilarie, luam drept buna intelegerea noastra privind fericirea."Fericit" si "trist" sunt primele sentimente pe care invatam sa le recunoastem si sa le exprimam, iar multi dintre noi nu ... [citeste mai mult]
Linisteste-te...
Valul de adrenalina il cunosti: mania sau spaima care te copleseste, te apasa, iti da palpitatii, te inabusa si iti usuca gura. Asta inseamna stres. Un cuvant atotcuprinzator, care desemneaza ... [citeste mai mult]
Amprentele relationale
Majoritatea copiilor capteaza diferit dorintele si temerile transmise de parinti si pot fi mai mult sau mai putin influentati de invitatiile, de ordinele sau amenintarile care le sunt adresate de ... [citeste mai mult]
Cum sa abordezi oamenii dificili
Cercetarile arata ca relatiile in care acordam sprijin moral sau emotional sunt bune pentru sanatatea noastra fizica si mentala. Totusi, a avea de-a face cu oameni dificili si a mentine relatii ... [citeste mai mult]
De unde vin darurile ?
In fiecare an cand se apropie Mos Nicolae sau Mos Craciun mintea mea intra in conflict cu inima: ii astept la fel de nerabdatoare pe Mosi desi am invatat intre timp o gramada de lucuri serioase si ... [citeste mai mult]
Cititorii site-ului au evaluat articolele din sectiunea "Autocunoastere" cu
3.96 / 5
din 5620 evaluari
Cele mai citite articole
Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce ...
In preajma sarbatorilor Pascale ne aflam in cautarea cadourilor perfecte pentru cei dragi. Alegerea ...
In cautarea unei diete sanatoase, multe persoane se concentreaza pe alimentele care nu sunt doar ...