Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Reteta delicioasa - Inghetata de casa cu iaurt si capsuni

de Sunt Fericita la 2019-07-02

Vara ne putem racori cu o reteta delicioasa de inghetata de casa ce poate fi preparata rapid si foarte usor: inghetata de casa cu iaurt si capsuni. Este simplu de facut, racoritoare si foarte gustoasa. In plus, avem avantajul de a evita consumul de inghetata din comert care, pe langa faptul ca poate contine diversi aditivi pe care ar fi bine sa ii evitam, poate suferi din cauza expunerii la caldura.

Cum se prepara inghetata de casa cu iaurt si capsuni?

Ingrediente:

- 500 grame capsuni,

- 500 grame iaurt gras,

- 150 grame zahar brun,

- 50 grame nuci,

- 2 linguri miere.

Timp de preparare: 17 minute.

Mod de preparare inghetata de casa cu iaurt si capsuni

Pasul 1: se spala si se curata capsunile de frunze si de cozi.

Pasul 2: se zdrobesc foarte bine in blender, pana se obtine un amestec omogen si consistent.

Pasul 3: se toarna iaurtul peste compozitie si se amesteca pana devine omogen.

Pasul 4 (optional): Se rumenesc la cuptor nucile pentru aproximativ 10 minute si se piseaza foarte bine.

Pasul 5: adaugam zaharul, mierea si nucile peste compozitia initiala, putin cate putin pana cand epuizam intreaga cantitate

Pasul 6: se amesteca bine si se lasa la congelator pentru aproximativ 2 ore.

Daca doriti inghetata pe bat pentru cei mici puteti sa puneti compozitia in pahare de plastic, cu un betisor in ea. Dupa cateva pre de stat la congelator veti obtine o inghetata delicioasa de capsuni si iaurt.

Pofta buna!

Sursa foto: Pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori

Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de Sunt Fericita
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 4 din 5 - 5 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Cele mai citite articole

Hipotiroidism: 10 remedii naturiste pentru buna functionare a tiroidei

Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce ...

CADOURI de Paste pentru familia ta: REDUCERI de pana la 80% si transport GRATUIT la toate produsele de sanatate si stare de bine

In preajma sarbatorilor Pascale ne aflam in cautarea cadourilor perfecte pentru cei dragi. Alegerea ...

Digestie buna: ce alimente sunt usor de digerat

In cautarea unei diete sanatoase, multe persoane se concentreaza pe alimentele care nu sunt doar ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Aprilie

Temperamentul, caracterul si cele 4 tipuri de personalitate: sangvinic, flegmatic, coleric si melancolic

Semnificatia anilor de casatorie si idei de cadouri pentru fiecare aniversare

Model: Cerere de angajare

Idei de tinute pentru femeile scunde, minione si plinute

Ce afectiuni vindeca ceaiul de macese

Dureri articulare: ce vitamine sunt esentiale pentru sanatatea oaselor

Doua salate de primavara cu ridichi rosii

'De dor de sufletul lui Andersen', o comoara literara ascunsa. Descopera texte unice din arhiva personala a poetului Nichita Stanescu!

Activitati cu copilul in aer liber: 12 idei distractive

Seminte de chia: 4 retete delicioase pentru sanatate si stare de bine