Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Beneficiile consumului de ananas

Beneficiile consumului de ananas
de la 2018-09-17
Beneficiile consumului de ananas

Unul dintre fructele cu cea mai puternica aroma, ananasul este aliatul de nadejde pe care te poti baza pentru sanatatea organismului. Este dulce, satios si o sursa importanta de vitamina C pe care i-o oferi organismului tau, cu fiecare portie. Iata ce trebuie sa stii despre consumul de ananas.


Principalele beneficii ale consumului de ananas
 

Atunci cand iti doresti sa slabesti cel mai greu este sa renunti la alimentele dulci. Ei bine, ananasul este ajutorul de nadejde in dieta deoarece iti satisface nevoia de dulce, dar te si ajuta sa nu pui pe tine kilograme in plus datorita numarului mic de calorii pe care il are.
 
Imbunatateste imunitatea. Datorita antioxidantilor din compozitie, ananasul are capacitatea de a preveni efectele nocive pe care le aduc radicalii liberi. Protejeaza organismul si de poluarea zilnica si stresul cu care ne confruntam cu totii. Consumul regulat de ananas poate aduce mai multe granulocite, substante care sunt responsabile pentru rezistenta sistemului imunitar. Un consum de minimum 200 de grame de ananas protejeaza copiii de infectiile virale si bacteriene.
 
Favorizeaza digestia. Ananasul contine bromelaina, ingredient care ajuta la accelerarea digestiei. Datorita consumului regulat poti scapa de crampele abdominale, dar si de starile de balonare care apar des dupa masa. Este recomandat si in momentul in care exista insuficienta pancreatica, atunci cand pancreasul nu secreta atatea enzime cat are nevoie. 

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Compuneri pentru nota 10 la Evaluarea Nationala clasa a VIII-a


Textele care-ti asigura punctajul maxim la proba de limba romana a examenului de Evaluare Nationala clasa a VIII-a Elaborata de un grup de profesori lucrarea Compuneri pentru nota 10 la Evaluarea Nationala clasa a VIII-a are un singur scop instruirea elevului pentru depasirea obstacolului reprezentat de textul cerut indiferent de natura...

Oferta Speciala
valabila 48h

 
Scade riscul de cancer. Cancerul isi face aparitia din cauza stresului oxidativ, dar si a inflamatiilor cronice sau proliferarea celuleor maligne. Compusii din ananas pot ajuta la reducerea inflamtiei si pot preveni stresul oxidativ. Bromelaina din compozitia ananasului poate suprima celulele canceroase, contribuind la eliminarea lor.
 
Reduce simptomele artritei. Tot mai multe persoane sunt afectate de artrita, afectiune care limiteaza libertatea de miscare si provoaca dureri articulare sau dureri la nivelul degetelor ori ale bratelor. Ananasul este recomandat in cazul acestor afectiuni deoarece are capacitatea de a reduce inflamatiile. O portie de ananas pe zi te poate ajuta sa scapi de amorteala.
 
Te ajuta sa te refaci dupa antrenamente si operatii. Datorita efectului antiinflamator al bromelainei ananasul este ingredientul principal in tratamentul de refacere. Poate reduce semnificativ umflaturile, vanataile si durerile care pot aparea in urma unei operatii. Consumul de ananas iti poate aduce sursa de energie de care ai nevoie pentru antrenamentele sportive. S-a constatat faptul ca persoanele care au consumat ananas inainte de orice interventie chirurgicala, chiar si la stomatolog, au resimtit mult mai putina durere in intregul proces. Ananasul poate avea un efect similar cu cel al medicamentelor antiinflamatoare deoarece poate reduce perioada de recuperare.

Sursa foto: pixabay.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 3 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

    Spune-ne opinia ta despre "Beneficiile consumului de ananas"

    Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


    2 + 10 =

    Cele mai citite articole

    Sorina Pintea, ministrul Sanatatii, anunta ca prin spitalele din Romania vor umbla 14 "pacienti ...
    Romania are telefon antidepresie sub forma de TelVerde. Apeland 0800 0800 20 vei obtine sprijin ...
    Ne-am gandit ca e bine sa ne reamintim de o lista pe care am mai discutat-o in trecut: bauturile de ...

    Comentarii articole

    Spune-ti parerea
    Bună ziua tuturor, știu că există cineva undeva care citește numele meu este Tonia White din ...
    Slabeste rapid si scapa de toxine!
     
    Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
     
    Citeste zilnic GRATUIT totul
    despre sanatate, frumusete, stil!
     
    Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
    Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
    0