Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Reteta delicioasa - Inghetata de casa cu iaurt si capsuni

de SuntFericita.ro la 2019-07-02

Vara ne putem racori cu o reteta delicioasa de inghetata de casa ce poate fi preparata rapid si foarte usor: inghetata de casa cu iaurt si capsuni. Este simplu de facut, racoritoare si foarte gustoasa. In plus, avem avantajul de a evita consumul de inghetata din comert care, pe langa faptul ca poate contine diversi aditivi pe care ar fi bine sa ii evitam, poate suferi din cauza expunerii la caldura.

Cum se prepara inghetata de casa cu iaurt si capsuni?

Ingrediente:

- 500 grame capsuni,

- 500 grame iaurt gras,

- 150 grame zahar brun,

- 50 grame nuci,

- 2 linguri miere.

Timp de preparare: 17 minute.

Mod de preparare inghetata de casa cu iaurt si capsuni

Pasul 1: se spala si se curata capsunile de frunze si de cozi.

Pasul 2: se zdrobesc foarte bine in blender, pana se obtine un amestec omogen si consistent.

Pasul 3: se toarna iaurtul peste compozitie si se amesteca pana devine omogen.

Pasul 4 (optional): Se rumenesc la cuptor nucile pentru aproximativ 10 minute si se piseaza foarte bine.

Pasul 5: adaugam zaharul, mierea si nucile peste compozitia initiala, putin cate putin pana cand epuizam intreaga cantitate

Pasul 6: se amesteca bine si se lasa la congelator pentru aproximativ 2 ore.

Daca doriti inghetata pe bat pentru cei mici puteti sa puneti compozitia in pahare de plastic, cu un betisor in ea. Dupa cateva pre de stat la congelator veti obtine o inghetata delicioasa de capsuni si iaurt.

Pofta buna!

Sursa foto: Pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Prin Bucuresti cu rucsacul in spate

Ca sa nu cada in derizoriu un autor contemporan de literatura de calatorie trebuie sa stie sa spuna povesti frumoase Si mai ales sa le spuna frumos Dan Manusaride a demonstrat ca poate face si una si alta in volumele pe care le-a publicat tot la editura Rentrop & Straton in anii din urma Calatorind prin aer pe apa...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 4 din 5 - 5 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Cele mai citite articole

Cum sa ai un abdomen plat. Trucuri pe care trebuie sa le cunosti

Grasimea de la nivelul abdomenului este inamicul numarul unu al femeilor care isi doresc o talie de ...

Surse de proteine vegetale - cu ce alimente sa inlocuiesti carnea

Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...

5 ceaiuri care protejeaza rinichii

Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Octombrie

Top 5 condimente care te ajuta sa iti imbunatatesti digestia

Zodiile care nu insala niciodata

Pepene rosu sau pepene galben? Cum alegi pepenele cel mai bun

Cum sa slabesti - alimente care accelereaza metabolismul

5 zodii cu care nu e bine sa te certi niciodata

Cum recunoastem deficitul de fier: cauze, simptome si solutii

Cum sa reduci zaharul din dieta: In ce alimente se ascunde?

Monoglutamatul de sodiu: de ce este periculos pentru sanatatea noastra

Tehnici de invatare accelerata: Cum sa inveti mai rapid si mai eficient