Categorii
Supa crema de brocoli si conopida
de
SuntFericita.ro la 2015-12-04
Te-ai plictisit de retele clasice de supa si vrei sa iti incanti familia la sfarsit de saptamana cu un meniu special? Iti prezentam o reteta simplu, gustoasa si sanatoasa: supa crema de conopida si brocoli.
Pentru a prepara supa crema de conopida si brocoli ai nevoie de un strop de pasiune si de 30 de minute libere.
Ai nevoie de:
450 de grame de brocoli congelat Edenia
450 de grame de conopida congelata Edenia
1 cartof de marime medie
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
1 ceapa de marime medie
20 de grame de unt
1 catel de usturoi
2 tije de telina apio
100 de grame de smantana lichida
1 lingura de faina
ulei pentru prajit
sare si piper
Cum se face:
Tocati marunt ceapa, telina si usturoiul si puneti-le la calit. Adaugati legumele si sarati dupa gust. Dupa ce se inmoaie legumele, adaugati cartofii taiati cubulete si 500 de ml de apa data in fiert. Adaugati apoi in oala conopida si brocoli si acoperiti intreaga compozitie cu apa fierbinte.
Fierbeti compozitia 8-10 minute, iar apoi pasati legumele cu blender-ul.
Adaugati smantana, sare si piper dupa gust si supa crema este gata. Pofta buna!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Rating:
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei"
Ai nevoie de:
450 de grame de brocoli congelat Edenia
450 de grame de conopida congelata Edenia
1 cartof de marime medie
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Gramatica - Fise de lucru rezolvate pentru clasa a VIII-a
Ghid complet de pregatire pentru un punctaj maxim la limba romana – gramatica – din cadrul Evaluarii Nationale clasa a VIII-a Culegerea de fise si teste pe care ti-o propunem acum urmareste familiarizarea elevilor cu formatul cerintelor de examen recapitularea materiei din programa de examen in timp util ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
1 ceapa de marime medie
20 de grame de unt
1 catel de usturoi
2 tije de telina apio
100 de grame de smantana lichida
1 lingura de faina
ulei pentru prajit
sare si piper
Cum se face:
Tocati marunt ceapa, telina si usturoiul si puneti-le la calit. Adaugati legumele si sarati dupa gust. Dupa ce se inmoaie legumele, adaugati cartofii taiati cubulete si 500 de ml de apa data in fiert. Adaugati apoi in oala conopida si brocoli si acoperiti intreaga compozitie cu apa fierbinte.
Fierbeti compozitia 8-10 minute, iar apoi pasati legumele cu blender-ul.
Adaugati smantana, sare si piper dupa gust si supa crema este gata. Pofta buna!
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 3.75
din 5
- 4 voturi.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei"
Comentarii articole