Cautarea dupa "putin" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 33

Salata orientala este o reteta culinara simpla, care necesita putin timp pentru preparare. Exista mai multe variante, cu diverse ingrediente adaugate: castraveti murati, ceapa verde, ardei gras, otet. Secretul salatei consta in alegerea cartofilor de aceeasi dimeniune, pentru a ne asigura ca fierb uniform. [citeste mai mult]

Daca mananci peste de cel putin doua ori pe saptamana, riscul de depresie scade cu pana la 25%, spune un studiu al cercetatorilor australieni. Efectul este insa vizibil doar in cazul femeilor. Publicat in American Journal of Epidemiology, studiul atata ca acest fapt este datorat nivelului crescut de acizi ... [citeste mai mult]

Ne pare rau sa fim mesagerii vestilor proaste, dar trebuie sa clarificam o idee preconceputa gresita: nu exista zahar "sanatos". Sau zahar "mai putin rau". Corpului tau nu-i pasa daca este "organic", "nerafinat" sau "natural suta la suta" si cu siguranta nu-i pasa daca Gwyneth Paltrow sau Bilic spun ca este ... [citeste mai mult]

Te trezesti cu o durere de cap draceasca. Esti deshidratat, epuizat si mort de foame. Unele dintre cele mai rele mahmureli pot avea loc atunci cand calatoresti. Si asta pentru ca viata aduce mai mult cu o sarbatoare atunci cand esti in vacanta. Totusi, esti disperat sa scapi de senzatiile neplacute. In ... [citeste mai mult]

O scurta privire in oglinda si iti dai seama ca este vremea unei schimbari. La 50 de ani nu mai esti si nici nu mai vrei sa fii femeia de la 35 de ani. Ai alte pasiuni, esti mai putin agitata, mai putin in cautarea a ceva ce stii ca nu vei obtine niciodata. Esti linistita si incerci sa te impaci si cu noua ... [citeste mai mult]

L-ai primit cadou de la prietenii tai de ziua ta. De atunci sunteti nedespartit si nu poti intelege cum ai trait atata vreme fara sa stii ca ai atat nevoie de el. Este fratele tau, copilul tau, prietenul cel mai bun. Numai ca nevoile lui nu coincid intotdeauna cu ale tale si este nevoie sa te pregatesti ... [citeste mai mult]

Daca ai probleme cu hernia de disc, ai suferit vreun traumatism sau ai afectiuni ale musculaturii lombare, cel mai bun lucru care s-a inventat pentru tine este centura lombara cu turmalina. Este vorba despre o centura din material textil care are incorporate microcristale de turmalina. Turmalina este unul ... [citeste mai mult]

Chiar asa? Trebuie sa fie o gluma la mijloc. Si asta pentru ca varsta este unul dintre aspectele vietii despre care se vorbeste cel mai mult, varsta este una dintre obsesiile recurente ale multora. Cum nu conteaza? Conteaza, dar mult mai putin daca nu ne permitem noua insine sau altora sa fim incadrati in ... [citeste mai mult]

Corpul nostru este creat pentru a se misca. Suntem o masinarie proiectata pentru a alerga, pentru a face rost de hrana. Acum insa stam pe scaun. La birou, in masina, acasa. Ne miscam din ce in ce mai putin. Si te mai miri ca ne dor toate cele, ca ramanem adesea intepeniti cu gatul sau cu spatele. Exista ... [citeste mai mult]

Ca de fiecare sarbatoare, o sa ne reunim din toae colturile tarii sau ale lumii pentru a petrece inca putin timp cu familia. Ne ducem la mama (sau la mama soacra) si o sa ne bucuram de rasfat, de cozonaci, de lacrimi provocate de prea multa dragoste, de prea plinul sufletesc. Si putem contribui si mai mult ... [citeste mai mult]

O sa incep cu o poveste reala: Chen Xiaotian avea numai 7 ani cand a fost diagnosticat cu tumora pe creier. I s-a spus ca va muri. Numai ca aceasta nu a fost singura veste proasta pe care a primit-o, caci la numai cateva luni distanta, mama sa a fost diagnosticata cu o boala grava de rinichi. Urma ca amandoi ... [citeste mai mult]

Ti se pare uluitor, nu? Patru ingrediente si mai putin de cinci minute pentru preparare – de atat ai nevoie pentru a-ti intari imunitatea, a avea energie, a-ti accelera metabolismul si digestia. Primul ingredient pe care ti-l propunem este piperul Cayenne sau piperul rosu. Un condiment foarte iute care se ... [citeste mai mult]

Diferitele minerale au diferite beneficii, asa ca niciun mineral nu poate fi clasificat ca avand mai multe sau mai putine beneficii. Toate mineralele sunt importante pentru functionarea propice a organismului. Majoritatea ajuta metabolismul, echilibrul hidric si sanatatea oaselor, dar pot participa la sute ... [citeste mai mult]

Odata ca niciodata, era mai simplu. Te casatoreai, faceai copii, munceai pamantul si stateati impreuna pana cand nu va mai suportati. Conceptul de casnicie fericita era la fel de relevant ca cel de tractor frumos. Numai ca lucrurile s-au schimbat. Membrii cuplurilor nu mai au nevoie unul de celalalt pentru ... [citeste mai mult]

Chiar daca stai o ora la sala de sport, tot petreci cel putin de opt ori pe atat la munca. Stand. Mancand. Stresandu-te. Nimic din toate astea nu intra in agenda unui antrenor personal de fitness. Nu spun sa arunci toate hartiile din mana, sa iesi pe usa si sa te faci antrenor de fitness, olimpic la ciclism ... [citeste mai mult]

Grasimea abdominala nu numai ca te face sa te simti mai putini dezirabila, dar poate avea si implicatii foarte reale si foarte periculoase asupra sanatatii. Ultimele cercetari in domeniu asociaza grasimea abdominala cu boliel de inima, diabetul de tip 2 si anumite tipuri de cancer si poate chiar si cu un ... [citeste mai mult]

Diferitele tipuri de mirosuri corporale vin din din interior si atunci de ce sa nu ne luptam direct cu ele, in loc sa incercam sa le mascam? Aromele comercializate sunt disruptori hormonali si industria frumusetii se foloseste de insecuritatile noastre pentru a ne intari ideea ca... mirosim urat. Ce intra ... [citeste mai mult]

Uleiul de nuca de cocos intra in categoria produselor cu proprietati magice pe care insa le consumam mult prea putin. Nu este sanatos doar la gatit si copt, ci este excelent si pentru ingrijirea corporala. In anii 1970, in Statele Unite si Canada, companiile producatoare de ulei de porumb si de soia au ... [citeste mai mult]