Cautarea dupa "liber" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 50

Alcoolul, anxietatea, stresul si cafeaua sunt unele dintre cele mai frecvente cauze ale insomniei. Evitarea consumului de alcool si cafea inainte de culcare, o dieta echilibrata si mentinerea unei rutine a somnului, impreuna cu tinerea sub control a anxietatii pot ajuta la combaterea insomniei. De asemenea, ... [citeste mai mult]

Pentru multi parinti din Romania, mersul la psiholog reprezinta una dintre ultimele solutii pe care acestia le acceseaza, atunci cand vor sa rezolve dificultatile prin care trec copiii lor. De multe ori, acestia apeleaza la ajutorul unui specialist abia atunci cand epuizeaza toate variantele si constata ca ... [citeste mai mult]

Brusturele este una dintre cele mai importante plante medicinale folosite pentru calmarea iritatiilor, cresterea rapida a parului, indepartarea matretii, imbunatatirea circulatiei sangelui la nivelul scalpului. Specialistii in fitoterapie spun ca aceasta planta are proprietati detoxifiante, antioxidante si ... [citeste mai mult]

Baile mici sunt o bataie de cap cand vine vorba de amenajare. Asta pentru ca vrei sa arate cat mai bine si ca in reviste, insa stii ca spatiul este limitat si nu stii ce idei sa folosesti. Unele bai mici pot da impresia ca sunt spatioase, insa altele au nevoie de mici lucrari de renovare pentru a mari ... [citeste mai mult]

Paducelul este considerat pe scara larga in Europa ca fiind un tratament sigur si eficient pentru stadiile incipiente ale bolilor de inima. Paducelul este de asemenea indicat ca tratament pentru tensiunea arteriala crescuta, insuficienta vasculara si pentru a preveni formarea cheagurilor de sange. [citeste mai mult]

Elevii din Romania afirma ca aloca 7 ore pe saptamana pentru temele de acasa, in comparatie cu 14 ore pe saptamana, atat cat aloca elevii din Shanghai (China), cel mai performant sistem de educatie din lume, potrivit studiilor Programului pentru evaluarea internationala a elevilor (PISA) realizate de ... [citeste mai mult]

Vitaminele au roluri biochimice importante si astfel sunt necesare pentru functia cognitiva. Anumite vitamine, pe langa faptul ca ajuta creierul sa functioneze la capacitate optima, protejeaza si impotriva bolilor cerebrale si a declinului cognitiv. Stilul de viata agitat, dieta dezechilibrata, stresul si ... [citeste mai mult]

Petrecem foarte mult timp plangandu-ne de lucrurile rele care ni se intampla, dar este o pierdere de vreme si de efort. Cercetatorii in domeniul psihologiei fericirii au intervievat mii de persoane pentru a descoperi ce trebuie sa faca fiecare pentru a avea viata pe care si-o doreste. Iata care sunt ... [citeste mai mult]

Nu da fuga la sertarul cu medicamente atunci cand simti primele simptome ale racelii, indiferent cat de rau te simti! De multe ori poti evita aparitia unei raceli zdravene, cu cateva trucuri simple, fara sa fie nevoie sa apelezi la pastile! [citeste mai mult]

Temerile pe care le ascunde subconstientul tau sunt bariere care te pot impiedica sa te realizezi in viata. Din pacate, nu toti oamenii reusesc sa le descopere si sa lupte impotriva lor de-a lungul vietii. De aceea, specialistii in psihologie au creat un test al temerilor extrem de simplu in aparenta, dar ... [citeste mai mult]

Fie ca esti pasionat de gatit, sau intri in bucatarie doar ocazional, dotarile acestui spatiu trebuie sa fie de cea mai buna calitate iar amenajarea mobilierului trebuie sa fie facuta respectand anumite reguli. Bucataria este un spatiu care are nevoie de o estetica placuta, insa principalul lucru de care are ... [citeste mai mult]

Dulapurile reprezinta unele dintre cele mai importante piese de mobilier dintr-o bucatarie, asa ca daca vrei ca spatiul in care gatesti si mananci sa arate fantastic, acorda-le atentia cuvenita. [citeste mai mult]

Glanda tiroida este una dintre cele mai importante componente ale sistemului endocrin, iar importanta acesteia este data de secretia hormonilor tiroidieni, esentiali pentru dezvoltarea sistemului nervos, pentru reglarea temperaturii corpului, pentru metabolismul lipidic, etc. Cand aportul de iod este redus, ... [citeste mai mult]

Limba nu este doar organul vorbirii, ci poate fi si un mod bun de a iti verifica starea generala de sanatate. Aceasta poate sa dezvaluie o multime de indicii despre corpul tau, asa ca nu ar trebui sa tratezi cu indiferenta semnele pe care ti le transmite. Asadar, citeste mai jos ce spune limba despre starea ... [citeste mai mult]

Lampile cu sare de Himalaya sunt cele mai naturale si mai sanatoase surse artificiale de lumina. Substantele speciale emanate in timpul iluminarii curata aerul de microbi si-i redau umiditatea optima. Datorita acestei actiuni, lampile cu sare de Himalaya sunt recomandate pentru tratarea unor afectiuni ale ... [citeste mai mult]

Arta este cea mai profunda si frumoasa forma de exprimare a creativitatii si imaginatiei unui om. Liniile fine, culorile perfect asamblate si totalitatea elementelor care dau glas formelor si dimensiunilor spatiale sunt instrumentele cu care lucreaza un artist zi de zi. Pentru a fi artist, pe langa talentul, ... [citeste mai mult]

Plantele adaptogene contin substante naturale care protejeaza si ajuta corpul sa-si recapete echilibrul si sa se refaca. Acestea combat stresul si tin la distanta diverse afectiuni si normalizeaza functiile fiziologice. [citeste mai mult]

Toamna 2017 te intampina cu o multime de tendinte beauty care mai de care mai interesante. Fii la curent cu ceea ce va fi la moda in noul sezon de tranzitie! Citeste in continuare ce trenduri din domeniul frumusetii au fost votate de catre specialistii in domeniu drept vedetele toamnei. [citeste mai mult]