Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Renuntati la cura la slabire prin infometare. Ce efecte nocive poate avea

de Ana-Maria Tudor la 2015-04-15
Renuntati la cura la slabire prin infometare. Ce efecte nocive poate avea
Curele de slabire bazate pe infometare reprezinta un mare pericol pentru sanatate. Cu cat consumati mai putine alimente, cu atat va puteti concentra mai putin si nu veti avea energie.


In plus, infometarea reprezinta un adevarat pericol pentru sanatate, avertizeaza medicii nutritionisti, in afara de faptul ca nu mai dati randament si nu mai inregistrati rezultatele asteptate la serviciu, la scoala sau acasa.

"Daca noi vrem sa ajungem la o greutat mai mica doar prin aport dietetic, asta e un lucru foarte nociv, pentru ca noi, avand o cantitate mai mica de alimente, corpul va face ca si cantitatea de energie sa fie mai mica", a spus dr. Gabriel Mitulescu, medic primar chirurg.

Acestia sustin ca un meniu alimentar sanatos presupune consumul alimentelor din toate grupele: branzeturi, carne, fructe, legume, cereale.

Singura conditie pentru o alimentatie sanatoasa este sa reduceti usor portiile obisnuite. Incercati sa achizitionati intotdeauna alimente de calitate, naturale, care sa nu fie procesate. De exemplu, in loc sa cumparati un suc de mere din magazin, cumparati un kilogram de mere si faceti-va propriul suc acasa.

"Nu sunt favorabile flucturatii mari, e bine sa mergem pas cu pas, dar nu cu metode drastice si dramatice, pentru ca sigur nu se va rezolva, iti vei pune in pericol chiar si viata, pentru ca pui in pericol organele interne", a explicat dr. Anca Sima, Institul de biologie si patologie moleculara.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Mind Aerobics


Descoperiti aceasta inovatie demna de Premiul Nobel care va poate imbunatati functiile cerebrale prin sunete A fost dovedit stiintific faptul ca aceasta tehnologie audio revolutionara dezvolta abilitatile mentale  inlatura stresul imbunatateste capacitatea de concentrare si creativitatea imbunatateste memoria aduce o stare...

Oferta Speciala
valabila 48h

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.33 din 5 - 3 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cura de slabire

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimentatie

Cele mai citite articole

Exista cateva lucruri de care nicio femeie nu scapa, iar menopauza este unul dintre ele. Aceasta ...
In cautarea unei modalitati sanatoase si gustoase de a pierde in greutate, dieta cu mere poate fi ...
Ochii rosii pot fi o manifestare comuna a unei game variate de afectiuni si probleme de sanatate. ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0