Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Dr. Oz: 4 semne pe care nu trebuie sa le ignori

Dr. Oz: 4 semne pe care nu trebuie sa le ignori
Dr. Oz: 4 semne pe care nu trebuie sa le ignori

Ti s-a cerut vreodata sa completezi un formular cu simptome cand ai fost la medic? Se prea poate ca ele sa nu fi fost actualizate de ceva vreme. Si ar trebui, pentru ca oamenii de stiinta fac multe descoperiri remarcabile si unesc punctele dintre unele simptome care arata ca sanatatea iti este supusa riscului. Afla si tu cum unele probleme aparent temporare de sanatate, de la insomni la niveluri scazute de vitamina D, pot contribui la probleme serioase pe viitor.


Insomnia.
Conform unei cercetari prezentate la conferinta din 2012 a Asociatiei Americane pentru Sanatatea Inimii, insomniacii sunt de doua ori mai predispusi sa aiba probleme de inima. Cercetatorii cred ca, pe masura ce creste deficitul de somn al unei persoane, ii creste si tensiunea ceea ce, in timp, duce la inflamarea peretilor vasculari. Si nici nu dureaza mult ca efectele negative ale insomniei sa se instaleze: tensiunea arteriala poate creste si in urma unei singure nopti de nesom. 
Stresul.
Faptul ca stresul este rau pentru sanatate nu trebuie sa fie o surpriza asa de mare, dar un studiu recent arata ca impactul asupra creierului este de lunga durata. Cercetatorii au monitorizat un grup de femei vreme de aproape 40 de ani si au descoperit ca cele care au experimentat un numar mai mare de stresori de-a lungul timpului (probleme la locul de munca, divort, boli in familie) au fost mai predispuse riscului de a face dementa dupa atingerea varstei mijlocii. Stresul cronic poate declansa producerea unor compusi inflamatorii si degrada zonele creierului asociate cu memoria.
Consum ridicat de bauturi carbogazoase.
Dupa analizarea a 14 studii, cercetatorii de la Mailman School of Publci Health a Universitatii Columbia au descoperit ca oamenii care consuma peste 240 de grame de bauturi dulci carbogazoase pe zi sunt supuse unui risc cu 19% mai mare de a face cancer pancreatic. Zaharul care intra in sange dupa ce bei dulce determina pancreasul sa creasca producerea de insulina. Prin urmare, celulele pancreatice pot fi supuse unei concentratii mai mari de insulina decat alte celule din corp. Acest dezechilibru duce la aparitia cancerului. 

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Evaluarea Nationala Culegere exercitii rezolvate la matematica clasa a VIII-a


Prin Culegerea de probleme si exercitii copilul tau si matematica vor deveni cei mai buni prieteni Vei spune poate ca ai biblioteca plina ochi de carti si culegeri de matematica din toate timpurile mai de pe vremea ta cand Gheba si Petrica dadeau de furca micilor matematicieni sau mai recente raportate la noile programe...

Oferta Speciala
valabila 48h
Vitamina D.
De multi ani doctorii se tem ca deficienta de vitamina D poate creste riscul de infectii respiratorii, dar un studiu finlandez din 2013 a descoperit ca persoanele cu cele mai scazute niveluri de vitamina D sunt cu 2,6 ori mai predispuse sa faca pneumonie decat cele cu niveluri ridicate, sugerand ca aceasta vitamina este esentiala pentru un sistem imunitar puternic. Este suficient sa stai la soare 15 minute de trei ori pe saptamana. Nu este suficient insa sa tragi perdelele, caci razele UVB de care are nevoie organismul nu trec prin geam.

Sursa: oprah.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.67 din 5 - 3 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dr. oz

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cancer

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre deficienta de vitamina d

Spune-ne opinia ta despre "Dr. Oz: 4 semne pe care nu trebuie sa le ignori"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


4 - 2 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Dr. Oz: 4 semne pe care nu trebuie sa le ignori"

arama aurelia @ 23-Ian-2014
"un izvor nesecat de invataminte de mare folos pentru fiecare dintre n oi..........c u o singura conditie, ;sa le si aplicam,da, da."

Cele mai citite articole

Cine nu isi doreste o inghetata cu capsuni si smantana ca desert, mai ales in zilele calduroase de ...
Weekendurile de vara au un scop clar pentru parinti: petrecerea timpului impreuna cu copiii. ...
Vitamina D a fost uitata in ultima vreme de campaniile de constientizare, asadar ne-am gandit sa o ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
“Prietenii sunt familia pe care ti-o alegi.” - Asa este!!!
Păcat că nu scrie nimic despre gustul fiecăruia,la ce poate fi folosit etc...pare un articol ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0