Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Remedii eficiente impotriva mahmurelii

Remedii eficiente impotriva mahmurelii
Remedii eficiente impotriva mahmurelii

Sandvisul cu branza si bananele se numara printre solutiile eficiente contra mahmurelii ce poate sa apara dupa petrecerea de Craciun. In timpul sezonului sarbatorilor de iarna, exista destul de multe sanse sa va treziti dupa o petrecere simtindu-va mai putin "stralucitor" ca in alte dimineti. La ce solutii apeleaza medicii? Prezentam mai jos cateva dintre remediile eficiente recomandate de unii dintre specialistii britanici pentru a combate efectele mai putin placute ale mahmurelii...


Desi medicina moderna nu a inventat deocamdata un medicament contra mahmurelii, exista totusi cateva metode deja testate care reusesc sa diminueze simptomele mahmurelii, afirma autorii unui articol postat pe site-ul dailymail.co.uk.

Samantha Tross, chirurg pediatru la Ealing Hospital NHS Trust din Marea Britanie, recomanda un cocktail Virgin Mary.

"Beau un cocktail Virgin Mary dupa ce ma trezesc. Sucul de rosii si de telina sunt rehidratante eficiente, care ajuta organismul sa isi refaca doza necesara de vitamine si reechilibreaza balanta de minerale din sange. Sucul de lamaie contine vitamina C, reducand riscul aparitiei unei raceli, iar putin chili alunga durerile de cap, intrucat contine capsaicina, o substanta cu proprietati care alunga durerea. Nu fiti tentati sa adaugati votca, deoarece ea ar pune o presiune si mai mare asupra ficatului", a declarat Samantha Tross.

Adrian Morris, directorul Surrey Allergy Clinic din Londra, recomanda cocktailul Rederroca.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Compuneri pentru nota 10 la Evaluarea Nationala clasa a VIII-a


Textele care-ti asigura punctajul maxim la proba de limba romana a examenului de Evaluare Nationala clasa a VIII-a Elaborata de un grup de profesori lucrarea Compuneri pentru nota 10 la Evaluarea Nationala clasa a VIII-a are un singur scop instruirea elevului pentru depasirea obstacolului reprezentat de textul cerut indiferent de natura...

Oferta Speciala
valabila 48h


"Beau un litru de apa si iau doua tablete de paracetamol cand ajung acasa. Veti avea parte, probabil, de o noapte agitata, mergand destul de des la toaleta pentru a urina, dar rezultatul final va merita acest efort. In dimineata urmatoare pun o tableta de Berocca (tableta efervescenta ce contine vitamina C si complexul de vitamine B, n.r.) - pentru a inlocui vitaminele - intr-un pahar cu Red Bull si, daca am timp, mananc o omleta cu sunca. Poate ca nu suna prea frumos, dar cu siguranta va avea un gust bun", a declarat Adrian Morris.

Eddie Chaloner, consultant in chirurgia vasculara la Lewisham Hospital din Londra, recomanda o banana.

"Evitati prajelile in dimineata de dupa petrecere, deoarece riscati sa introduceti in organism o cantitate deloc necesara de grasimi saturate. Intotdeauna mancati o banana - este blanda cu stomacul si ajuta la mentinerea glicemiei. Bananele contin si mult potasiu, un mineral care se pierde atunci cand consumam alcool, iar lipsa sa contribuie la instalarea simptomelor de deshidratare, caracteristice mahmurelii", a declarat Eddie Chaloner.

Andy Dowson, specialist in migrene, la King's College London, recomanda sa beti un pahar cu lapte si apoi sa incercati sa dormiti.

"Eu beau un pahar cu lapte inainte sa merg la culcare. Laptele impiedica rinichii sa mai produca urina si in acest fel puteti sa va hidratati corpul, fara sa mai fiti nevoiti sa va treziti pentru a merge (des) la toaleta pe timpul noptii", afirma Andy Dowson.

Dermatologul Sam Bunting recomanda painea prajita unsa cu putina miere.

"Mananc paine prajita unsa cu putina miere si beau multa apa, inainte sa merg la culcare. Fructoza va ajuta sa scapati de acetaldehide, substante produse in corp atunci cand alcoolul este metabolizat, oferindu-va a doua zi o dimineata linistita. Mananc si avocado amestecat cu citrice si coriandru, a doua zi dimineata, pentru acizii grasi omega-3 si pentru a-mi mentine nivelul de hidratare, iar vitamina C ma ajuta sa ma simt proaspat", a precizat Sam Bunting.

Ian Marber, consultant in nutritie si director al publicatiei The Food Doctor, recomanda turtele de ovaz sau sandvisurile cu branza, inainte de a consuma alcool.

"Daca mergeti la o petrecere dupa orele de munca, asigurati-va mai intai ca ati mancat ceva ce contine proteine, grasime si carbohidrati. Aceste substante impiedica alcoolul sa fie absorbit prea repede. Turtele de ovaz si humusul sunt ideale, dar si un sandvis cu branza este la fel de eficient. Merita sa beti si un pahar cu suc de portocale diluat cu apa sau sa mancati un iaurt inainte sa mergeti la culcare. In acest fel, concentratia de zahar din sange va ramane constanta pe timpul noptii", a declarat Ian Marber.

Jonathan Chick, consultant in psihiatrie la Edinburgh University Medical School, recomanda  ca remedii gustarile usoare care sunt servite de obicei in baruri.

"Alegeti bauturile de culori deschise, precum vinul alb. Bauturile de culori inchise, precum vinul rosu, contin substante suplimentare, denumite "congenere", care genereaza produse derivate toxice, otravind celulele corpului si accentuand simptomele mahmurelii. Eu incerc sa mananc cipsuri, alune si alte gustari usoare servite in baruri, de fiecare data cand beau un pahar de alcool. Ele impiedica alcoolul sa se acumuleze in sange, evitand astfel mahmureala", a precizat Jonathan Chick.

Bessam Farjo, chirurg specializat in transplantul de par, recomanda sauna sau sedintele de aburi.

"Dupa ce am consumat alcool, merg la sauna sau fac sedinte de aburi. Insa daca rezistati bine a doua zi, faceti cateva exercitii fizice in sala de gimnastica. Veti elimina toxinele prin transpiratie si veti stimula procesul de sintetizare a substantelor care va fac sa va simtiti bine, denumite endorfine, din corp", a explicat Bessam Farjo.

Sarah Burnett, fizioterapeut, recomanda una din cele mai simple remedii: sa dormiti pe partea dreapta a corpului.

"Atunci cand mergeti la culcare, lungiti-va pe partea dreapta a corpului. Aceasta pozitie ajuta stomacul sa elimine acidul gastric, asociat cu ameteala si cu mahmureala. Stomacul este un fel de sac, asezat pe diagonala in corp, de la stanga spre dreapta. Asezandu-va pe partea dreapta, ajutati tractul digestiv si veti scapa de senzatia de greata", a declarat Sarah Burnett.

Chris Eden, medic urolog la Hampshire Clinic, recomanda sa alegeti un vin bun.

"Daca veti bea vin, alegeti-l pe cel mai scump pe care vi-l permiteti. Atunci cand alcoolul este metabolizat in organism, el produce o substanta toxica, denumita acetaldehida. Oricum, vinul iefin contine deja aceasta substanta intr-o anumita cantitate, din cauza procesului de fabricatie. Veti fi mai putin mahmur daca veti opta pentru un vin de calitate superioara", a declarat Chris Eden.

James Thompson, medic generalist in Londra, lasa la o parte celelalte remedii si recomanda sa beti un shake de proteine.

"Eu beau un milkshake cu proteine inainte sa merg la culcare. Proteinele sunt o sursa excelenta de energie, care se elibereaza intr-un ritm lent, si ele vor fi asimilate in organism pana dimineata, cand va treziti, ridicand concentratia de zahar din sange. Alegeti shake-uri care contin ingredientul cisteina - aceasta proteina ajuta ficatul sa metabolizeze substantele generate de procesul de absorbtie a alcoolului", a explicat James Thompson.


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre eficiente

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre remedii

Spune-ne opinia ta despre "Remedii eficiente impotriva mahmurelii"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


3 + 7 =

Cele mai citite articole

Weekendurile de vara au un scop clar pentru parinti: petrecerea timpului impreuna cu copiii. ...
Vitamina D a fost uitata in ultima vreme de campaniile de constientizare, asadar ne-am gandit sa o ...
E usor sa faci sirop de trandafiri. Ai doar 9 pasi de respectat si te vei putea bucura pentru un ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
“Prietenii sunt familia pe care ti-o alegi.” - Asa este!!!
Păcat că nu scrie nimic despre gustul fiecăruia,la ce poate fi folosit etc...pare un articol ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0