Cautarea dupa "ghemuit" a returnat urmatoarele rezultate

Un nou studiu releva faptul ca mai bine stai in genunchi sau ghemuit, decat pe scaun. Informatiile au fost prezentate de AP si citate de Agerpres, ceea ce confirma veridicitatea rezultatelor. [citeste mai mult]

Durerile de spate sunt tot mai comune in randul oamenilor de toate varstele, fapt pentru care daca vrei sa scapi rapid de aceste probleme iti propunem niste exercitii simple, pe care le puteti face chiar acasa. [citeste mai mult]

Pozitia in care dormim ne poate afecta sanatatea si de asemenea poate devolta diferite boli. Tinand cont de faptul ca aproximativ o treime din viata o petrecem dormind, trebuie sa acordam o atentie deosebita pozitiei in care ne asezam in pat, dar si calitatii saltelei. [citeste mai mult]

- nu incercati sa parasiti locuinta; - intrati urgent in casa, daca sunteti pe balcon; - va indepartati de geamuri/ de mobila cu geamuri si de orice fel de mobila care ar putea cadea peste dumneavoastra; - va asezati jos, intins(a), in pozitie fetala, langa o masa rezistenta sau langa un pat. Sansele ... [citeste mai mult]