Iata si 2 retete culinare extrase din acest ghid:
Tabouleh
• 2 rosii medii
• 1 castravete cornichon
• 1 fir de ceapa verde
• 1 legatura de patrunjel
• lamaie
• ulei de masline
• sare roz
Se taie marunt patrunjelul, rosiile, ceapa, castravetele si se adauga restul ingredientelor.
Bors de spanac
• 1 morcov
• 1radacina mica telina,
• 15-20 frunze spanac
• 2-3 cani bors
• 1 legatura patrunjel
• Sare
Se toaca spanacul marunt, morcovul si telina se dau pe razatoarea mica. Se adauga bors si apa in functie de cat de acru se doreste. Se lasa la macerat 15-20 min. la rece si se consuma in maximum 24 ore.
Pentru mai multe retete culinare vegane si informatii despre beneficiile acestei diete urmati linkul si consultati ghidul "Dieta Raw Vegan">>>
Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?
Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"
de SuntFericita.roRedactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Categorii





















