SuntFericita

Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Cum sa o iei de la capat

de Alina Negrutiu la 2014-06-26

Cum sa o iei de la capat

Trebuie sa-ti iei viata de la zero? Treci printr-o multime de schimbari. Exista schimbari economice majore, poate politice si, in cazul unora, schimbari majore in propria viata. Ceea ce poate fi infricosator. Toate aceste schimbari te pot aduce in stari pe care nu le cunosteai inainte. Trebuie sa o iei de la capat...

Indiferent cum ai ajuns aici, un nou drum nu este niciodata usor. Poate ai si uitat ce gust are. Te-ai obisnuit atat de tare cu modul in care iti curgea viata, incat nu stii ce sa faci cand te trezesti.

Nu renunta! Te asteapta o viata noua. Da, este de munca si nu va fi neaparat usor, dar poti. Esti capabila sa-ti construiesti ceva mai bun pentru tine. Iata si cateva strategii pe care sa le ai la indemana.

1. Fa-ti un plan de bataie.

Lucrul numarul unu de care ai nevoie cand incerci sa o iei de la capat este un plan solid. Schimbarile majore pot fi paralizante. Te lasa cu teama in suflet, confuza si lipsita de speranta.

Un plan bun te trece peste aceasta stare de paralizie.

2. Ajusteaza-ti perspectiva noii tale situatii.

Fa un inventar onest al situatiei actuale. Multora li se pare greu sa faca asta. Refuza sa accepte ca nu mai au nimic. Isi ingroapa, in schimb, capetele in nisip si incearca sa traiasca la fel. Ceea ce nu va functiona.

Lasa mandria la o parte si fii dispusa sa incerci orice pentru o reconstructie de durata.

3. Sapa adanca si aminteste-ti cum ai reusit si prima data.

Majoritatea am inceput de la zero. Ne-am croit viata pas cu pas si, cu siguranta, poti folosi unele din metodele testate pentru a repeta experienta. Foloseste lectiile invatate pana acum pentru a nu repeta greselile. Nu trebuie sa-ti fie rusine sa admiti ca ai gresit. Foloseste-ti experienta sa faci un nou salt.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Parinte in Era TikTok - Manual de Supravietuire

Parinte in Era TikTok - Manual de Supravietuire

Draga cititorule Ti-ai surprins vreodata copilul petrecand ore intregi cu ochii in telefon in timp ce tu simteai ca legatura dintre voi se rupe Ti-ai spus in gand „Nu mai stiu cum sa-l scot din lumea asta digitala… si ma simt vinovat ” Nu esti singur Peste 80 dintre parinti spun ca se confrunta zilnic cu aceste probleme...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

Newsletter GRATUIT SuntFericita

Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Viata
Schimbari
Experienta

Articole similare

Cum se amenajezi camera copilului

Cum se amenajezi camera copilului
Amenajarea camerei copilului este, de cele mai multe ori, o adevarat provocare pentru majoritatea parintilor. Fie ca este fetita, fie ca este ... [detalii]

Tanar la 60 de ani: 15 Sfaturi pentru o sanatate durabila. Partea a doua

Tanar la 60 de ani: 15 Sfaturi pentru o sanatate durabila. Partea a doua
C) Activitate si odihna: 1) Munciti cu spor, dar nu exagerati in privinta duratei de lucru. Idealul este acela de a nu depasi cele 8 ore de munca pe ... [detalii]

2 comportamente care iti macina relatiile

2 comportamente care iti macina relatiile
Este surprinzator de usor sa strici o relatie perfect functionala. Poate nu-ti dai seama ca faci asta. La naiba, poate crezi ca faci tot ce trebuie ... [detalii]

Tu ai sta fara sampon 5 ani de zile?

Tu ai sta fara sampon 5 ani de zile?
Gandeste-te la urmatoarea situatie: ai avut o zi cumplit de grea, iara maine ai o intalnire importanta. Primul lucru pe care-l faci cand ajungi acasa ... [detalii]

30 de lucuri pe care ar trebui sa NU le mai faci dupa 30 de ani

30 de lucuri pe care ar trebui sa NU le mai faci dupa 30 de ani
Se zice ca femeile sunt cele mai frumoase dupa 30 de ani si asta nu are nici o legatura cu trasaturile fizice, ci mai degraba cu increderea in sine. ... [detalii]

Ultimele articole

Creme pentru hemoroizi: ce optiuni sunt disponibile pe piata si cum alegi corect

Creme pentru hemoroizi: ce optiuni sunt disponibile pe piata si cum alegi corect
Disconfortul cauzat de boala hemoroidala iti poate afecta semnificativ rutina zilnica, transformand activitati banale, precum statul pe scaun la ... [detalii]

Grecia cu zbor din Suceava: 6 insule pe care le poti alege in functie de stilul tau de vacanta

Grecia cu zbor din Suceava: 6 insule pe care le poti alege in functie de stilul tau de vacanta
Alegerea insulei potrivite in Grecia devine mult mai simpla atunci cand poti zbura direct din Suceava. O vacanta pe una dintre insulele grecesti ... [detalii]

Parinte in era TikTok: Cum sa-ti recastigi copilul din fata telefonului fara certuri

Parinte in era TikTok: Cum sa-ti recastigi copilul din fata telefonului fara certuri
Tabletele, telefoanele si jocurile video par sa ii tina pe copii captivi, iar multi parinti se simt neputinciosi. Orele petrecute incercand sa ... [detalii]

Echilibrul pielii tale: cum sa iti construiesti o rutina de ingrijire eficienta cand ai nevoi diverse

Echilibrul pielii tale: cum sa iti construiesti o rutina de ingrijire eficienta cand ai nevoi diverse
Te-ai uitat vreodata in oglinda la finalul zilei si ai observat ca, desi fruntea si nasul lucesc, obrajii tai se simt aspri si deshidratati? Aceasta ... [detalii]

Cum spui 'NU' copilului tau, fara vinovatie: Reguli, limite si iubire

Cum spui 'NU' copilului tau, fara vinovatie: Reguli, limite si iubire
Ca parinte, vrei sa-ti cresti copilul cu iubire, echilibru si siguranta. Stii ca are nevoie atat de afectiune, cat si de limite sanatoase… ... [detalii]

Mai multe articole despre viata

Articole similare

Datoria buna sau rea?

Datoria buna sau rea?
Este ceea mai mare industrie din lume, asa ca nu este de mirare ca sunteti si dumneavoastra implicati. Si nu este de mirare ca este asa de ... [detalii]

Dieta dupa 40 de ani: sfaturi alimentare pentru a te mentine in forma

Dieta dupa 40 de ani: sfaturi alimentare pentru a te mentine in forma
Adoptand o alimentatie echilibrata si facand schimbari pozitive in stilul de viata, iti poti imbunatati sanatatea si starea de bine si dupa varsta de ... [detalii]

Ganduri pentru o viata luminoasa

Ganduri pentru o viata luminoasa
Care sunt gandurile cu care ne imbibam viata de zi cu zi? Din perspectiva sufletului, nu exista o intrebare mai plina de miez decat acaesta, din ... [detalii]

Depresia - ce este si cum putem scapa de ea (mai ales) in perioada sarbatorilor de iarna

Depresia - ce este si cum putem scapa de ea (mai ales) in perioada sarbatorilor de iarna
Depresia este o tulburare afectiva care se caracterizeaza prin stari de tristete, dezinteres, pierderea energiei si a motivatiei, dificultati de ... [detalii]

Dorinta sexuala in cuplu. Evolutie si probleme

Dorinta sexuala in cuplu. Evolutie si probleme
O data cu trecerea timpului, femeile isi pierd interesul pentru sex, spre deosebire de barbati, arata un studiu recent. Faptul ca apetitul sexual al ... [detalii]

Ultimele articole

Creme pentru hemoroizi: ce optiuni sunt disponibile pe piata si cum alegi corect

Creme pentru hemoroizi: ce optiuni sunt disponibile pe piata si cum alegi corect
Disconfortul cauzat de boala hemoroidala iti poate afecta semnificativ rutina zilnica, transformand activitati banale, precum statul pe scaun la ... [detalii]

Pasii esentiali pentru a organiza un audit de mediu eficient

Pasii esentiali pentru a organiza un audit de mediu eficient
Un audit de mediu reprezinta un pas important, atat pentru respectarea legii, cat si pentru imbunatatirea performantei companiei. Chiar daca ... [detalii]

Operatiunea

Operatiunea "Caldura si Confort": Cum pregatesti casa de iarna intr-un singur weekend
Simti cum s-a schimbat aerul dimineata? Frigul nu mai este doar o amenintare indepartata, ci o realitate care ne obliga sa cautam paturi mai groase ... [detalii]

De ce colagenul este cheia pentru oase puternice si articulatii fara dureri

De ce colagenul este cheia pentru oase puternice si articulatii fara dureri
Odata cu inaintarea in varsta, multi dintre noi incepem sa simtim acele mici dureri care apar la genunchi, solduri sau umeri. Una dintre cauzele ... [detalii]

Comparatie intre cele mai populare anotimpuri pentru a vizita Coreea de Sud

Comparatie intre cele mai populare anotimpuri pentru a vizita Coreea de Sud
Planifici sa explorezi Coreea de Sud, dar nu stii care sezon ti se potriveste? Fiecare dintre cele patru anotimpuri iti ofera motive diferite pentru ... [detalii]

Mai multe articole despre schimbari

Articole similare

Cum stiu daca m-am casatorit cu persoana potrivita?

Cum stiu daca m-am casatorit cu persoana potrivita?
Orice relatie are un ciclu, o succesiune de stari. La inceput te indragostesti de sotul tau. Astepti sa te sune, ii doresti atingerea si iti plac ... [detalii]

Lectii de viata pe care ar trebui sa le stii pana la 30 de ani

Lectii de viata pe care ar trebui sa le stii pana la 30 de ani
Atunci cand te astepti mai putin, viata iti da lectii despre oameni sau chiar despre tine insati. Treci peste momentele dificile cu o gluma, dar nu ... [detalii]

Ce tipuri de evenimente necesita masuri de securitate?

Ce tipuri de evenimente necesita masuri de securitate?
Evenimentele mari aduc oportunitati, dar si riscuri. Fie ca organizezi un festival, o conferinta corporate sau un meci de fotbal, securitatea nu este ... [detalii]

Horoscopul lunii august 2017 (II): cu ce schimbari vine ultima luna de vara!

Horoscopul lunii august 2017 (II): cu ce schimbari vine ultima luna de vara!
Oare ce iti rezerva ultima luna de vara pe plan sentimental, financiar si profesional? Vei avea parte de reusite ori astrele iti vor pune bete in ... [detalii]

Cum sa alegi locatia perfecta pentru petrecerea ta ca sa impresionezi invitatii

Cum sa alegi locatia perfecta pentru petrecerea ta ca sa impresionezi invitatii
Organizarea unei petreceri nu e doar despre muzica buna si un meniu gustos. Totul porneste de la alegerea locatiei. Un spatiu bine ales poate ... [detalii]

Ultimele articole

Pasii esentiali pentru a organiza un audit de mediu eficient

Pasii esentiali pentru a organiza un audit de mediu eficient
Un audit de mediu reprezinta un pas important, atat pentru respectarea legii, cat si pentru imbunatatirea performantei companiei. Chiar daca ... [detalii]

Incepatoare la schi? Uite ce geaca, bocanci si echipamente sa alegi

Incepatoare la schi? Uite ce geaca, bocanci si echipamente sa alegi
Daca te pregatesti pentru prima ta experienta pe partie, cel mai important pas este sa alegi echipamentul potrivit. Schiatul poate parea intimidant ... [detalii]

Intrebari frecvente despre rinoplastie si raspunsurile lor

Intrebari frecvente despre rinoplastie si raspunsurile lor
Increderea in propria imagine este foarte importanta pentru starea ta de bine. Daca te gandesti ca o rinoplastie te-ar putea ajuta sa te simti mai ... [detalii]

Beneficii si dezavantaje ale genelor false

Beneficii si dezavantaje ale genelor false
Ca orice alt subiect din lume si despre genele false putem sa vorbim atat de bine, cat si de lucruri care ar putea sa mearga si mai bine. Nimic nu ... [detalii]

10 Idei creative de petrecut timpul cu copiii in casa, cand ploua

10 Idei creative de petrecut timpul cu copiii in casa, cand ploua
Zilele ploioase pot parea uneori mohorate si lipsite de distractie pentru copii. Dar adevarul este ca ploaia poate fi o ocazie minunata de a petrece ... [detalii]

Mai multe articole despre experienta

Cele mai citite articole

Produse alternative pentru consumul de unt

Un stil de viata dezechilibrat format din exces de grasimi si alimente procesate poate duce la ...

Zodiile cele mai incapatanate, care cred ca intotdeauna au dreptate

De cate ori nu ti s-a intamplat sa te contrazici ore in sir cu o persoana doar pentru ca nu voia sa ...

4 pasi simpli pentru un creier sanatos si o viata mai echilibrata

Traim intr-o lume in care totul pare sa se miste repede, iar grijile zilnice ne tin adesea departe ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Decembrie

Salate pentru o digestie sanatoasa si energie de durata

Ce alimente sa eviti in Postul Craciunului pentru o alimentatie sanatoasa si echilibrata

© 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.

Slabeste rapid
si scapa de toxine!

Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit