Cautarea dupa eficienta a returnat urmatoarele rezultate

Concentreaza-te asupra unui singur lucru!

Cati dintre cei dezorganizati constientizeaza acest minus in viata lor? Pana la urma, felul tau de a fi dezordonat iti va complica nu numai tie viata , ci si celor din jur! [citeste mai mult]

Psihologie--

10 semne ale deficitului de magneziu: cum sa identifici si sa tratezi aceasta deficienta

Deficitul de magneziu este o problema de sanatate care poate afecta multe aspecte ale vietii tale. Acest mineral esential joaca un rol crucial in functionarea corecta a organismului, inclusiv in ... [citeste mai mult]

Sanatate02-Oct-2023

Ce implica gestionarea corecta a deseurilor intr-o companie mijlocie

In lumea afacerilor de astazi, cu o crestere continua a preocuparilor legate de mediu, gestionarea adecvata a deseurilor a devenit o problema centrala pentru companiile de toate dimensiunile. Iata ce ... [citeste mai mult]

01-Sep-2023

Semintele de in - sursa excelenta de fibre, vitamine si minerale

Uleiul din seminte de in presate este incredibil de bogat in acizi grasi esentiali. Are intre 15 si 25% acid linoleic (dublu nesaturat) si intre 50 si 60% acid linolenic (triplu nesaturat). Ambii ... [citeste mai mult]

Sanatate05-Iul-2023

Alimentatia vegetariana: cu ce inlocuim ouale in preparate

S-a demonstrat stiintific eficienta alimentatiei vegetariene in lupta cu bolile care afecteaza vitalitatea organismului uman. Cu ajutorul alimentatiei lipsite de proteina animala s-a constatat ... [citeste mai mult]

Retete culinare04-Iul-2023

5 idei de cadouri pentru pasionatii de pescuit

Pescuitul este o activitate sportiva ce presupune utilizarea unei liste extinse de scule si accesorii, printr-o imbinare ce poate asigura sanse cat mai mari de a prinde. De altfel, pregatirile ... [citeste mai mult]

Lifestyle08-Apr-2022

Recomandari pentru alegerea mastilor de protectie dedicate copiilor

Mastile pentru protectie respiratorie asigura un nivel de filtrare al particulelor mult mai ridicat, comparativ cu mastile chirurgicale (medicinale), fiind realizate din straturi multiple de material ... [citeste mai mult]

Sanatate09-Feb-2022

Dieta vegetariana pentru a pierde in greutate

Pentru a pierde in greutate, uneori incerci orice varianta despre care ai aflat din diverse surse ca este eficienta. Insa nu toate dietele au intotdeauna rezultatele pe care ti le doresti. Acest ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness07-Feb-2022

Cum sa te relaxezi dupa o zi grea de munca

La sfarsitul unei zile de munca epuizante, nimic nu poate fi mai relaxant decat sa petreci putin timp in gradina, printre plantele care iti bucura toate simturile, oferindu-ti energia vie de care ai ... [citeste mai mult]

Monden21-Dec-2021

Organizarea eficienta a spatiului de relaxare: 5 ponturi

Apartamentele moderne tind sa omita un lucru foarte important: faptul ca fiecare persoana are nevoie de un spatiu optim pentru relaxare. Desigur, acesta poate fi considerat dormitorul sau canapeaua ... [citeste mai mult]

Lifestyle10-Nov-2021

4 sfaturi pentru organizarea eficienta a timpului

Adeseori ne plangem ca timpul nostru este limitat, ca nu mai avem timp de familie, sa ne bucuram de viata, nu mai avem timp sa facem sport, sa manancam si chiar sa dormim. [citeste mai mult]

Psihologie28-Oct-2021

Cum stii ca ai lipsa de magneziu. Iata ce alimente trebuie sa consumi!

Exista cateva simptome care indica lipsa de magneziu in organism, dar pe care putine persoane le iau in considerare. Citeste in continuare cum se manifesta deficienta de magneziu si din ce alimente ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness16-Dec-2020

Iata cat de simplu este sa te antrenezi pe stepper acasa!

Stepperul este un aparat fitness de mici dimensiuni care simuleaza urcarea treptelor, solicitandu-ti musculatura picioarelor cu miscari verticale efectuate pe loc. Fiindca exercitiile desfasurate in ... [citeste mai mult]

Frumusete05-Nov-2020

5 ponturi pentru dezinfectarea eficienta a suprafetelor

Se presupune ca locuinta este un refugiu in care suntem protejati de eventualele pericole din exterior. In realitate, insa, la finalul zilei invitam intreaga lume, cu germenii ei cu tot, in casa ... [citeste mai mult]

Sanatate16-Iun-2020

Dieta rapida prin care poti scapa de 3 kilograme in 3 zile

Mai este foarte putin timp pana cand vom lua cu asalt plajele de pe litoral, moment in care ne vom etala silueta in costumele de baie atent alese. Si pentru ca toate femeile isi doresc o dieta ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness05-Dec-2019

Uleiuri esentiale: elixire ale tineretii si succesului la birou

Tu esti cea mai importanta resursa a ta, iar o rutina corecta de ingrijire cu elemente naturale inseamna deopotriva respect de sine si performanta sporita la birou. Cand te gandesti la cresterea ... [citeste mai mult]

Frumusete19-Nov-2019

Cum sa alungi durerile de spate fara medicamente

Nu exista om in ziua de azi care sa nu sufere de ceva. Fie ca vorbim de dureri de picioare, de articulatii sau de spate, acestea sunt prezente in viata noastra de zi cu zi si de cele mai multe ori, ... [citeste mai mult]

Sanatate20-Feb-2017

Cea mai eficienta dieta din lume: imbunatateste memoria si creste longevitatea

Specialistii in nutritie spun ca dieta mediteraneana, pe langa faptul ca previne bolile degenerative, reduce si riscul de infarct miocardic si accident vascular cerebral. S-a dovedit a fi cea mai ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness10-Ian-2017

Cautarea dupa "eficienta" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 3

801 ARTICOLE relevante pentru tag-ul eficienta