Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Buchetele de conopida rumenite in chimen si coriandru

Buchetele de conopida rumenite in chimen si coriandru
Buchetele de conopida rumenite in chimen si coriandru

Datorita continutului ridicat de nutrienti, aceasta leguma intareste sistemul imunitar si previne cancerul. S-a demonstrat ca o substanta din compozitia ei numita alicina poate reduce nivelul de colesterol.


Face parte din familia cruciferelor si, datorita continutul ridicat de fibre, conopida este extrem de benefica pentru sistemul digestiv, prevenind afectiunile gastrointestinale.      
Contine magneziu, mangan, calciu, cupru, zinc si vitaminele B1, B2, B6, C si K si se poate gati foarte usor.
Pe langa faptul ca previne foarte multe tipuri de cancer, te protejeaza impotriva artritei reumatoide.
Ingrediente:
- o conopida desfacuta in buchetele;
- o lingura de unt;
- o lingurita seminte de chimen prajit si macinat;

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE de Limba si Literatura romana pentru reusita la examenul de TITULARIZARE


Doar 47 dintre profesori obtin statutul de titular   V-ati saturat probabil de mutarea continua din scoala in scoala pe posturi cu "perioada determinata" Sigur un post stabil v-ar prinde bine Va doriti sa reusiti cu prima ocazie Pentru ca pe an ce trece numarul candidatilor creste si numarul locurilor scade...

Oferta Speciala
valabila 48h

- o lingurita seminte de coriandru prajit si macinat;
- un ardei iute rosu uscat, tocat marunt;
- sare si piper;
- coaja si sucul de la ½ lamaie;
- o mana de nuci sau migdale pisate (de preferinta, crude).
Buchetele de conopida cu chimen si coriandru- modalitate de preparare:
Se opareste conopida in apa clocotita cu putina sare si se scurge foarte bine (o puteti pune pe un servetel absorbant). Se dau buchetelele de conopida prin unt topit. Dupa ce se macina chimenul si coriandrul se prajesc intr-o tigaie non-aderenta.
Peste conopida se presara semintele de chimen, coriandru si ardei si se lasa la rumenit amestecand foarte bine.
Cand conopida s-a acoperit bine cu condimente, se adauga coaja si sucul de lamaie lasandu-le inca 1 minut. Se presara nuca sau migdalele macinate si se pun in cuptorul incins in prealabil la 200 gr C pentru 10-15 minute.
Servire:
Se poate servi ca aperitiv sau ca si garnitura la o bucata de carne pregatita la cuptor impreuna cu un sos brun.
Iata si alte retete cu conopida care te-ar putea interesa:
- piure de conopida;
- sufleu de conopida;
- supa crema de conopida.

Sursa foto: freegreatpicture.com


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 2 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre conopida

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cancer

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre chimen

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre coriandru

Spune-ne opinia ta despre "Buchetele de conopida rumenite in chimen si coriandru"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


4 - 3 =

Cele mai citite articole

Atunci cand iti alegi parfumul, dincolo de aromele pe care le preferi, trebuie sa tii cont si de ce ...
Budinca de chia se face mult, mult mai repede fata de alte preparate similare. Iti propunem sa ...
Crezi ca ai dat suficienti bani pe tot felul de medicamente pana acum si te-ai saturat? Exista ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Asa este, ghirlandele luminoase iti pot schimba complet decorul dormitorului. Mi-am achizitionat 2 ...
“Prietenii sunt familia pe care ti-o alegi.” - Asa este!!!
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0