Cautarea dupa "ajutor" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 20

1656 ARTICOLE relevante pentru tag-ul ajutor

Cum ne protejam de canicula: 9 sfaturi pentru a suporta mai usor caldura

Deshidratarea apare atunci cand organismul pierde mai multa apa decat consuma si poate duce la numeroase probleme de sanatate. Pentru a te proteja de canicula si a evita problemele de sanatate ... [citeste mai mult]

Sanatate19-Iul-2023

6 metode prin care poti avea mai multa grija de tine

Grija fata de sine nu este nicidecum un moft, ci ar trebui sa fie un aspect care sa conteze pentru toata lumea si caruia sa i se acorde importanta cuvenita. Atunci cand te ingrijesti corespunzator, ... [citeste mai mult]

18-Iul-2023

Cum influenteaza stilul de viata fertilitatea?

Stilul de viata adoptat isi pune amprenta asupra organismului, de multe ori impactul este negativ si conduce la implicatii grave la care nu te-ai asteptat. Fertilitatea este o problema a omului ... [citeste mai mult]

14-Iul-2023

Cei 2 factori care influenteaza succesul in viata

Putem sa alegem metode diferite de a aduce creierul la capacitate maxima de functionare, dar de multe ori uitam de faptul ca personalitatea noastra ghideaza comportamentul. Ce provocari putem sa avem ... [citeste mai mult]

Psihologie23-Iun-2023

Urmeaza sa pleci in vacanta la mare? Afla ce nu ar trebui sa lipseasca din bagajul tau!

Vacanta la mare este un moment de relaxare si distractie, dar si de ingrijire a corpului si a pielii. Pentru a te bucura de soare, nisip si apa, ai nevoie de cateva lucruri esentiale in bagajul tau. ... [citeste mai mult]

Monden22-Iun-2023

5 motive pentru a folosi crema de protectie solara in fiecare zi

Chiar si in zilele innorate, pielea noastra este expusa la razele soarelui, care pot duce la aparitia cancerului de piele, decolorarea pielii si riduri in timp. Pentru a va proteja impotriva razelor ... [citeste mai mult]

Monden21-Iun-2023

Dieta alcalina: in ce consta si ce impact are asupra sanatatii

Dieta alcalina ar trebui luata in considerare pentru a reduce riscul de boli cu incidenta frecventa in randul populatiei, cum ar fi hipertensiunea, diabetul, astmul, etc. In plus fata de reducerea ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness14-Iun-2023

10 Modele de sandale in tendinte vara asta

Vara si-a intrat in drepturi, asa ca este momentul ideal sa trecem la garderoaba cu haine subtiri si incaltaminte pe masura. Pentru ca in fiecare an se schimba tendintele in moda, iata ce sandale se ... [citeste mai mult]

Lifestyle05-Iun-2023

3 nutrienti care topesc grasimea de pe abdomen

Pe langa faptul ca este inestetica, grasimea abdominala este un factor de risc pentru diabet si boli cardiovasculare. O noua cercetarea arata ca secretul pentru pierderea in greutate sunt enzimele ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness01-Iun-2023

Tehnica de relaxare: exercitiul pe care il poti incerca acasa

Cultura si medicina chinezeasca promoveaza un concept conform caruia durerea este asociata cu blocaje energetice. Atunci cand organismul experimenteaza senzatii de durere, disconfort sau slabiciune, ... [citeste mai mult]

Lifestyle30-Mai-2023

Cum sa iti refaci flora intestinala in mod natural

Flora intestinala are un rol cheie in procesul de digestie, de asimilare a nutrientilor si de creere a unui pH optim al colonului. In randurile de mai jos vei afla cum sa iti refaci flora intestinala ... [citeste mai mult]

Sanatate29-Mai-2023

Cele mai bune condimente pentru detoxifierea organismului

Daca suferiti de boli cronice sau boli autoimune, pur si simplu trebuie sa vedeti care sunt factorii declansatori pentru aceste boli. Daca eliminati alimentele procesate din dieta, evitati ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness23-Mai-2023

Care este diferenta dintre perimenopauza si menopauza

Menopauza este un subiect sensibil, iar multe femei evita sa vorbeasca despre aceasta etapa din viata lor. Ca sa intelegeti mai bine transformarile prin care trece organismul la perimenopauza si ... [citeste mai mult]

19-Mai-2023

Semintele de chia: beneficii pentru sanatate si cum le putem consuma

Semintele de chia au un continut nutritional de invidiat: fibre (30%), proteine (21%), antioxidanti (cu 30% mai multi decat afinele), vitamine (C, B1,2,3), minerale (Fe, Mg, K, P, Mn, Zn) si acizi ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness18-Mai-2023

Diversificarea pas cu pas: Primele alimente pentru bebelusi

In primele 6 luni de viata, laptele matern este esential pentru cresterea armonioasa a bebelusului, iar pe langa hrana, induce si o senzatie de liniste si de somn odihnitor pentru cel mic. Dupa cum ... [citeste mai mult]

15-Mai-2023

5 solutii moderne pentru pardoseli durabile

Pardoseala este unul dintre cele mai importante elemente de design si, in acelasi timp, o investitie considerabila in renovarea sau amenajarea unei locuinte. In alegerea acesteia, trebuie sa tii cont ... [citeste mai mult]

Lifestyle15-Mai-2023

5 idei de decoratiuni pentru camera ta

Felul in care arata camera ta trebuie sa te reprezinte in totalitate, caci nu degeaba este spatiul unde iti petreci mare parte din timp. Stilul de design interior presupune atat alegerea pieselor de ... [citeste mai mult]

Lifestyle12-Mai-2023

Care sunt cele mai bune casti pentru alergare sau antrenamentele in sala?

Tehnologiile de ultima generatie iti permit sa te antrenezi mult mai eficient, datorita functiilor inteligente cu care sunt prevazute. Daca esti o impatimita a sesiunilor de alergare, sau daca ... [citeste mai mult]

Lifestyle11-Mai-2023