Cautarea dupa "constienti" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 8

In goana dupa bani si din dorinta de a-i depasi pe cei din jurul nostru uitam de multe ori sa fim fericiti si sa pretuim ceea ce cu adevarat conteaza. Sa fim fericiti depinde doar de noi, iar daca lasam la o parte cateva dintre cele mai importante aspecte, vom reusi sa ne indeplinim scopul. Iata ce sa nu ... [citeste mai mult]

Un studiu lamureste o problema la care de multe ori ne-am gandit pana acum: ne amintim mai repede numele sau fata unei persoane? [citeste mai mult]

Sunt o multime de factori externi care ne afecteaza starea de spirit si sanatatea emotionala. Pe multi dintre ei ii putem controla, gestionand mult mai bine lucrurile care ne inconjoara. Pana la urma, fericirea este o alegere, pe care ne-o asumam si pentru care lucram in fiecare zi. Iata cateva lucruri ... [citeste mai mult]

Filmele de dragoste transpun cel mai elegant si mai fermecator povestile siropoase de iubire ale protagonistilor. Sunt ideale de vazut in cuplu, in orice moment al relatiei, mai ales ca, de multe ori ne invata cum sa ne comportam acum, in viata reala. Si pentru ca cele mai frumoase filme nu pier niciodata, ... [citeste mai mult]

Ultima masa a zilei, luata cu cateva ore inainte de culcare, ne poate asigura un somn linistitor si ne poate ajuta sa slabim sau, dimpotriva! Totul consta in alegerea mesei de seara. [citeste mai mult]

Poate ca nu intotdeauna avem suficient timp la dispozitie sa ii oferim copilului ori poate nu reusim mereu sa ii cumparam toate jucariile pe care isi doreste sa le aiba, dar asta nu inseamna ca nu suntem parinti buni, nu-i asa? Din cauza stresului pe care il acumulam zilnic, uneori, pentru scurt timp, uitam ... [citeste mai mult]

Multitudinea de fotografii fericite pe care le vedem pe retelele de socializare, ar putea crea perceptia ca altii sunt mai fericiti decat noi. Problema si mai mare este ca fiecare dintre noi ar putea sa creada acelasi lucru despre celalalt, cand de fapt si in realitate, lucrurile sa nu stea chiar asa. [citeste mai mult]

Somnul insuficient, alimentatia dezechilibrata, sedentarismul si obiceiurile zilnice nesanatoase pot avea efecte nocive asupra starii de spirit si a sanatatii mentale in general. Alimentatia sanatoasa si sportul ofera energie si vitalitate pentru functionarea corespunzatoare a tuturor organelor corpului uman. [citeste mai mult]

In fiecare zicala se ascunde mai mult adevar decat ne place sa vedem. [citeste mai mult]

Pentru majoritatea femeilor, shoppingul este o activitate care inlatura orice urma de stres; ba chiar unele afirma ca bucuria cumparaturilor le scapa de riduri. Problema apare atunci cand shoppingul te face sa cheltuiesti bani multi fara sa fie neaparata nevoie, iar daca simti ca mergi la cumparaturi numai ... [citeste mai mult]

Cunoastem cu totii destule persoane care se plang ca nu si-au implinit visul, ca nu au avut sansa altora, ca au asteptat sa le fie bine intai celor din jur, ca nu stiu, ca nu pot si alte motivatii mai mult emotionale decat rationale. In acelasi timp, la un nivel profund stim cu totii ca acestea sunt doar ... [citeste mai mult]

Aproape toti oamenii de pe planeta asociaza mental starea de fericire, de optimism cu zambetul. In fapt, acest simplu gest are o putere fantastica asupra creierului nostru, schimba doar in cateva secunde stari de suparare sau de depresie. [citeste mai mult]

Doare foarte tare atunci cand esti inselat. Chiar daca se intampla o singura data sau in mod repetat, sentimentul de tradare si pierderea increderii in celalalt te pot face sa suferi extraordinar de mult. [citeste mai mult]

Inteligenta emotionala este azi un concept amplu vehiculat. Te preocupa relatia ta emotionala cu propriul copil? Descopera cum poti sa cresti un copil inteligent, constient de emotiile sale, echilibrat si, mai ales, apt sa gestioneze corect orice situatie cu incarcatura emotionala! [citeste mai mult]

Conceperea unui copil este una dintre cele mai dificile, dar si frumoase in acelasi timp, decizii pe care trebuie sa le ia un cuplu. Daca ati ajuns si voi la acest pas, este normal sa va intrebati daca sunteti pregatiti ori nu. Iata care sunt semnele care va demonstreaza ca puteti sa mergeti mai departe cu ... [citeste mai mult]

Multi isi pun intrebarea: Daca astazi ar fi ultima zi pe Pamant, as regreta ceva in viata mea? Astfel, regretul a devenit cea mai puternica teama pe care un om o poate experimenta, iar orice actiune importanta din viata noastra este sponsorizata de teama de regrete. [citeste mai mult]

Ne-am putea imagina ca, daca doi oameni se iubesc, nu ar avea de ce sa se certe. Insa, asa cum diferentele i-au adus impreuna pe cei doi, tot acestea vor isca discutiile in contradictoriu... si la fel de adevarat este ca acestea se transforma in adevarate certuri ce angrezeaza suparare, stres si manie. [citeste mai mult]

De multe ori suntem prea obositi ca sa ne mai amintim ce am visat, alteori tocmai epuizarea fizica ne face sa avem vise deranjante. Acest tip de vise apar atunci cand suntem stresati, ne temem de ceva sau suntem ingrijorati de problemele de zi cu zi - daca nu in mod constient, sigur inconstient. Anxietatea ... [citeste mai mult]