Cautarea dupa "masa de pranz" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 4

Ce, cat, cand si cum (in ce combinatii) mancam sunt intrebari complexe, al caror raspuns ar trebui sa tina cont de mai multi factori: varsta, bagaj genetic, starea de sanatate si eventualele afectiuni de care suferim, modul de viata/ profesia. Va propunem, in continuare, o abordare sanatoasa a felului de a ... [citeste mai mult]

De astazi, aportul zilnic de calorii nu trebuie sa depaseasca 2.200. Avand in vedere desfasurarea de pana acum, nu cred ca voi avea probleme cu respectarea acestei restrictii. Micul dejun. Mi-am luat ieri branza de vaci si niste castraveti. Imi pregatesc branza cu lapte batut, sarez amestecul si mananc cu ... [citeste mai mult]

Mancarea sanatoasa si meniurile exotice, comandate la restaurant pe baza a cat mai multe informatii cerute inainte, sunt tendintele acestei veri in consumul alimentar, potrivit unor studii realizate la nivel global si in Romania de Unilever Food Solutions. [citeste mai mult]

Acest shake este usor de preparat si este foarte sanatos si satios. [citeste mai mult]

M-am tot gandit cum sa denumesc toate aceste aventuri de reducere a cheltuielilor fara cap pe care le-am facut. Am recurs la titlul asta pana vin cu o idee mai buna, dar pana atunci as vrea sa va spun despre cum mi-am dat seama ca ma transform, pe zi ce trece, intr-un fel de Hagi Tudose al vremurilor noastre. [citeste mai mult]

Cand trebuie lamurit un conflict grav, devine foarte important un anumit detaliu: nu alerga ca un nebun prin jur si, de asemenea, impiedica-ti copiii sa fuga pur si simplu. [citeste mai mult]

Iata cateva sfaturi ambientale generale de la locul de munca de la care sa pornesti: Nivelul zgomotului. Locatia ideala a biroului este departe de echipamentele de birou care fac zgomot (de exemplu, fotocopiator) si departe de vocile puternice din birou (nu, nu vrem sa auzim toate convorbirile ... [citeste mai mult]