Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Reteta de chiftelute cu ciuperci si soia

de SuntFericita.ro la 2020-09-11
Reteta de chiftelute cu ciuperci si soia
Daca va ganditi sa renuntati la carne sau daca sunteti deja un vegetarian convins, va prezentam o reteta care va fi cu siguranta pe placul dvs.: Chiftelute cu ciuperci si soia.


Ai nevoie de:
200 g ciuperci
100 g soia
5 catei usturoi
1 ceapa mare
1 morcov
1 felie de paine

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Culegere de eseuri elaborate pentru reusita la Bacalaureat - profil umanist si real


Culegerea de comentarii si eseuri elaborate aduce acum un plus de valoare si metoda in pregatirea si sustinerea examenului oral si scris la limba romana   este alcatuita de catre un colectiv de profesori de limba romana experimentati orientati catre nevoile elevilor care cunosc dificultatile pe care acestia le intampina fiecare eseu...

Oferta Speciala
valabila 48h

1 legatura patrunjel
sare,piper ulei

Cum se face:
Mai intai vei pune soia la fiert intr-un vas cu apa. Adauga putina sare si lasa sa fiarba pana se umfla, la foc mediu. Apoi strecoara compozitia.

Intre timp vei curata ciupercile si morcovul si le vei pune la fiert intr-o alta oala, pentru 8-10 minute. PAna se racesc poti toca ceapa, usturoiul si patrunjelul cat mai marunt.

Dupa ce se racesc morcovii trebuie dati pe razatoare. Apoi, adaugam toata compozitia intr-un robot de bucataria si mixam bine ciupercile, morcovul, soia, felia de paine inmuiata in apa, patrunjelul, ceapa si usturoiul.

Apoi amestecam intreaga compozitie bine cu mana si adaugam putin ulei, pana se leaga, iar apoi formam chiftelutele cu mainile libere.

Puneti o hartie de copt pe tava si apoi asezati chiftelutele si bagati-le la cuptor pentru 30-40 de minute.

Pofta buna!




Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.2 din 5 - 22 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre chiftelute

Articole similare


Mai multe articole despre chiftele de post

Spune-ne opinia ta despre "Reteta de chiftelute cu ciuperci si soia"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


1 + 9 =

Cele mai citite articole

Cercetatorii au descoperit apa pe Marte. Desi nu suna extraordinar, e important sa aflam ca e vorba ...
Mai mult ca sigur, oricarei persoane ii surade ideea de a-si lansa propria afacere. Fie ca ai un ...
In sfarsit, tu si partenerul tau faceti un pas important in viata de cuplu! Va mutati impreuna, ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Am fost în lacrimi timp de 4 săptămâni, deoarece soțul meu a spus că vrea un ...
Aproape am renunțat în viață când soțul meu a spus că vrea divorțul pentru că a ...
CUPLU = 2 Daca unul dintre parteneri face incearca totul, insa celalalt nu face NU INCEARCA ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0