Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Constiinta emotionala de sine

de Florentina Campanu la

Constiinta emotionala de sine

Constiinta emotionala de sine este fundamentul pe care se bazeaza majoritatea celorlalte elemente ce compun inteligenta emotionala, este primul pas spre explorarea si intelegerea exterioara si bineinteles spre schimbare.

Evident ca ceea ce nu recunoastem nu putem stapani. Daca nu constientizezi ceea ce faci, de ce faci si modul cum acest lucru ii afecteaza pe ceilalti, nu poti face o schimbare. Iata de ce constiinta de sine este elementul cheie, fundamental. Daca iti perfectionezi aceasta capacitate majora, vei reusi treptat sa realizezi o imbunatatire in toate domeniile inteligentei emotionale.

Persoanele care au un sentiment puternic dezvoltat al constiintei de sine, recunosc atunci cand se simt triste, iritate, abatute sau seducatoare si isi dau seama cum aceste sentimente le altereaza comportamentul, astfel incat ii afecteaza si pe ceilalti. De obicei aceste persoane pot identifica si ce eveniment a determinat aparitia acestor sentimente. Capacitatea de a sti ce simt si cum se comporta le ofera un anumit grad de control asupra unui eventual comportament modificat.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti

Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti

Tehnicile de respiratie secrete iti dezvaluie cea mai puternica forma de vindecare vazuta vreodata Acestea te pot ajuta sa elimini durerea sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul Toate acestea sunt mentionate intr-un manuscris antic care nu a fost niciodata vazut de catre lumea occidentala Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 4.25 din 5 - 4 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Sine
Emotionala
Constiinta
Inteligenta emotionala
Elemente

Articole similare

Noul bestseller international de Paulo Coelho,

Noul bestseller international de Paulo Coelho, "Aleph", vine din 20 octombrie in librarii
"Aleph", un nou bestseller international scris de Paulo Coelho, va aparea, pe 20 octombrie, in librariile romanesti, informeaza un ... [detalii]

Pastele fainoase nu ingrasa, daca stii cum sa le prepari

Pastele fainoase nu ingrasa, daca stii cum sa le prepari
Va plac pastele fainoase, dar evitati sa le consumati pentru ca va ganditi la silueta? Pastele fainoase sunt o importanta sursa de proteine ... [detalii]

Gandurile unei femei mature: Vreau un suflet de razboinic

Gandurile unei femei mature: Vreau un suflet de razboinic
S-a intamplat ca in ultima perioada sa vad vreo doua filme cu samurai. Amandoua mi-au placut, amandoua au lasat urme. Poate veti spune ca sunt genul ... [detalii]

Cele mai bune remedii pentru inflamatia incheieturilor

Cele mai bune remedii pentru inflamatia incheieturilor
Inflamatia incheieturilor poate aparea in cazul a mai multor afectiuni, cum ar fi artrita reumatoida sau spondilita anchilozanta. Inflamatia este un ... [detalii]

Zodia si sexul

Zodia si sexul
Se spune ca totul este scris in stele si nu putem sa nu recunoastem ca, uneori, ceea ce prezice zodiacul se si adevereste. Tot stelele ne spun cum se ... [detalii]

Ultimele articole

Protejeaza-ti bunurile cu o centrala de detectie incendiu! Costuri si avantaje

Protejeaza-ti bunurile cu o centrala de detectie incendiu! Costuri si avantaje
Sistemele de detectie incendiu reprezinta o componenta esentiala pentru protectia bunurilor si a vietilor omenesti. O centrala de detectie incendiu ... [detalii]

Pune in valoare rucsacul business in diverse circumstante

Pune in valoare rucsacul buSINEss in diverse circumstante
Moda de tip fast fashion este pe cale sa dispara mai ales in vremurile noastre in care tot mai multa lume incepe sa puna accent pe calitate mai ... [detalii]

5 beneficii ale acidului rozmarinic in produsele de ingrijire a tenului

5 beneficii ale acidului rozmarinic in produsele de ingrijire a tenului
Daca te intereseaza sanatatea si aspectul tenului tau, probabil ai observat ca industria de ingrijire a pielii este intr-o continua evolutie, oferind ... [detalii]

Cele mai apreciate 6 cadouri de casa noua

Cele mai apreciate 6 cadouri de casa noua
Mutarea intr-o casa noua reprezinta un moment important in viata fiecaruia, marcat de emotii, sperante si planuri pentru viitor. In astfel de ... [detalii]

Cum te ajuta yoga sa reduci stresul si sa-ti imbunatatesti sanatatea fizica

Cum te ajuta yoga sa reduci stresul si sa-ti imbunatatesti sanatatea fizica
Yoga este o practica straveche care combina miscarea, respiratia si meditatia, avand un impact profund asupra sanatatii fizice si mentale. In ultimii ... [detalii]

Mai multe articole despre sine

Articole similare

Apa de trandafiri: Remediu 100% Natural Pentru Tenul cu Probleme

Apa de trandafiri: Remediu 100% Natural Pentru Tenul cu Probleme
Inca din timpul Romei Antice, romanii puneau petale de trandafiri in apa si in vin pentru a o invoca pe zeita dragostei, Venus. Miturile vorbesc ... [detalii]

5 motive pentru a consuma mai mult laptisor de matca

5 motive pentru a consuma mai mult laptisor de matca
Laptisorul de matca este, pe buna dreptate, considerat cel mai pretios dintre produsele apicole. Produs in cantitati foarte mici, laptisorul de matca ... [detalii]

5 lucruri care ii fac rau inimii tale

5 lucruri care ii fac rau inimii tale
Inima omului este compusa, asa cum spun vracii indieni, din inima fizica si din cea emotionala. Una ne tine in viata, cealalta ne mentine fericiti. ... [detalii]

Forme de violenta domestica pe care este obligatoriu sa le cunosti

Forme de violenta domestica pe care este obligatoriu sa le cunosti
Violenta fizica nu este singura forma de violenta pe care trebuie sa o cunosti, mai ales ca o multime de femei, din pacate, sunt victimele acestor ... [detalii]

Dezvoltarea creativitatii copilului. 5 jocuri si activitati recomandate

Dezvoltarea creativitatii copilului. 5 jocuri si activitati recomandate
Creativitatea este cheia succesului in fiecare dintre activitatile pe care le desfasuram. In plus, poate fi considerata cheia fericirii si a implinii ... [detalii]

Ultimele articole

Tai Chi si armonia interioara: Cum iti imbunatateste viata aceasta practica

Tai Chi si armonia interioara: Cum iti imbunatateste viata aceasta practica
Se spune ca adevarata bogatie este cea a spiritului. Atunci cand spiritul este linistit, calm, acesta poate deveni intelept cu usurinta, atragand ... [detalii]

Cum te ajuta yoga sa reduci stresul si sa-ti imbunatatesti sanatatea fizica

Cum te ajuta yoga sa reduci stresul si sa-ti imbunatatesti sanatatea fizica
Yoga este o practica straveche care combina miscarea, respiratia si meditatia, avand un impact profund asupra sanatatii fizice si mentale. In ultimii ... [detalii]

Cum te ajuta Tai Chi sa iti gasesti echilibrul mental, emotional si fizic

Cum te ajuta Tai Chi sa iti gasesti echilibrul mental, emotional si fizic
Echilibrul mental si fizic sunt rareori intalnite in zilele noastre, motiv pentru care dezvoltarea profesionala si personala au loc in mod haotic. ... [detalii]

Simbolul garoafei: ce semnificatie are si ce mesaj transmitem atunci cand o oferim

Simbolul garoafei: ce semnificatie are si ce mesaj transmitem atunci cand o oferim
Garoafa, aceasta floare delicata si plina de culoare, este mai mult decat un simplu ornament floral. Cu o istorie bogata si semnificatii diverse in ... [detalii]

Grija pentru sanatatea ta: 5 sfaturi pentru un stil de viata echilibrat

Grija pentru sanatatea ta: 5 sfaturi pentru un stil de viata echilibrat
Ritmul alert al vietii te poate face sa uiti de cea mai pretioasa resursa pe care o ai: sanatatea. Un stil de viata echilibrat nu inseamna doar ... [detalii]

Mai multe articole despre emotionala

Articole similare

Cum sa il faci sa te ierte

Cum sa il faci sa te ierte
Ai realizat ca ti-ai suparat partenerul de viata si deja ai mustrari de constiinta? Gandeste-te repede sa faci pentru el ceva ce ii place cu adevarat ... [detalii]

Targul International Gaudeamus isi deschide portile pe 20 noiembrie

Targul International Gaudeamus isi deschide portile pe 20 noiembrie
In perioada 20-24 noiembrie, la Pavilionul Central Romexpo, are loc Targul International Gaudeamus - Carte de invatatura. Programul de vizitare al ... [detalii]

Fericirea profesionala incepe cu constiinta de sine

Fericirea profesionala incepe cu CONSTIINTA de sine
Ce a activat un maxim sau minim specific profesional? Sa inveti din experienta ta din trecut, ce te face fericit poate face minuni pentru fericirea ... [detalii]

Gandurile unei femei mature: Tu ce-ti iei de Black Friday?

Gandurile unei femei mature: Tu ce-ti iei de Black Friday?
Sunt dependenta de shopping, recunosc. Norocul meu este ca am doi copii si pot sa-mi satisfac nevoia de achizitii nenumarate fara mustrari de ... [detalii]

Totul se intampla inainte de 6 ani

Totul se intampla inainte de 6 ani
Nu te invata nimeni cum sa te califici in meseria de parinte. Ai un copil si apoi trebuie sa te descurci cat mai bine. Sa fii psiholog, profesor si ... [detalii]

Ultimele articole

Postul Pastelui: sfaturile bisericii despre Sfanta Impartasanie

Postul Pastelui: sfaturile bisericii despre Sfanta Impartasanie
Postul este inteles in general ca o practica de abtinere de la anumite mancaruri, in anumite zile ale saptamanii (miercurea si vinerea) sau pe ... [detalii]

E timpul sa avem grija si de sufletul nostru

E timpul sa avem grija si de sufletul nostru
In perioada actuala ar fi recomandat sa ne ingrijim de suflet si constiinta, asadar e timpul sa avem grija si de aceasta parte din noi.[detalii]

Lev Tolstoi - Top 20 de citate inspirationale!

Lev Tolstoi - Top 20 de citate inspirationale!
Lev Tolstoi a fost un scriitor rus, considerat unul dintre cei mai importanti romancieri ai lumii.[detalii]

Cum putem construi o relatie de cuplu? Sfatul psihologului

Cum putem construi o relatie de cuplu? Sfatul psihologului
In acesta viata, avem de invatat lectia relationarii, lectia construirii unei relatii de prietenie, de colegialitate, de vecinatate, a relatiei ... [detalii]

Cuvintele care reusesc sa intareasca o relatie de iubire

Cuvintele care reusesc sa intareasca o relatie de iubire
Atunci cand suntem suparati pe cineva, efervescenta momentului nu trebuie sa ne determine sa folosim cuvinte dure, pe care le vom regret mai apoi ... [detalii]

Mai multe articole despre constiinta

Articole similare

Cei 2 factori care influenteaza succesul in viata

Cei 2 factori care influenteaza succesul in viata
Putem sa alegem metode diferite de a aduce creierul la capacitate maxima de functionare, dar de multe ori uitam de faptul ca personalitatea noastra ... [detalii]

Cum sa fii fericit/a pentru tot restul vietii tale...

Cum sa fii fericit/a pentru tot restul vietii tale...
O noua dimineata. Zorile abia clipesc. Ca si mine.[detalii]

Un barbat destept nu are nevoie de amanta

Un barbat destept nu are nevoie de amanta
Pana pe la 25 de ani, creierul iti este inca in formare. Nu ai cum sa fii inteligent. Ma refer, evident, la inteligenta emotionala. Pe care ti-o ... [detalii]

5 jocuri care iti vor ajuta copilul sa dezvolte inteligenta emotionala si sa-si imbunatateasca limba engleza

5 jocuri care iti vor ajuta copilul sa dezvolte INTELIGENTA EMOTIONALA si sa-si imbunatateasca limba engleza
In lumea moderna, inteligenta emotionala (EQ) este considerata la fel de importanta ca IQ-ul. Este vazuta drept singurul lucru ce ii face pe oameni ... [detalii]

Tu, copilul tau si emotiile voastre

Tu, copilul tau si emotiile voastre
"Un copil poate oricand sa invete un adult trei lucruri: cum sa fie multumit fara motiv, cum sa nu stea locului niciodata si cum sa ceara cu ... [detalii]

Ultimele articole

5 moduri in care cartile de dragoste iti pot schimba viziunea despre relatii

5 moduri in care cartile de dragoste iti pot schimba viziunea despre relatii
Romanele de dragoste iti ofera sansa sa ai parte de o lectura placuta, care te va face sa visezi la relatia perfecta. Desi majoritatea descriu ... [detalii]

Cum alegi cartea potrivita pentru copilul tau? 10+ sugestii

Cum alegi cartea potrivita pentru copilul tau? 10+ sugestii
Alegerea cartilor pentru copii nu este cea mai usoara sarcina din lume, dar poate fi foarte placuta, mai ales daca parintii stiu sa se bucure de ea. ... [detalii]

Top carti de parenting utile oricarui parinte

Top carti de parenting utile oricarui parinte
Aparitia unui copil in viata ta va schimba numeroase obiceiuri si activitati cu care te-ai obisnuit, alaturi de un alt tip de program de zi cu zi. ... [detalii]

Imbunatatirea functiei creierului - 5 sfaturi esentiale

Imbunatatirea functiei creierului - 5 sfaturi esentiale
Esti in cautare de energie pozitiva sau metode prin care sa iti pui mintea la treaba pentru rezultate intr-un anumit domeniu sau o activitate ... [detalii]

Efectele lipsei de incredere: cum sa ai incredere in tine pentru a cladi relatii sanatoase cu cei din jur

Efectele lipsei de incredere: cum sa ai incredere in tine pentru a cladi relatii sanatoase cu cei din jur
Nu te nasti cu lipsa increderii in tine, ci o preiei in decursul vietiii. Parintii sunt fundamentul unei gandiri sanatoase pentru copiii lor, de ... [detalii]

Mai multe articole despre inteligenta emotionala

Articole similare

11 probleme de sanatate care pot fi ameliorate cu laptisor de matca

11 probleme de sanatate care pot fi ameliorate cu laptisor de matca
In locul medicamentelor, pentru bronsita, astm, colesterol ridicat si alte probleme de sanatate, avem la indemana un remediu natural foarte eficient, ... [detalii]

5 reguli pentru un machiaj reusit

5 reguli pentru un machiaj reusit
Iti doresti un machiaj reusit, care sa arate natural si elegant? Iata ce anume trebuie sa faci pentru a obtine rezultatul dorit. Un machiaj reusit ... [detalii]

Spanacul - beneficii uimitoare pentru sanatatea ta

Spanacul - beneficii uimitoare pentru sanatatea ta
Plin de substante nutritive si cu un gust delicios, spanacul este un superaliment. Nu trebuie sa trecem cu vederea peste faptul ca are un aport ... [detalii]

Ce tricouri si bluze se asorteaza la jeansii skinny, in functie de silueta

Ce tricouri si bluze se asorteaza la jeansii skinny, in functie de silueta
Adorati de majoritatea, dar urati de unii, jeansii skinny au evoluat de la un simplu trend la o adevarata moda care nu da semne ca ne va parasi prea ... [detalii]

Sephora se redeschide cu promotii speciale la Bucuresti Mall

Sephora se redeschide cu promotii speciale la Bucuresti Mall
Din 24 iulie, Sephora isi asteapta din nou clientii in Bucuresti Mall, cu mii de produse de infrumusetare, unele in exclusivitate in Romania.[detalii]

Ultimele articole

5 sugestii pentru decorarea meselor din restaurant in toamna si iarna 2024

5 sugestii pentru decorarea meselor din restaurant in toamna si iarna 2024
Sezonul rece poate aduce o atmosfera calda in restaurante, prin alegerea decorurilor potrivite. Fie ca gestionezi un bistro, o cafenea un restaurant ... [detalii]

Cele mai apreciate 6 cadouri de casa noua

Cele mai apreciate 6 cadouri de casa noua
Mutarea intr-o casa noua reprezinta un moment important in viata fiecaruia, marcat de emotii, sperante si planuri pentru viitor. In astfel de ... [detalii]

Fise distractive pentru gradinita - solutia practica ce imbina jocul cu studiul

Fise distractive pentru gradinita - solutia practica ce imbina jocul cu studiul
Pentru copiii ce fac primii pasi in cadrul gradinitei este foarte important inceputul, parcursul, dar si modul de invatare. Pentru dvs., parinti si ... [detalii]

4 cele mai importante lucruri pe care oaspetii le apreciaza intr-o cafenea

4 cele mai importante lucruri pe care oaspetii le apreciaza intr-o cafenea
O cafenea este mai mult decat un loc unde oamenii isi savureaza cafeaua zilnic; este un spatiu de socializare, relaxare si chiar de lucru. Intr-o ... [detalii]

Boli autoimune: ce factori le declanseaza?

Boli autoimune: ce factori le declanseaza?
Sistemul imunitar este bariera de protectie a organismului. Alcatuit dintr-un ansamblu de organe, tesuturi si celule care elibereaza proteine numite ... [detalii]

Mai multe articole despre elemente

Cele mai citite articole

5 ceaiuri care protejeaza rinichii

Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...

Pofta de dulce? Iata cu ce alimente iti calmezi pofta de dulce

Nu de putine ori ni se intampla sa simtim nevoia unui aliment dulce si chiar sa devenim nervosi din ...

Preparate culinare pentru diabetici

Cand ai fost diagnosticat cu diabet deja te gandesti ca trebuie sa renunti la toate placerile ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Decembrie

Meditatia, metoda eficienta pentru gestionarea stresului

De ce sa mananci citrice iarna: 7 sfaturi pentru intarirea imunitatii

TOP 13 alimente recomandate pentru combaterea constipatiei

Cadouri de Sarbatori pentru cei dragi: REDUCERI de pana la 75% pentru toate produsele de sanatate si stare de bine

TOP 3 retete delicioase pentru Postul Craciunului

© 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.

Slabeste rapid
si scapa de toxine!

Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit