Dezvoltare personala
5 Ganduri la care sa renunti daca vrei sa fii fericit
Conform spuselor specialistilor, exista cateva ganduri toxice pe care cu totii le avem si care ne influenteaza in mod negativ starea de spirit si evolutia. Pentru ca este abia inceputul anului si multi dintre noi ne setam obiective pe care sa le atingem, iata si la ce ganduri toxice ar trebui sa renuntam ... [citeste mai mult]
3 ganduri negative la care trebuie sa renunti imediat
Gandurile negative te pot impiedica sa fii fericita. [citeste mai mult]
Cum sa iti depasesti vechile probleme
Uneori, poate intampini dificultati in a depasi vechi probleme. Descopera in articol cum poti sa gasesti solutii noi pentru probleme vechi! [citeste mai mult]
5 Trasaturi de personalitate care te vor face un om puternic si fericit
Oamenii isi pun adesea o multime de intrebari despre cum ii percep cei din jurul lor. Oare cum trebuie sa se comporte pentru a fi placuti de ceilalti, iar cu aceasta preocupare uita sa fie cu adevarat fericiti pentru ei. Din fericire, specialistii au dezvaluit cateva trasaturi de personalitate, pe care daca ... [citeste mai mult]
Studiu: Femeile singure sunt mai fericite
Numarul femeilor care sunt singure creste in fiecare an. Poate ca exista o inegalitate demografica sau ca lumea moderna nu lasa nici o alta optiune. [citeste mai mult]
Cum sa te relaxezi inainte de interviu
In general, interviurile pot fi foarte stresante. [citeste mai mult]
Cum sa iti imbunatatesti CV-ul - Top 5 sfaturi utile
Pentru a te face remarcat in momentul in care aplici pentru un loc de munca ai nevoie de un CV extrem de bine pus la punct si de informatii adevarate si concise. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa iti imbunatatesti cv-ul! [citeste mai mult]
Cum gestionezi esecul
Te-a impiedicat vreodata frica de esec sa faci un lucru pe care ti-l doreai? Pentru a scapa de aceasta teama, trebuie sa inveti sa gestionezi esecul! [citeste mai mult]
20 de citate inspirationale de la Coco Chanel
Unul dintre cele mai mari nume din industria modei, Coco Chanel inca mai are o influenta puternica asupra regulilor vestimentare de astazi. O amintim de multe ori in zilele noastre datorita citatelor ei inspirationale si deja celebre. [citeste mai mult]
Cum iti poti imbunatati abilitatile de comunicare?
Comunicarea eficienta reprezinta una dintre cele mai importante abilitati pe care le poti invata. [citeste mai mult]
Cum sa iti gestionezi sentimentele de furie
Sentimentul de furie intervine in momentul in care te afli in incapacitatea de a obtine un lucru ori de a-ti atinge un obiectiv. De ce sa nu iti controlezi aceste sentimente de furie si sa fii o persoana mai eficienta? Iata cateva trucuri simple care te vor ajuta sa te controloezi si sa iti duci activitatea ... [citeste mai mult]
Greseli financiare pe care femeile trebuie sa le evite
Nu de putine ori am auzit faptul ca shopping-ul este una dintre cele mai relaxante activitati pentru o femeie. Da, stim, te simti instant mai bine dupa ce ti-ai cumparat o pereche noua de pantofi sau o geanta, insa gandind la rece, terapia de shopping nu ar trebui incurajata. Iata de ce! [citeste mai mult]
5 Modalitati prin care te poti relaxa dupa o zi grea
In sezonul rece, la sfarsit de toamna si inceput de iarna, organismul oboseste mult mai repede, iar tu te simti cu mult mai slabita fata de restul anului. Iti recomandam cateva modalitati prin care te poti relaxa dupa o zi stresanta si friguroasa. [citeste mai mult]
Cum sa te trezesti mai usor dimineata
Trezitul de dimineata pare a fi cea mai grea misiune pentru multi dintr noi. Cu totii ne dorim sa mai dormim o ora in plus dimineata pe timpul saptamanii, insa programul nu ne permite deloc sa mai lenevim. Ce sa faci pentru a reusi sa te trezesti mai repede? Iata cateva sfaturi! [citeste mai mult]
5 Pasi pentru o viata echilibrata
Programul mult prea incarcat si dorinta de a duce toate lucrurile la bun sfarsit ne aduce in punctul in care ne abatem de la odihna sau alimentatie sanatoasa. Devine un obicei nociv care nu face altceva decat sa ne afecteze sanatatea organismului. Iata ce poti sa faci pentru a avea un stil de viata sanatos ... [citeste mai mult]
7 Greseli pe care le faci la restaurant din dorinta de a fi politicos
Uneori, fara sa ne dam seama, incalcam regulile bunelor maniere, doar din dorinta de a fi politicosi. Chiar daca dorinta ta este doar de a-l ajuta pe ospatar atunci cand sunteti intr-un restaurant, de fapt, nu faci altceva decat sa gresesti. Iata cateva dintre greseli. [citeste mai mult]
Cum poti reduce stresul
Stresul este cunoscut deja drept “boala secoluluiâ€. Este un fenomen care poate avea un impact major asupra organismului si, din pacate, intr-un sens negativ. Stresul poate creste riscul de boli cardiace, poate determina aparitia insomniei, chiar si a depresiei. Insa, potrivit specialistilor, ... [citeste mai mult]
5 Semne ca trebuie sa mergi la psiholog
Chiar daca de multe ori “mersul la psiholog†este privit cu reticenta, ideea de baza a acestei activitati este aceea de a te descoperi pe tine si de a te ajuta sa treci cu bine peste anumite experiente pe care le-ai trait ori inca le traiesti. Mersul la psiholog este asemenea mersului la doctor ... [citeste mai mult]
Cititorii site-ului au evaluat articolele din sectiunea "Dezvoltare personala" cu
3.82 / 5
din 1229 evaluari
Cele mai citite articole
Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...
Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ...