SuntFericita cauta meniu
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Reteta delicioasa - Inghetata de casa cu iaurt si capsuni

de SuntFericita.ro la 2019-07-02
Reteta delicioasa - Inghetata de casa cu iaurt si capsuni
Vara ne putem racori cu o reteta delicioasa de inghetata de casa ce poate fi preparata rapid si foarte usor: inghetata de casa cu iaurt si capsuni. Este simplu de facut, racoritoare si foarte gustoasa. In plus, avem avantajul de a evita consumul de inghetata din comert care, pe langa faptul ca poate contine diversi aditivi pe care ar fi bine sa ii evitam, poate suferi din cauza expunerii la caldura.


Cum se prepara inghetata de casa cu iaurt si capsuni?
 
Ingrediente: 
 
- 500 grame capsuni, 
- 500 grame iaurt gras, 
- 150 grame zahar brun, 
- 50 grame nuci, 
- 2 linguri miere. 
 
Timp de preparare: 17 minute.
 
Mod de preparare inghetata de casa cu iaurt si capsuni
 
Pasul 1: se spala si se curata capsunile de frunze si de cozi. 
 
Pasul 2: se zdrobesc foarte bine in blender, pana se obtine un amestec omogen si consistent. 
 
Pasul 3: se toarna iaurtul peste compozitie si se amesteca pana devine omogen. 
 
Pasul 4 (optional): Se rumenesc la cuptor nucile pentru aproximativ 10 minute si se piseaza foarte bine. 
 
Pasul 5: adaugam zaharul, mierea si nucile peste compozitia initiala, putin cate putin pana cand epuizam intreaga cantitate
 
Pasul 6: se amesteca bine si se lasa la congelator pentru aproximativ 2 ore.
 
Daca doriti inghetata pe bat pentru cei mici puteti sa puneti compozitia in pahare de plastic, cu un betisor in ea. Dupa cateva pre de stat la congelator veti obtine o inghetata delicioasa de capsuni si iaurt.
 
Pofta buna!

Sursa foto: Pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic


Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...

Oferta Speciala
valabila 48h

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

    Cele mai citite articole

    De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...
    Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...
    Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...
    Slabeste rapid
    si scapa de toxine!
    Iti oferim un Raport Special GRATUIT
    "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
    Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
    Adauga mai jos adresa ta de email
    si primesti Raportul Gratuit
    Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016